怎麼能讓心靜下來去學習??

2025-01-06 01:25:18 字數 3904 閱讀 6301

1樓:旋風知識

正所謂說的容易做起來難,我覺得,靜不下心來學習,首先要找到使自己靜不下來心的原因,然後從根本上解決問題,如果是感情問題,就做個果斷的處理,如果是愛玩遊戲,給自己乙個學習目標,強迫自己在達到目標後才能玩,必竟主次要分清。誰都有年輕過,誰都知道學習的重要性,關鍵在於要有恆心和毅力。困難每個人都會遇到,既然你能想到這個問題,想要成功,那就要先征服自己,每個人都有惰性,征服自己的人才能獲得最後的成功。

2樓:匿名使用者

首先要看你是不是真的想全身心投入到學習中,如果你鐵了心要好好讀書的話,那你就成功了一半。然後還要看你的自身條件,就是你是否具有讀書的天賦。再乙個就是看你現在讀什麼了,是初中還是高中,若是初中,那你有很大希望,高中可能就更難一點,不過最終還是看你自己。

3樓:網友

嗯,如果你真的對一件事感興趣,就每天一點點的漸漸把自己投入其中吧。不光是決心和意志,發現興趣所在也很重要,不然你再怎麼想用心也會越來越厭倦的。至於可不可能,我想你或許已經知道了答案,只是沒有信心。

4樓:網友

行的、、苦海無涯回頭是岸、、

5樓:放羊的小貓

讓自己身邊的事情少一些,煩惱就跟著少一些,學習就什麼都不想,就鑽這一件事,別讓其他的事情影響你。

怎樣讓自己的心靜下來學習

6樓:紫堇軒愛

1、 學習前不幹太興奮的事情,例如在網上看到好看的電影,就會一直惦念著它。

2、 學習的桌子上要儘量乾淨,只有要學習的教材,別放零食啊,閒書什麼的。

3 、學習前不要大量飲用咖啡,否責興奮過度,太不好受。

4 、找出適合自己的學習時間,比如晚上,因為安靜所以心裡踏實,但不能學的太晚,因為轉天還是要上學的,上學的時間不是可以隨便改變的。

5、 先從自已感興趣的科目做起,慢慢就能進入狀態。

6 、學習時候遇到難題實在做不出來別在上面耗時間,先把基礎掌握好,今天實在做不出來被死熬,明天請教同學或者老師,身體最重要。

7樓:晨曦越

如果認為自己沒有約束力,那就把一切的干擾你學習的東西晴空,桌子上只有你需要的,每天給自己頂乙個學習任務,強迫自己完成,日積月累,你會覺得很充實,也很有效。

8樓:頭髮劉劉

靜下心來學習是乙個過程,不是一下子就能做到的,但如果你一旦做到了,就一定會有收穫。你可以先想一下是什麼讓你靜不下心來,然後克服。關鍵是要堅持下去。

你可以去買一本勵志的書,以此作為你堅持的精神動力,

9樓:流年中的等待

1.練字。是乙個心靜的好方法,多寫寫,心自然就靜了。

2.多在竹林或比較安靜的地方走走,獨處一段時間,回想一下最近發生的事,對自己說:我會做得更好。

3.多看看自己喜歡的名家的書,多思考。

心靜需要理智和智慧。

10樓:網友

心靜自然靜。

我考試,一般晚上早睡點),早上早起點)複習,讓記憶時間距離考試近一些。

11樓:網友

腳踏實地的幹,不要急,相信自己,盡力就好。

如何學習的時候讓心靜下來。

12樓:淺川

總結了幾點原因,希望對你有所幫助:

一、找不到學習的意義。

從小學到高中,連續十二年的生活幾乎一成不變,即使自己有夢想那也僅僅是夢想而已,它還是離我們很遠,因此意志頹廢,明知道讀書是在為未來做準備卻還是提不起興趣。我建議你將注意力放到眼前的事情上來,每天按課堂老師的要求做,不用管自己做得好不好,只要完成了,都會有一定的成就感,慢慢學習興趣就來了。

二、學了,沒什麼效果,學與不學有什麼區別?

這就是學習方法的問題了,每一科都有相應的學習方法,建議你時常總結,找自己弱勢的原因,可以用什麼方法來補救。怎樣提高學習效率…

三、想玩。說明你沒有危機意識和適當的學習氛圍。你可以悄悄為自己定個要超越的物件,最好是成績比你好一點(不要太多),努力去超過他,成功之後你會發現自己再也不想比他差,然後一層一層再地變目標。除了持之以恆,還要知道欲速則不達的道理。

建議:首先:你應當確定乙個目標。靜下心來。

這是最重要的了,剛開始的目標不用太大,試著努力把它做好,一點一點的,養成習慣就好了。

其次:就是你自己要管住自己了,因為別人說什麼都沒有用,去做或是不做只在於你自己,關鍵「在於你自己」。

最後:你就嘗試我說的去做做吧!

要定目標哦!沒有目標就像沒有失去航向的船一樣!

13樓:風雲天下不敗

靜靜的看書,什麼都不要想,儘量邊寫邊看。

如何讓心靜下來學習

14樓:網友

其實我以前也經常問別人學習方法的,但是,時間久了才發現,其實很多的方法都是靠自己去積累的,可以參考別人的意見,但是更多的是自己去揣摩其中的道理。

那麼說下我自己的方法吧!

1:當然上課必須要認真,在聽老師講解時要注意同時記筆記,但是不能光顧著記筆記,最主要的是理解意思。然後記住要點,關鍵的部分,哪怕只是幾個提示詞。

最後在下課時間把筆記補全,如果可以,最好用一兩分鐘回顧下重點,加深記憶。

2:有問題千萬別憋在心裡,好像問別人是件丟臉的事。其實,每個人對乙個問題的理解方式不一樣解答答案的方法也不一樣,所以多問問題,總是有好處的。

至於物件,老師跟同學都可以,當然,個人認為問老師更好,畢竟老師經驗比較豐富。

3:課後的作業不一定要全做,我是指參考書之類的。正確的方法應當是選擇幾道比較具有代表性的題目,掌握其中的方法,解題的技巧。

很多題目其實都是乙個型別的,只是改變了提問的方式。所以要在相似的題目中找方法,不同的題目中得經驗。

呃,暫時想到這些,不同的科目有不同的方法,有需要的話可以聯絡我,希望能幫的上你的忙哦。。

15樓:gjs姍

我上學那會會往桌子上貼張小紙條,譬如:「淡定」「靜」之類的 就是在時刻的告誡自己要靜心學習,當然心中還是要有乙個堅定的目標,要為之去全身心的付出,相信自己,只要努力,沒有什麼事做不到的!

16樓:王君老師

5.如何讓自己心靜下來,如何不急躁。

如何讓靜心 去學習?

17樓:網友

一、保證良好的睡眠,不要熬夜,定時就寢。堅持午睡。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。

學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

四、學習要主動。

只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。

這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。

每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。

時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

怎麼才能心靜下來,怎麼讓自己心靜下來

首先,要先知道自己的心為什麼靜不下來,因為什麼事情在糾結還是在煩躁,知道了事情,還是要自己勸自己,讓自己放寬心,不論因為什麼事情,都不能氣自己,讓自己煩躁,是最不明智的,或者,事情根本不是我們自己想的那樣,是我們自己在和自己糾結也不一定哦,可以,做一些自己想做的事情,聽聽歌,如果想靜,就看看 或者出...

怎麼才能讓心靜下來,怎麼樣才能使自己心靜下來?

您試試數呼吸的方法,呼吸十次,數十次,一直重複,過程中有雜念不要理會,繼續數,呼吸不要刻意,日常生活中不論穿衣吃飯都可以試試,只要有空,有意識的時候都可以試試,周圍環境不論如何改變,別人罵您,誇您,都不理會,繼續注意數,這樣煩惱會少很多,雜念沒有了,心裡會安寧,清淨很多。有一個人在和另一個人吵架,於...

怎麼才可以讓心靜下來,怎麼讓自己的心靜下來。

你跟我一樣,我也是急性子。遇到事,要試著多思考,有深度的那種,想好之後做事那叫雷厲風行,但沒想法的那就會被認為沒大腦。一開始,可能做不好,但要強迫自己試試,堅持一段時間,就會形成習慣。我現在也在努力當中。平時,在空閒的時候,安靜的聽聽舒緩愉快的 抑或發發呆,回想往事,關注自己的內心。良好的心態,遇事...