1樓：情感解憂島
1、坦然的接受事實，尊重他的選擇。
當男人主動和你提分手的時候，就說明他真的想要離開你了。這個時候，如果你糾纏不休，不願意接受這個事實，反而會讓他下定決心離開你，覺得自己的判斷是正確的。但如果你坦然接受事實，並尊重他的選擇，他反而會有點猶豫，甚至懷疑自己的決定是錯誤的。
2、給他一週冷靜的時間。
不要急著讓他重新接納你，或者馬上回心轉意。當男人提出分手後，你最應該做的，就是保持冷靜。你要讓他感受一下乙個人的生活，因為，這樣的生活他已經期望很久了。
只有你放手讓他去感受，他才會想起你的好，才會覺得沒有你後，他的生活確實發生了不好的變化。
3、努力提公升自己。
在冷靜的過程中，你還應該快速提公升自己。最簡單的方法，就是改變自己的外在。你可以換乙個不錯的髮型，買幾套好看的衣服。
一來，可以分散你的注意力，讓你不那麼悲傷；二來可以給人耳目一新的感覺，更容易引起他對你的關注。
4、找機會見個面，重塑自己的形象。
一週之後，試著和他聯絡一下，但最好不好談及感情，否則他很可能會直接和你說再見。你可以找個理由與他出來見面，在見面時讓他感受到不一樣的你。整個過程，你只需展示你的變化和好心情，不要過多談及感情，這樣，他就會被你的改變吸引，甚至覺得自己做了乙個錯誤的決定。
5、勾起他對曾經美好的回憶。
當男人開始猶豫，甚至主動聯絡你的時候，你就應該給他乙個臺階，勾起他對曾經美好的回憶。不要直接用言語讓他想起，否則他心裡會產生排斥。你可以和他去你們去過的地方散步，也可以戴著他曾經送給你的小配飾。
相處的過程中，慢慢透露出你對他的愛與關心，讓他明白，你才是真正愛他的人。
2樓：阿肆聊科技
1、不要過多糾纏對方
要知道，此時對方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對你更反感。建議，分手後短期內儘量少聯絡或不聯絡對方，給對方和自己乙個冷靜的時間，平復心情。
2、提公升自我
時刻關注對方，提公升自己這一點是必然的，因為只有自己提公升了自己的魅力，才可以更好地去吸引對方的關注，時時刻刻都關注對方，也是為了對方的動態。
3、讓自己先冷靜下來
並且還要先給對方一定的空間，因此在這個時候千萬不能過多的去打擾對方，否則對方就會出現反感，或是將對方推得越來越遠，因此就要多給對方一些時間。
4、態度積極主動出擊
在雙方各自平靜一段時間後，如果對方無反應，要主動出擊，保持積極的態度，如果你真的想要挽回愛情，挽回男友，那麼無論你多麼不情願，無論你多麼的糾結，都要採取行動．
儘可能的把握機會，機會往往轉瞬即逝，如果把握不了那麼很可能會造成其他一些影響。主動出擊是必要的但也是需要技巧和方法，這與個人的情商以及閱歷經驗有關。
5、給自己時間平復心情
分手後各自的療傷是必不可少的，千萬不要想著去聯絡他去見他，在雙方沒有徹底冷靜前，可以什麼都不做，如果你這段時間非常煎熬，可以在這段時間把注意力放到自己的興趣愛好上，即便對方主動聯絡也要注意控制節奏，要知道，現在暫時的沉默是為了迎接更好的迴歸。
挽回男朋友的20個方法
3樓：康康情感大師
挽回男朋友的20個方法如下：1、提公升自己的魅力，隨時關注對方的動態。
2、不要和朋友抱怨他的不好。
3、送對方貼身物品。
4、生產製造巧遇。
5、使他記得你對他的真心實意。
6、偶爾通**出去一起玩。
7、學好保持聯絡。
8、學好冷暴力。提公升自己，然後改變自我，讓別人對你造成好奇心。
9、給予對方一些思考的空間。建議先要讓自己先冷靜下來，並且還要先給對方一定的空間，因此在這個時候千萬不能過多的去打擾對方。
10、不要糾纏。
11、找出你們之間的問題。
12、給足男人面子。無論你在任何時候、任何地方給他足夠的面子，滿足他一時的虛榮心，他都會覺得你理解他。
13、博得男友的好感。
14、表達愛，堅持自尊。
15、創造**值。就是你變得比以前更不同，引起對方的興趣，才會有複合的可能。
16、創造能讓對方注意的點。
17、創造感情氛圍。
18、不要頻繁主動找他，要保持理智的情緒。
19、表達您的感受以及您想再次約會的原因。
20、欲擒故縱。
挽回男朋友的20個方法
4樓：
親愛的，您好，挽回分手的男友的方法：要控制好自己的需求感、說話不暴露需求感、學會做更好的自己。1、要控制好自己的需求感需求感指的是你對對方的需要程度，往往需求感高的表現是你會不斷地想見對方，不斷地想對對方做事情，在不能做的情況下，你的情緒會變得很焦慮。
2、說話不暴露需求感語言是通往心靈的橋樑，所以在挽回愛情中，有時候語言會比做有效多了，例如你想要邀約對方，你通過做一些事情是很難讓對方明白你想邀約的意圖，並且有可能會適得其反，但如果通過一句話「聽說**的咖啡廳不錯，挺想去一下的。」就既能表明想邀約的意圖又不會太暴露需求感。3、學會做更好的自己女人要學會愛自己，為什麼對方會跟你分手，往往是你對他的吸引力不夠，所以女人你要提公升自己，努力提公升自己的吸引力，在雙方能夠取得冷靜時間的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能夠以一種全新的形象再次出現在對方面前。
挽回男朋友的20個方法
5樓：情感小本營
挽回分手的男友的方法：要控制好自己的需求感、說話不暴露需求感、學會做更好的自己。
1、要控制好自己的需求感
需求感指的是你對對方的需要程度，往往需求感高的表現是你會不斷地想見對方，不斷地想對對方做事情，在不能做的情況下，你的情緒會變得很焦慮。
2、說話不暴露需求感
語言是通往心靈的橋樑，所以在挽回愛情中，有時候語言會比做有效多了，例如你想要邀約對方，你通過做一些事情是很難讓對方明白你想邀約的意圖，並且有可能會適得其反，但如果通過一句話「聽說**的咖啡廳不錯，挺想去一下的。」就既能表明想邀約的意圖又不會太暴露需求感。
3、學會做更好的自己
女人要學會愛自己，為什麼對方會跟你分手，往往是你對他的吸引力不夠，所以女人你要提公升自己，努力提公升自己的吸引力，在雙方能夠取得冷靜時間的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能夠以一種全新的形象再次出現在對方面前。
挽回男友之明白他的需求
1、有嚴重託付心態的女人
託付心態是指，把自己託付給別人，讓別人來照顧自己的生活的一種心理。有嚴重託付心態的女人往往會給男人帶來巨大的壓力。你們都是獨立的成年人，愛情是兩個人相互依偎，相互鼓勵，相互溫暖，但不是讓他照顧你飲食起居一切大大小小的事物，充當你父母的角色。
2、強勢、自我的女人
男人是需要被肯定的，是需要面子的，如果你一直這麼強勢、自我壓得他透不過氣，誰都不願理留在你身邊，女人適時的軟弱一下，撒嬌一下何嘗不是一種更好解決問題的辦法。
挽回男朋友的20個方法
6樓：
摘要。親，和男朋友分手了，忘不掉他對你的好，忘不掉你們曾經的美好時光，現在想挽回他。
親，和男朋友分手了，忘不掉他對你的好，忘不掉你們曾經的美好時光，現在想挽回他。
你好和男朋友鬧矛盾了怎麼辦。
親，兩個人每天在一起，偶爾鬧鬧矛盾，這很正常，不必太擔心，你可以跟我說說，你們是因為什麼鬧得矛盾嗎？
就是每次聊天 ，他說我聊正經的 聊不到一塊 ，他說什麼情啊 愛呀 我就懂 ，昨天就鬧矛盾了。
他這樣說是要和我分手嗎，我都說了我道歉了，他不回話，是什麼意思。
親，他現在這樣跟你說，應該是對你之前的行為比較生氣，可能正在氣頭上，所以說了氣話。
怎麼挽回男朋友？怎麼挽回男朋友的最佳方法
作為一個男人，而且是過來人，很負責任的告訴你 不要相信他給你的任何分手理由。性格不合適永遠只是個推辭，如果他真的想告訴你，必然會說到具體的某件矛盾上。當然 告訴你長痛不如短痛，說明他已經深思熟慮了好久 挽回一段感情，挽回男朋友是有方式方法有技巧的，這樣去挽回，可以讓你的挽回效果事半功倍 挽回男朋友的...
怎樣挽留男朋友成功挽回男友的方法
兩個人在一起靠的是緣分，如果分開了能複合最好，不能複合也不要鬧得成為仇人，糾結的話可以 找 我幫你們看下姻緣，路有很多種走法，選最近最好走的才能達到目的 付費內容限時免費檢視 回答感情的挽回和修復的唯一標準是 切記是唯一標準 您的心裡是否有他？1.如果有他就果斷修復 2.如果沒有就乾脆放下 和他現在...
如何能挽回男朋友的心，如何才能挽回男朋友的心呢
分手後該如何挽回男友，我覺得挽回一個人心態很重要，死纏爛打只會讓挽回之路越來越越，你想要挽回一個人你首先要知道導致你們分手的原因是什麼，知根才能治底，再針對原因做出改變，也許一段感情會導致分手也許兩個人都有錯，但愛情更重要是相互的，是需要彼此來維繫的，如果你是真的想要挽回的話，我建議你可以擺渡一下 ...