1樓:李樹的戀愛
產婦如果想要吃活血的東西,最起碼等惡露停止之後才可以吃活血的東西的惡露,如果還有的話吃活血的東西會造成惡露非常多的,吃喝酒的東西也要吃一些紅糖。或者是吃一些割割膠這種東西,能夠起到活血補血的作用,也可以吃一些桂圓的桂圓,有一定的補血作用的,而且含有豐富的鐵,還有豐富的維生素的,也可以多吃一些胡蘿蔔,胡蘿蔔的營養也是非常豐富的,或者吃一些人參,西洋參都可以起到補氣補血的作用,另外也可以吃一些火龍果,菠蘿,山楂之類的水果。
產後活血的食物有哪些?
紅糖水:紅糖具有較好的補血作用,在生產後產婦的身體虛弱,很多的食物都不能吸收,紅糖水容易消化和吸收,適合在生產後產婦虛弱的身體。家人可以給產婦吃紅糖水煮雞蛋,或是紅糖水燉雞蛋也可以。
黃酒:具有通血脈,防止寒氣入體的功效,還可以行氣、和血,產婦可以適當的喝一些,如果是陰虛、溼熱重的人就不可以喝黃酒。產婦在喝黃酒的時候需要將黃酒加熱,然後少量的飲用,防止酒精傷害到胎兒。
魚類:不管是海魚,還是淺水魚,還有淡水魚含有的成分都具有活血的作用,產婦可以適當的吃一些,比如說鯽魚湯,還具有下奶的功效。
西紅柿:它含有很多種能夠活血的成分,而且其中的果膠可以降低產婦的膽固醇,能夠方盒子血小板凝集,有效的維持血管的彈性,能夠防止動脈硬化,加速血液迴圈。
2樓:鬼蝶特戰隊
儘量不要多吃應該沒問題。
3樓:網友
產婦高生了孩子是不可以活血的食物。
產後補氣補血可以吃什麼水果,產後不能吃的活血食物
4樓:養生種草
因為生產而帶來的氣血虧損,其實是非常嚴重的,如果不好好補補,可能造成比較嚴重的貧血。要知道貧血就是乙個比較常見的月子病了,當然補氣血也要適量,也有一些產婦因為補過頭而上頭便秘,這反而是對身體非常不利的做法。那麼,產後補氣補血可以吃什麼水果?
產後不能吃的活血食物嗎?
產後補血補氣,可以適當多吃一些桂圓肉,桂圓肉是一種具有補血作用的食物,含有豐富的鐵質,並且還含有豐富的維生素a、維生素b、蔗糖以及葡萄糖等多種營養成分。產後的女性朋友可以適當多吃一些龍眼湯、龍眼酒或者龍眼膠等具有很好的補血作用。
胡蘿蔔素、胡蘿蔔也是一種不錯的選擇,胡蘿蔔裡面還有豐富的維生素b、維生素c及胡蘿蔔素等營養成分。胡蘿蔔素對於補血是有很大的好處的,可以做成胡蘿蔔湯飲用,達到補血補氣的作用。黨參也是不錯的選擇。
還可以多吃枸杞、人參、紅參、西洋參等,都可以補血補氣。
另外,補氣補血,適用於氣血不足的患者,這是中醫的**。建議應用中成藥,比如四物湯、四君子湯、八珍湯、補中益氣丸等。也可以應用食品進行食補,常用的有核桃、雞蛋、牛奶、大棗、枸杞、桂圓、人參、黃芪、火龍果、菠蘿、荔枝、蘋果、山楂等,一些常見的蔬菜和水果。
當然補益氣血,最好的就是肉類,無論是白肉中的雞肉和大蝦,或者是紅肉中的牛肉、羊肉,都是很好的選擇。
在生產之後,身體異常虛弱,生產對女性的身體傷害非常大,在生產之後,女性不要吃辛辣寒涼的食物,比如生蔥、生薑、生蒜、胡椒粉、辣椒等,也不能吃雪糕、飲料等,放在冰箱裡的食物都是不可以吃的。一些涼性的水果,比如西瓜、梨子、山楂、香蕉等,在生產之後是不可以食用的。在生產之後女性也不可以吃大麥、香菜、香椿、花椒、南瓜等,這些食物能夠回奶,不利於女性母乳餵養。
產後確實要在飲食上注意一些,活血的食物主食及豆類的選擇黑大豆、綠豆等。肉蛋奶的選擇豬心、牛肉、羊肉、魚、海參等。蔬菜的選擇茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、油菜等。
中藥活血化瘀是一種綜合調理作用,可調整臟腑功能,疏通血脈,消除疼痛,使病變部位恢復正常。黑木耳具有活血化瘀的作用,山楂、柑橘具有很強的活血作用。建議這些食物在產後的一段時間儘量不要食用。
剖腹產後不能吃活血,剖腹產後不能吃什麼
5樓:醫學生
產後媽媽需要特別注意自己的飲食,特別是剖腹產更需要格外注意。剖腹產的媽媽在產後的一段年時間內都需要通氣,所以吃了容易脹氣的食物就加重肚子脹沒胃口的症狀。那麼,剖腹產後不能吃活血呢?
下面就和我一起來學習學習吧!
無論順產或者是剖腹產,都禁不適宜吃人參,西洋參,紅參等活血的食物,食用後可能導致出血較多。
1、吃雞蛋要適量。
雞蛋的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、卵黃素、鈣、鐵及維生素a等營養素,其中脂肪極易被人體消化吸收,卵磷脂和卵黃素在維護神經系統的健康具有重要作用,特別適合產婦食用,可以吃煮雞蛋、煎雞蛋、炒雞蛋、雞蛋湯或雞蛋羹。
2、不必對水果說「不」
有些媽媽受傳統習慣的影響,月子期間不吃生冷食物,甚至連水果都不敢吃,其實有些水果對產後恢復非常有好處。
3、不要長時間喝紅糖水。
中醫認為紅糖性溫,有活血作用,對於產後多虛多淤的新媽媽尤為適宜,可以促進淤血排出及子宮復舊,因此我國民間有產後喝些紅糖水的習俗,甚至有的新媽媽喝半個月、乙個月。其實,產後不宜長時間喝紅糖水,一般喝7~10天即可。因為喝紅糖水時間過長對新媽媽的子宮復原不利。
因為產後10天惡露逐漸減少,子宮收縮也逐漸恢復正常。如果喝紅糖水時間過長,紅糖的活血作用會使惡露的血量增多,不僅會使新媽媽失血過多,而且會影響子宮的復原。
1、禁食寒涼、辛辣。
產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。
如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
2、產後飲食不宜大補。
和動物的生育一樣,人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖症,從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
3、中藥食療也要對症,不可自行亂補。
身體正常的產婦不需要藥物進補,可針對症狀用些中藥,配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產後腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤,潤腸通便。
剖腹產後能不能吃糯米粥,剖腹產可以吃糯米粥嗎
可以少量食用copy。所需食材 糯米100克,冰糖適量。製作方法 將糯米淘淨,放入鍋中,加清水適量,煮為稀粥服食,喜好甜食者,可加白糖適量同煮服食。中醫認為,糯米性味甘 溫,入脾 胃 肺經,有補中益氣,固表止汗之功,適用於脾胃虛弱,久瀉,便溏食少,表虛自汗等。本草綱目 言其 暖脾胃,止虛寒洩痢,縮小...
坐月子可以吃炒果條嗎,剖腹產可以吃炒果條嗎
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剖腹產排氣後可以吃火龍果嗎
可以,不過個人建議把火龍果用溫水泡一下,沒那麼冷的時候吃會好一點。剖腹產後處在產褥期的媽媽是可以吃火龍果的,但由於火龍果性涼,如果剖腹產後媽媽還需要哺乳的話,要少吃這類寒性 潤腸的水果,最好是煮熟或者蒸熟吃,不建議生吃。要選擇新鮮的火龍果。火龍果是熱帶水果,最好現買現吃,在 的低溫中,新鮮摘下的火龍...