怎樣幫助高中生戒菸呢？怎樣讓一箇中學生戒菸？

1樓：一網情深的阿慧

吸菸有害健康，這是人人皆知的事情，由於孩子年齡小，自控能力差，或者根本不知道吸菸的危害，出於好奇心就會吸菸。家長髮現孩子吸菸先不要急，要細心引導其戒菸，應該做到如下四點：

一、家長要心平氣和地和孩子溝通，講解吸菸危害。

家長髮現孩子吸菸了，即便自己很生氣，但依然要剋制自己，心平氣和地和孩子好好談談，講解吸菸的危害，孩子在思想上懂得吸菸的危害，讓孩子切實感受到香菸的危害，看到那些有害物質對身體造成的損傷，從而提高孩子戒菸的積極性，這批評效果要好很多。

二、家長了解孩子吸菸的原因

家長和孩子溝通，或者從孩子的朋友入手，瞭解孩子吸菸的原因，特別是高二的女孩子抽菸，是否因為平時學習壓力大，父母又不理解自己，才會藉助香菸來釋放壓力；還是接觸了一些不良的社會青年才會去吸菸。所以在日常的生活中，父母一定要關注孩子，不要給他們太大的壓力，多傾聽孩子的內心，，杜絕吸菸的根源。

三、家長以身作則

父母是孩子最好的老師，所以家長的言傳身教對青少年影響是十分重要的，很多孩子第一次接觸香菸，都是看到了父母吞雲吐霧的樣子，從而進行模仿的，所以如果想讓青少年戒菸，家長一定要做好表率，給孩子營造乙個無煙的環境，這樣才能給孩子營造乙個良好的戒菸氛圍。

四、家長教育孩子遠離不良的社會青年

高二女孩子思想相對成熟，但是缺乏必要的判斷力和控制力。孩子吸菸也有可能是接觸到了社會上的不良青年，孩子覺得好玩，或者不吸菸覺得自己不合群，這種情況是比較糟糕的，家長要引起重視，教育孩子不要接觸這些人。

總之當家長髮現孩子吸菸後，千萬不要焦慮，要知道高二是孩子的學習關鍵時期，又是孩子思想成熟的關鍵時候，作為家長，應在生活和學習中多關心孩子、多關注孩子，多和孩子溝通和交流，多為孩子減少壓力，和孩子一同成長，與孩子一同度過關鍵的高中時光，奔向美好的未來。

2樓：鋮殤

這麼小的年齡煙癮是不會很大的，只要自己下決心戒掉其實是很簡單的。

以上是對「高中生在學校如何戒菸」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

怎樣讓一箇中學生戒菸？

3樓：

摘要。你好，你首先要跟學生要溝通一下，讓他知道抽菸對身體的危害是多麼的嚴重，讓他自己心裡要有乙個想戒菸的思想工作，這樣就好戒菸。戒菸的時候，你可以讓他深呼吸，他煙癮上來的時候，可以讓他吃塊糖，吃一些瓜子，用這些辦法轉移他的注意力也可以跟他一起打籃球，打桌球，等等，活動。

希望能夠幫助到你。

您好，我正在根據您提的問題整理答案，請稍等一會兒哦~我想找乙個戒菸專家。

我的提問跟情感沒關。

你退出吧。你好，你首先要跟學生要溝通一下，讓他知道抽菸對身體的危害是多麼的嚴重，讓他自己心裡要有乙個想戒菸的思想工作，這樣就好戒菸。戒菸的時候，你可以讓他深呼吸，他煙癮上來的時候，可以讓他吃塊糖，吃一些瓜子，用這些辦法轉移他的注意力也可以跟他一起打籃球，打桌球，等等，活動。

希望能夠幫助到你。

怎樣讓一箇中學生戒菸？

4樓：

摘要。做為家長你就得嚴格管他，抽菸揍他，不給他多餘零花錢，就沒錢買菸了。

您好，讓中學生戒菸其實也是挺難的，這會是他們的叛逆期，你可以嚴格管控他，給他講吸菸的危害。煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香菸，否則會引起血糖公升高，身體過胖。

你的**都有，我不用付費就知道。

1元錢，就買你兩句全網都有的話。

做為家長你就得嚴格管他，抽菸揍他，不給他多餘零花錢，就沒錢買菸了。

初中生怎樣戒菸最有效？

5樓：

您好，很高興解答您的問題初中生戒菸，首先要滿足以下幾點要求1.改變周圍同學環境，沒有人勾搭他抽菸2.自己從內心真正的想戒菸3.

切斷其經濟**4.可以選擇寄宿制學校希望我的對您有所幫助，謝謝

初中生怎樣戒菸最有效？

6樓：網友

呵呵。當你想抽菸的時候。不妨喝茶水。

只要想抽。就喝茶水。但。

一定要堅持喔！我哥哥就是這麼戒掉的！也祝你戒菸成功！