1樓：劉小琴大人
可能會有一些效果，紅棗是補血的，荔枝是補糖的，但是要知道運動加上好好吃飯才會使身體更健康 ！
2樓：匿名使用者
病情分析：你好，據你所描述的情況，考慮是吃荔枝，受寒引起的氣滯血瘀造成的。
指導意見：建議將生薑切片、紅棗、紅糖放在一起熬水喝，有助於溫經散寒，活血化瘀。如果沒有好轉，建議及時就醫。
鐵之緣片是以阿膠、乳酸亞鐵、富鋅蛋白粉為主要原料製成的補鐵補血產品。產品將傳統補血中藥阿膠、現代補鐵製劑乳酸亞鐵和富鋅蛋白粉有機結合，達到了補血+補鐵+補充蛋白質，三重補充的效果。點選左上方◆體恆健◆瞭解更多。
3樓：匿名使用者
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。
李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。 這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
紅棗富含維生素a、維生素c和維生素d，特別是它含有類黃酮，能保護維生素c不受破壞。同時，紅棗味甘性平，能抗疲勞、增強機體免疫力，對改善貧血虛寒的體質也十分有效。 因此，您這樣每天吃些紅棗對您怕冷會有很大的幫助。
4樓：匿名使用者
不要去買那些紅棗茶，自己煮起來。紅棗和黨參湯。
5樓：網友
管用吧！可以在網上查。
貧血喝紅棗酸奶管用嗎？
6樓：辰谷
有一定療效。
貧血是常見病，尤其是缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵，影響體內血紅蛋白的合成，病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。貧血病人飲茶，會使貧血症狀加重。
因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，**鐵轉變為低價鐵（2價鐵）才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收，使貧血病情加重。
所以貧血病人不宜飲茶。
飲食**是**貧血的有效手段之一。以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分，應注意選用。
富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
富含維生素c的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。
上述食物在日常飲食中應注意調配，儘量做到食物的多樣化。
7樓：
管用的，總比不喝要好。
貧血吃紅棗和喝紅糖水有用不？
8樓：邯鄲醫專
紅棗有補血的作用，紅糖水有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，另外還可以使人臉色紅潤。
9樓：網友
中醫是這麼認為的。
主要是針對氣血不旺型貧血。
說白了 補氣之後再輔助補血。
10樓：捲心菜的寶寶
我覺的有用啊，臉色改善，手腳也沒那麼冰了。
11樓：曲麼菜
有用，多喝些對身體很好。
12樓：網友
有用的，要堅持一段時間！
貧血吃什麼好 ？據說紅棗吃多了也不好，桂圓，荔枝吃多了也上火
13樓：血液專家孫樹懷
1全部您好，建議您去醫院明確貧血程度和原因，在採取相應**方案。
14樓：洪雪媛
總應該先看醫生查明貧血原因，對症**吧？
如果是輕度的營養性貧血，可以多吃大棗、動物肝和血、木耳、海帶、黑芝麻、綠色蔬菜等，還可以煮紅棗赤豆花生湯喝，愛甜的可加適量紅糖。
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