1樓：白衣劍客
北方人以麵食、肉食為主要飲食習慣，所以更容易使人長胖。而南方人主要的主食為公尺飯、蔬菜為主，所以瘦人較多。
2樓：在菽莊花園思念親人的甜瓜
北方人都是吃饅頭為主食，而且吃肉多，吃燒烤這些東西，吃了以後都會發胖的。
3樓：包包包包小包包
北方人呢，都喜歡吃麵食在乙個人北方人都喜歡吃這種大魚大肉，所以呢，蔬菜進食的比較少，所以呢就容易發胖，畢竟這是跟這個北方比較寒冷也有一定的關係。
4樓：逗逗武
北方人主要以麵食為主。但是使人體變胖多部分因素是糖分攝入量太高也沒有很好的運動導致的。
5樓：土味風水學
朋友你好 ，其實北方人普遍身高比較高 體重基數較大， 並不是說單純吃某一樣東西造成的。 而是由於天氣條件 氣溫比較寒冷 ，需要額外攝入多的熱量 ，所以呢 從小他們的食量就會比較大 ，長此以往 自然造成北方人 的外形條件比南方人更高大更壯一些 。
另外 從遺傳的角度上來講 北方人的身高也一直比南方人要高一些的。
6樓：戀說去
吃胖也不一定是吃什麼好吃的就胖了，也是根據個人的體質。
7樓：網友
麵食，少運動。心情保持開朗。
北方人吃什麼主食
8樓：生活大師小杜
北方人吃的主食是饅頭、麵條、公尺飯、番薯、玉公尺等。
1、饅頭：饅頭，古稱「蠻頭」，別稱「饃」、「饃饃」、「蒸饃」，為」包子「的本稱，中國傳統麵食之一，是一種用發酵的面蒸成的食品。饅頭以小麥麵粉為主要原料，是北方人日常主食之一。
2、麵條：麵條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。製作時用穀物或豆類的麵粉加水磨成麵糰，之後壓或擀制或抻成片再切或壓，再或者使用搓、拉、捏等世伍手段，然後製成條狀（或窄、或寬、或扁、或圓）或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而成。
花樣繁多，品種多樣。
3、公尺飯：公尺飯，是中國人日常飲食中的主角之一，主要成分為澱粉。公尺飯的面世，可追溯至粥。
由於烹煮粥水控制水量的要求比公尺飯低喊返肆，上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的公尺飯。
4、番薯：番薯是一種高產而適應性強的糧食作物，與工農業生產和人民生活關係密切。塊**作主糧外，也是食品加工、澱粉和酒精製造工業的重要原料，根、莖、葉又是優良的飼料。
5、玉公尺：玉公尺是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞公尺棒子、玉蜀黍、珍珠公尺等。原鄭轎產於中美洲和南美洲，它是世界重要的糧食作物，廣泛分佈於美國、中國、巴西和其他國家。
北方人吃什麼主食
9樓：乾萊資訊諮詢
北方人吃的主食是饅頭、麵條、公尺飯、紅薯、玉公尺等。
1.饅頭。饅頭，古稱「饅頭」，或饅頭，是饅頭的本名，中國傳統麵食之一，是一種用發酵麵粉蒸成的食品。饅頭，以小麥粉為主要原料，是中國人的日常主食之一。
2.麵條。麵條起源於中國，製作和食用麵條已有4000多年的歷史。
麵條是一種製作簡單、食用方便、營養豐富的保健食品，既可作為主食，也可作為快餐。它早已被世界各地的人們所接受和喜愛。
3.公尺。公尺飯是中國人日常飲食中的主角之一，其主要成分是澱粉。
4.甘薯。甘薯是一種產量高、適應性強的糧食作物，與工農業生產和人民生活密切相關。根、莖和葉是優良的飼料，也是食品加工、澱粉和酒精製造工業的重要原料。
5.玉公尺。它是禾本科的黍。又名玉公尺、玉公尺棒、玉公尺、珍珠公尺等。原產於中美洲和南美洲，是世界上重要的糧食作物，廣泛分佈於美國、中國、巴西等國。
北方人吃什麼主食?
10樓：小w愛科技
北方人吃麵主食。麵條對於北方人來說，不算難，太家常了。
記得小時候，頓頓吃的不是麵條就是饅頭，吃次公尺飯那簡直太美了啦。這些天有點熱，要說這最省事的吃食我認為就是麵條了。尤其北方人從小是吃各種麵食長大的，所以揉麵、擀麵什麼的都不算難事。
要問什麼時候學會的，似乎也沒有乙個確切的時間。 就是這麼看著媽媽做，在這潛移默化中學會的。
北方人吃麵為主食的原因。
這是人們的習慣養成，追蹤溯源這要從農耕社會說起。在農耕為主的社會里人們以土地為生存，對土地的依賴性非常的高，土地能生長什麼就種什麼吃什麼，長年如此一輩一輩子的流傳了下來，幾千年來沒有大的變化。
我國長江以北大部分地區適種小麥、高梁、玉公尺、穀子等糧食，只有很少的地塊能種稻子，而且還是近百年才有的，這在幾千年的歷史長河中不過是蒼海一潥。幾千年流傳下來的習慣已經成為固定模式，想在幾十年的時間裡去改變它恐怕還做不到。
再者北方人口占了全國人口的一半，如果都放棄小麥等麵粉改吃大公尺，就現有的稻穀產量也供不起呀，如果全進口供十三億多人口吃大公尺，那世界糧食市場上的大公尺**還不**翻番。
所以北方產小麥，北方人以吃麵粉為主，南方產稻穀，南方人以吃大公尺為主，這種格局是大自然的安排，短期內是不會被打破的。
北方人愛吃麵食，南方人愛吃公尺飯，到底哪種主食更容易胖呢？
11樓：小譚的汽車說
南方人嘲笑北方人吃饅頭，南方人和北方人哪個好看。
<>餐桌上的主食有很多種，公尺飯和饅頭是最常見的。由於南北飲食差異，北方人愛吃麵食，而南方人主要吃公尺飯。這兩種主食各有利弊。
但是對於**者來說，公尺飯和饅頭哪個更容易長胖呢？饅頭簡單，攜帶方便，鬆軟可口。有利於保護胃腸道。
特別是一些胃酸過多、腹脹、消化不良引起腹瀉的人，如果吃烤饅頭，會感覺舒服，症狀會減輕。大公尺是所有穀物中的第一種，大公尺也是日常飲食中的主角之一。它的主要成分是碳水化合物，容易被人體消化吸收。
糙公尺中礦物質、膳食纖維和b族維生素(尤其是維生素b1)的含量高於精公尺。100克白公尺(大公尺)的熱量為117千卡，脂肪含量為克，碳水化合物含量為克。100克饅頭的熱量為233千卡，脂肪含量為1克，碳水化合物含量為。
公尺飯和饅頭哪個讓人更胖？從熱量來看，饅頭明顯比公尺飯胖。麵食的熱量、脂肪和碳水化合物都比公尺飯高，吃兩兩公尺飯產生的熱量比吃兩兩饅頭產生的熱量少一倍半。
饅頭在製作過程中需要發酵。一些植酸會在發酵過程中進一步流失。大公尺中的植酸是不經發酵直接煮熟的，其中含有大量的植酸，會影響營養物質的吸收。
如果不趁熱吃，會產生抗性澱粉，會浪費一些熱量，這也是『冷飯更容易**』的原因。
從營養角度來說：公尺飯和白饅頭都是精白主食，加工過程中幾乎去除了所有的礦物質和維生素。主要提供碳水化合物，對其他營養物質影響不大，兩者營養上沒有太大區別。
糙公尺不僅熱量低，而且營養價值比精製白主食高。半斤白公尺煮熟後，約442克白公尺提供323千卡熱量，而半斤糙公尺煮熟後，約594克糙公尺提供239千卡熱量。所以，吃饅頭比吃熱飯好，吃熱飯比吃冷飯好，吃冷飯比吃糙公尺好，所以下次，你應該知道吃哪種主食，無論從營養還是肥胖的角度？
12樓：路邊的風兒
公尺飯更容易胖，因為公尺飯的熱量是非常高的，而且也有著很多的含糖量，屬於一種碳水化合物，所以很容易發胖。
13樓：失康願
公尺飯更容易胖，因為等量公尺和麵含有的熱量是不同的，100克公尺有345卡熱量，100克面有280卡熱量。
14樓：網友
公尺飯更容易胖，因為公尺飯的熱量要比麵條高，所以公尺飯更容易胖。
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