1樓:網友
紅豆是補氣血的食物,熬粥喝很適合產婦,改善產後氣血虛。
2樓:梧桐灰原
生完寶寶第八天了,能吃紅小豆糯公尺粥的。生血補血祛溼的效果很好的。但是再好的食物也不可以多吃的,那樣會影響其他的食物的攝入,時間長了會營養不全面的。
少放冰糖,冰糖是良性的,吃得過多容易導致寶寶腹瀉。喝紅小豆糯公尺粥對身體較好。
意見建議:可以加入紅棗和阿膠,煮紅小豆糯公尺粥。對身體恢復較好。要加強營養,避免受涼。
紅豆粥,即以紅豆為主要材料熬製而成的粥。紅豆,亦稱小豆、赤小豆等,是秋季成熟的常見小雜糧。紅豆具有很高的藥用和良好的保健作用。
常吃紅豆對身體有以下好處。
消水腫、瘦小腹。
我們常說紅豆瘦腿、紅豆瘦臉,其實是紅豆消水腫的功效,紅豆雖然說沒有所謂的區域性**食物,但是膳食纖維含量高的紅豆能促進腸道垃圾排出,雖然脂肪沒有真正減少,但是垃圾少了肚子自然感覺平坦一些,這也是我們追求的效果之一。
更低脂的優質蛋白**。
紅豆的蛋白質含量高且吸收率較好,而且熱量和脂肪含量低。
預防和改善貧血。
紅豆不僅富含鐵質,而且還含有促進鐵吸收的維生素b2,所以能起到補鐵補血的作用。所以很多女性滋補的藥膳裡都會有紅豆,女性經期、孕期、哺乳期等特殊時期尤其適合吃,長期堅持吃,一輩子遠離黃臉婆。
祛溼清熱。紅豆含有豐富的b族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛溼排毒作用。
3樓:七月溫暖的陽光
不可以!紅豆太大了,容易卡住。
4樓:網友
生了寶寶,第八天是可以吃紅豆粥的。
剛生完孩子可以吃紅豆粥嗎
5樓:小語姐姐
可以的!紅豆是補血的,完全可以放心喝,加點紅棗更好。
還有幾天生孩子了,這期間可以吃紅豆八寶粥嗎
6樓:禕初然
問題分析:你好,還有幾天公升陸就要生前行孩子了,這期間是可以吃紅豆八寶粥的,離預產期近了應吃易消化高熱量食品,並要多休息,以保證有足夠精力及慧笑譁體力迎接分娩。
意見建議:保持心情愉悅,在家人陪伴下散步,若發現破水,見紅,腹痛等情況應及時去醫院待產。
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