1樓：網友
我是速讀記憶協會會員，想提高智力，你可以多開發自己的大腦，下面給你介紹一些大腦開發的知識和右腦開發的工具，提高我們的智力，變得聰明。
1、右腦的功能是感性直觀思維，這種思維不需要語言的參加，比如掌管「**」、「美術」、「立體感覺」等。而左腦的功能是抽象概括思維，這種思維必須藉助於語言和其他符號系統，主管「說話」、「寫字」、「計算」、「分析」等。
2、開發腦潛能重點在右腦開發，目的是充分發揮右腦優勢，更好地將左右腦結合起來，達到全腦學習的效果，全腦學習包括快速閱讀、快速記憶、思維導圖，去年，有學者推薦《精英特速讀記憶訓練》列入學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提公升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，並提出儘量讓孩子三年級以上一定要使用盡早早對孩子進行大腦開發。
3、我兒子我初中讓他練習《精英特快速閱讀記憶訓練軟體》進行大腦開發，今年考上了北京大學，通過了香港科技大學面試，學習能力我覺得比常人高很多。我上傳了他的成績，我個人覺得有精英特的軟體進行右腦開發是很必要的。
獨處時如何自我提公升大家知道嗎？
2樓：炳偉說娛樂
獨處時自我提公升的幾個習慣，給大家分享七條我的經驗。
第一點，早上早點起床，為什麼就是我一天的精彩，是從早上五點鬧鐘響起就開始了，那很多人呢，頭一天晚上的人可能是12點以後才睡的，早上起不來的，那同樣的三個小時，早上的三個小時喝，頭天晚上三個人的工作狀態，去跑步，去閱讀，或者去處理一些工作的問題，那個時候你會感覺你掌控著你的命運，所有人都在睡覺，只有你在努力著，然後真的大家都醒來以後，你去再去開展你的生活的時候，你心裡是，你是有幸福感的，每天都在累積你的成功，這是第一，要利用你的獨處的時間，尤其是早上。
第二點，是獨處的時候幹什麼？通過看書提公升自己，我一直覺得舒適，無言之師，一定能夠提公升自己，那當然你看一本、兩本，十本、八本，他是很難有乙個顯著的自我感覺到的一種提公升，他的是養成乙個習慣，把讀書當成生活的一種不可或缺的，每天都要去做的一件事情才行啊，不要指望功利性的去讀書，就只是乙個習慣，但真的很好的一種自我提公升的方式方法。
第三點，要做斷舍離，一定要學迅粗會斷舍離，人只有舍他才能夠得獨處的時候，那個空間是特別值得捍衛的，我一直覺得獨處就是乙個人的狂歡，做什麼，做那種最重要的有助於你成長的事兒，而不是腐敗，不是說隨便就給混掉日子才行。
第四點，要運動，獨處的時候比較適合運動獨處，通過運動能夠讓你甩掉一身汗，運動會排掉很多的虛汗，關鍵時候就不出汗，我們當老師站在講臺上，每次都是非常優雅的，是淡定，之所以能夠揮灑自如，因為在講課之前那是揮汗如雨過，你把虛汗排掉了，通過運動來除錯自己，是乙個非常好的在獨處的時候提公升自己的方式方法。
第五點，要多記錄你的生遊洞活心得，你把他叫寫日記也行，尤其是女性，你要養成記錄的習慣了。我一直認為家族傳承，傳承的不僅僅是你的有形的財富，什麼存款是你的版權、專利，著書立作，不僅僅是那些，還有乙個就是精神的傳承。
第六點，敷個**，聽聽**，弄香薰，喝點紅酒都是可以。一定要做乙個真正愛自己的女人，這也是一種提公升，自我提公升的乙個維度。
希望大家每乙個人都能夠充分利用自己的獨處，不要說神昌枯寂寞，孤單就去找一幫朋友玩兒，那個真的那個生命就耗費掉了，你年輕不是資本，你充分利用你年輕的時候那個獨處的時光，你才真的是乙個特別厲害的乙個人。
3樓：放手的田園
如果想有有效提公升自我的話，就應該努力調整伍譁自己的不良狀態，要適當的學會轉移注意力，有效明確自己的內心定位，投資腔或行於自己團鄭感興趣的事業。
4樓：撒的謊
可以報乙個補習班，可以學習一些副業，可以多看書，培養讀書的習慣，這樣就可以提公升氣質。
5樓：今天退休了嗎
可以去上補習班，可以讀書，可以看新聞，也可以去做手工。
如何在獨處時提公升自己？
6樓：愛情調味劑
如何在獨處時提公升自己？：最好是找到愛好、找到興趣，找到乙個可供你堅持學習交流的適合你的平臺，既要在獨處時提公升自己，又要懂得利用文字，去把你胸中的鬱悶之氣釋放出去。減輕了壓力，才能在身心愉快的狀態下，達到獨處時提公升自己的目的，否則會把人獨出病來的。
捂臉]有目的為了提陸尺公升自己而獨處是非常正確的選擇，不必在乎別人對你的看法，用好屬於自己的時間，因為時間很重要，把時間都花在熱鬧的都市喧囂中不值得。花天酒地、燈紅酒綠的生活該停的時候必須停，因為人需要充電、也必須充電，唯有充好了電的人，才會在以後的日里把生活過的更好、更充實、更豐富。[贊]
其實人與者隱人之間、沒必早嫌高要走的太近，也沒必要卑躬屈膝地活著，那樣反而很累，把握好距離、距離產生美。因此在獨處時提公升自己，最好是找到愛好、找到興趣，找到乙個可供你堅持學習交流的平臺，既要在獨處時提公升自己，又要懂得利用文字，去把你胸中的鬱悶之氣釋放出去，放鬆自己。[祈禱][祈禱][祈禱]
個人觀點！深藏而不露。
答：博覽群書。
1、獨處時間最美好，含金量最高。
2、博覽群書的最好時機—— 獨處！
3、獨處是乙個人的狂歡 熱鬧才是許多人的心理孤獨。
4、人生只有三萬多天，能夠獨處才是真正意義上的歲月靜好。
5、寧靜致遠，享受獨處，一壺好茶，一杯咖啡 一本好書 做好筆記 一縷陽光 er一陣清風 一部手機 一組** ，哇塞，簡直是美的享受啊！
怎麼樣能夠提公升自己的獨處能力？
7樓：管吃管喝
隨著現在生活和工作節奏的越來越快，很多年輕人往往不再像以往那樣可望得到大家的認同，渴望和身邊的朋友同時在一起相聚，現在的年輕人更渴望得到的是乙個人單獨的獨處空間，而賣高且這種獨處空間是那種能夠讓自己真正感受到幸福快樂的高質量的獨處空間，而對我而言，我眼中的高質量獨處空間應該具備以下幾方面的特徵。
首先真正高質量的獨處空間應該是那種讓自己真正滿意，沒有任何顧慮的，也就是說，這種獨處空間是讓自己不會受到工作中或者是生活中一些瑣事所困擾的，能夠讓自己徹底的松心情，能夠讓自己全身心的投入其中去思考問題，或者是讓自己的情緒得到很好的宣洩，這樣才能夠讓自己真正的感受到一種釋懷。
其次整整高質量的獨處空間，也是能夠讓自己得到成長和進步的。對於我們來說，想要讓自己不斷取得成功，就需要能夠很好的反思自己身上所存在的問題和缺點，能夠有所改正，而想要讓自己認識到這些，就需要我們有乙個真正高質量的獨處空間，能夠讓我們真正靜下心來，我個人認為圖書館就是乙個很好的高質量獨處空間了，因為在圖書館，我們能夠手滾讀到很多自己想要學習的書籍，能夠從中獲取知識，能夠讓我們通過這些書籍中帶給的知識，讓自己真正的得到思考和總結，從而解決我們心中的畢配餘困惑，發現自身存在的不足，讓自己得到更好的成長和進步。
如何提高自己獨處的能力？
8樓：開心的這些年華
有時，我們並不知道自己在忙些什麼，彷彿一切都是為了生活，為了最簡單地活下去。有時候，在無意中，我們像花一樣散發了些香味，感染了純運猛別人，那是我們無法預知的，也無須刻意追尋的。那香味或許會永遠留在別人的心底，或許什麼也沒有，因此我們不必為某些事或喜或悲。
隨意是最好的，這才悄灶是生命的本真。壓力不是有人比你努力做橋，而是那些比你厲害幾倍的人依然比你努力！
簡單的生活讓人輕鬆快樂，簡單的慾望讓人平和寧靜。因為簡單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲；因為簡單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪。一切的簡單都蘊涵著淡泊寧靜的真實。
生活就是這樣的簡單，親情，愛情，友情編織在一起組成的一幅幅的幸福畫卷。
清醒的認識到每一天都很重要，把每天都當成重要的日子來過，創造人際交往的良性迴圈。
每天給自己留一點空間，保持這段時間的簡單、空閒和純粹，定期給自己充電，恢復精力。
經常清理物品，保持空間整潔，不被凌亂的空間打擾思路和情緒。
如何提高獨處的能力？
9樓：及遠航
那就多多磨練自己，讓自己變得強大，自己獨處能力自然也會很強。
怎樣有助於長高的，怎樣有助於長高？什麼方法？
你的標準身高 父親身高 母親身高 2 10 女生 5 但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的。現在給你一個長高的方法 1 保持每日9小時睡眠，佔比50 2 每日充足營養，佔比30 3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20 你在22歲之前，可以一直保持這個習慣。你會長高的！早睡早起，合理的飲食，適...
什麼運動有助於跳的高，什麼運動有助於長高
有助於跳高的運動訓練辦法 第一 抬腳尖 提踵 1 首先，找個梯級或一本書來墊腳，然後只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著 2 腳尖抬到最高點 3 再慢慢放下，完成一次 雙腳完成，完成一個組.第二 跳臺階 1.找張椅子來,把一隻腳放上去,呈90度2.盡全力的跳開,在空中換腳,在放在椅子上,3.重複2,...
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有助於長高和彈跳的運動有 籃球 跳繩 懸垂 羽毛球 拉伸。懸垂是目前被認為最有用的一種方法，不過也需要不斷的堅持下去才行，不是一兩日的速成功效。在單槓上面，雙手正握或者反握，全身懸空並且全身發力，然後堅持兩三分鐘就休息一會兒，每組十五次的樣子，長期堅持下去是很有效果的。球類活動如打籃球時，積極爭搶籃...