1樓：網友
你這個應該是亞健康狀況。
身體沒有調節好就會出現亞健康狀況。
亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態(亞即次等之意)，是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有「次健康」、「第三狀態」、「中間狀態」、「遊離(移)狀態」、「灰色狀態」等的稱謂。是處於疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態，亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低，即高負荷（心理和體力）、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。
細究之，亞健康是個大概念，包含著前後銜接的幾個階段：其中，與健康緊緊相鄰的可稱作「輕度心身失調」，它常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等為主症，但是這些失調容易恢復，恢復了則與健康人並無不同。它約佔人群的25%～28%。
這種失調若持續發展，可進入「潛臨床」狀態，此時，已呈現出發展成某些疾病的高危傾向 ，潛伏著向某病發展的高度可能。在人群中，處於這類狀態的超過1/3，且在40歲以上的人群中比例陡增。他們的表現比較錯綜，可為慢性疲勞或持續的心身失調，包括前述的各種症狀持續2個月以上，且常伴有慢性咽痛、反覆感冒、精力不支等。
也有專家將其錯綜的表現歸納為3種減退活力減退、反應能力減退和適應能力減退。從臨床檢測來看，城市裡的這類群體比較集中地表現為三高一低傾向，即存在著接近臨界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
另有至少超過10%的人介於潛臨床和疾病之間的，可稱作「前臨床」狀態，指已經有了病變 ，但症狀還不明顯或還沒引起足夠重視，或未求診斷，或即便醫生作了檢查，一時尚未查出 。嚴格地說，最後一類已不屬於亞健康，而是有病的不健康狀態，只是有待於明確診斷而已 。因此，扣除這部分人群，也有不少研究者認為亞健康者約佔人口的60%。
國內外的研究表明，現代社會符合健康標準者也不過占人群總數的15%左右。有趣的是，人群中已被確診為患病，屬於不健康狀態的也佔15%左右。如果把健康和疾病看作是生命過程的兩端的話，那麼它就像乙個兩頭尖的橄欖，中間凸出的一大塊，正是處於健康與有病 兩者之間的過渡狀態---亞健康。
2樓：網友
亞健康。。。多吃點敗火的東西，水果什麼的，通便。運動運功就好了。
人的身體容易感到疲勞到底是什麼原因呢
引起疲勞的原因有很多，可能是由於生理性引起的，例如晚上沒有休息好，或者是長時間缺乏睡眠又或者是由於季節的原因，例如春困 秋乏等多種原因，這些患者可以經過適當的睡眠來進行調理，就可以很好地解除睏乏的狀態。還可能是由於氣血不足 腦供血不足 頸椎病等多種疾病引起的一種現象嗎，可到醫院進行檢查。如果是工作原...
為什麼我經常身體會不自主的晃動,感到莫名有點緊張
可能是你潛意識的感覺,而你是不知道的,又或者是壓力太大了,去放鬆放鬆吧.為什麼男朋友一邊親我一邊用手輕輕撫摸我時我身體會不自覺的輕微顫抖 是緊張和感到刺激嘛 有一定激情的成分,但也有條件反射,當撫摸的時候,會有大量的感覺細胞遍佈撫摸處,會讓你感覺相當明銳,會出現小幅度的顫抖 這是身體的正常反應,他的...
眼睛經常疲勞有紅血絲怎麼辦，眼睛乾澀疲勞常常有紅血絲怎麼辦？
眼睛如果出現了疲勞，就會引起疲勞的症狀，包括眼睛出現紅血絲 酸脹 乾澀 眼睛癢這些表現，這種情況是由於疲勞導致的，這也是典型的眼部疲勞症狀。對於這種情況，一定注意平時的用眼方法，第 一 要減少近距離用眼的時間，比如使用電子產品近距離的閱讀，這些都要控制時間。第 二 要增加戶外時間，這是緩解眼部疲勞最...