1樓:懂車師傅
藕既可當水果,又可作佳餚,生啖熟食兩相宜。藕不論生熟,都具有很好的藥用價值。生藕性寒,甘涼入胃,可消淤涼血、清煩熱、止嘔渴之說。
熟藕,其色由白變紫,有養胃滋陰、健脾益氣的功效,是一種很好的食補佳品。而用藕加工製成的藕粉,既富營養,又易於消化,有養血止血、調中開胃之功效,實為老幼體虛者理想的營養佳品;如此上佳的食材,常被用來做蓮藕丸子,小孩子特別喜歡吃,那麼蓮藕丸子是怎麼做出來的呢?本文就來簡單分享一下這方面的知識:
首先準備豬肉餡200克、蓮藕100克、雞蛋1個、玉公尺澱粉50克、蔥花10克、生抽2勺、蠔油1勺、胡椒粉1勺、鹽適量;然後將蓮藕洗淨、去皮後刨成絲,再剁碎。將其放入肉餡中,再依次加入蔥花、雞蛋、玉公尺澱粉和其他所有食材;用筷子向乙個方向一直攪動至濃稠上勁兒即可。
鍋中燒油,左手取適量肉餡,在虎口出擠出肉丸子,右手拿小勺將肉丸子取下。油溫約6成熱將肉丸子放入,待變色微黃,炸定型後撈出。肉丸全部炸定型撈出後,再次放回油鍋中炸至上色全熟即可。
做好的蓮藕丸子要趁熱吃,香香脆脆,涼了會變軟,影響口感!但還有一種吃法就是等到涼了後,用來做湯或者炒菜用,口感也是不錯的。
這樣的步驟同樣適用於也可做蘿蔔丸子,蘿蔔切碎後加入少許鹽,擠出多餘水分即可。製作過程中需要注意:炸兩次是為了讓丸子一起熟,也可使丸子肉質更q彈;澱粉的量可以根據情況進行增減,太稀了就稍微多加一些澱粉。
也可在調料中加少許白砂糖提鮮。
2樓:網友
蓮藕一根,洗淨,颳去外皮。用刨絲器刨絲。 用刀剁碎。
放入攪碎的豬肉餡。將洋蔥半顆剁碎,放入其中。研入白胡椒粉。
放入雞蛋乙隻、鹽適量、白糖少許。攪拌均勻。取一團餡,用手搓成圓球。
鍋子燒熱,放油,燒至7成熱。將藕丸子放入鍋內,炸至金黃色,撈出,控油。西蘭花掰小塊,放入開水中焯1分鐘,撈出。
鍋子燒熱,倒油。放入蒜末,煸炒出香味。 放入番茄醬一勺。
放入甜辣醬一大勺。放入適量的鹽。倒入水澱粉。
將炸過的丸子放入芡汁中,裹勻。
3樓:彩虹巧克力糖豆
這道菜就需要把蓮藕剁得細細的,還有肉也要剁得細細的,然後混合在一起再加入一定的麵粉,最後小火慢炸。
4樓:dreamer神話
將蓮藕切片下鍋煮至變色,在這時加入肉丸子,待丸子浮起時加入蔥姜提味,即可出鍋。
5樓:努力搬磚的小紀
豬肉絞成肉餡,蔥白切碎,蓮藕剁成碎,加入肉餡,雞蛋,蔥花,玉公尺澱粉,蠔油,生抽,鹽,胡椒粉,朝乙個方向攪動,鍋中燒油,用手捏出丸子形狀,下鍋炸熟即可。
蓮藕怎麼做丸子呢?
6樓:珺珺觀劇
因為豬肉**的**,牛肉羊肉這些好像也都隨之**了不少,剩下還算便宜的葷食,好像也就只有雞肉了,然後現在這個時候比較適合吃蓮藕,所以今天就用它們做一道美食給大家,感興趣的可以隨著我一起學習一下,蓮藕別再炒著吃,學我這樣做,一口乙個特過癮,上桌孩子搶著吃!
【蓮藕雞肉丸子】
準備食材:蓮藕一段、雞胸肉一塊、胡蘿蔔半根、生薑三片、大蒜五瓣、小公尺椒適量、料酒少許、胡椒粉少許、食鹽適量、生抽兩勺、蠔油一勺、公尺醋一勺、白糖一勺、澱粉水半碗。
製作步驟:1、首先將食材都給處理一下,雞胸肉浸泡清洗,隨後直接剁碎成肉末,連蓮藕去皮清洗,同樣是剁碎待用,切得越細口感會越好。
2、肉末與藕碎一起放入到盆中,隨後加上半根胡蘿蔔末進來,放一勺料酒、一勺生抽、適量胡椒粉、適量食用鹽、一勺澱粉,充分攪勻之後,靜置十分鐘去腥入味。
3、另外再準備上一些紅椒碎、生薑末、蒜末待用,隨後取出乙個小碗調汁:碗中加一勺生抽、一勺公尺醋、一勺蠔油、一勺食鹽、一勺白糖、半碗清水攪勻待用。
4、準備半個涼饅頭,去掉外皮之後,將饅頭搓碎放入肉餡中抓勻,這樣做出來的丸子,不僅是更加容易定型,而且吃起來會格外的酥脆。
5、將餡料抓成丸子,放入到盤中待用,隨後起鍋燒油,油溫五成左右放入丸子,中火炸兩分鐘,隨後筷子翻動著炸五分鐘左右,這時候丸子就基本全都漂浮起來了,看著也都變成金黃色了,這就說明丸子已經炸好。
6、起鍋燒油少許,放辣椒與姜蒜炒香,隨後放料汁下鍋炒勻,之後放丸子翻炒入味,菜品製作就算是完成了。
7樓:生命在聆聽
蓮藕去皮,切成小塊,料理機打碎,如果沒有可以剁碎,放入攪拌好的肉餡中,放入蔥薑末,醬油,食鹽,五香粉,蠔油等調味。把攪拌好的肉餡攥成丸子放入油鍋中,等到表面金黃以後就可以了。
8樓:橘子樹開花的季節
蓮藕用破壁機打碎,然後放入肉餡中,這樣就可以做成蓮藕肉丸。
為什麼有的小孩子不愛吃飯,小孩子不愛吃飯,是怎麼回事?
這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾 可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝 我給你要個飯糰就完事 1 不要給孩子吃小食品,特別是甜的 膨化的2 多讓孩子到外面玩,運動量大,餓了,就會吃了3 食物要營養全,均衡 ...
為什麼小孩子不怎麼愛吃飯呢,也不吃甜的,還不吃肉
胃口不好,檢查下孩子的舌苔是不是很厚?若是估計是體熱,沒食慾。飲食要清淡些,先熬些百合粥給他清清體內的虛火。小孩子不喜歡吃肉怎麼回事 那你就做好吃一點的給他吃吧,或者帶他去麥當勞那些買個漢堡吃,裡面都是肉,吃完之後,在吃飯的時候再哄他說這個就是跟麥當勞的一樣的。哈哈,好正常的。大一點就好了。太小的孩...
小孩胃口不好,不愛吃東西怎麼辦,小孩子胃口不好不愛吃飯怎麼辦!
小孩不愛吃飯,胃口不好,點1個穴位,調理脾胃,胃口越來越好 多吃點健胃消化的食物吧,實在不行再吃藥。藥補不如食補嘛。多吃點山楂,讓孩子少吃零食,藥就吃點三九童泰,貝貝開胃寶,健兒消食口服液,健胃消食片之類的。給他吃點驅蟲藥,然後再吃點開胃的 江中草珊瑚 呵呵,每天更換別的穀物累的流食,如果怕營養不行...