1樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
緊緻肌膚的有效方法可以試試以下這種：
1補充維他命。
緊緻肌膚是女性美容護膚的老話題了，如何才能修復日漸鬆弛的肌膚呢？正確的方法就是給身體補充維他命營養，維e可以美白，維e可以抗衰老，維a還可以提亮膚色，這些維他命成分都有很好的護膚效果，選擇含有維他命成分的護膚品是緊緻肌膚的最好選擇。
2去角質。角質增厚會影響肌膚的狀況，也是造成**粗糙和皺紋的主要原因，因此去角質也是我們緊緻肌膚抗皺的有效方法，在護膚的過程中，對**進行按摩和熱敷，可以淡化**上的皺紋，改善肌膚狀況。
3眼部重點護理。
眼部是面部最脆弱的一塊肌膚，而我們現代人都是生活在熒幕和燈光的照射下，眼睛容易疲勞，眼周肌膚就會出現鬆弛和皺紋，並且伴隨著黑眼圈和眼袋，因此在護膚過程中要重點呵護眼部肌膚，讓眼周**更加緊緻，呈現年輕態。
4認真潔面。
清潔面部是防止皺紋產生的關鍵一環，由於汙染的環境會把汙垢附著在**上，加上電腦的輻射，都會讓**存在安全隱患，因此清潔工作是保證健康膚質的有力**，使用滋潤型的清潔產品，保持肌膚的水潤健康。
5減少面部誇張表情。
面部表情是造成多種皺紋的主要成因，想要緊緻肌膚，就要時刻注意自己的面部表情，儘量不要做過於誇張的表情，看看歐美人就知道為什麼他們的皺紋總是那麼多了。記住這些緊緻肌膚的小細節，一定能讓你輕鬆預防皺紋的！
2樓：網友
每天洗完臉之後一定要在3分鐘內拍上水，然後塗上有緊緻效果的乳液，塗抹的時候加以按摩，保證化妝品完全吸收。同時，平時多注意按摩，配合一定手法及緊緻霜，給**一次放鬆，但需要注意的是平時一定不要亂皺眉頭、亂皺額頭，而且不要總是用很大的力氣揉眼睛或是臉部其他部位，這樣一定會長皺紋的！保持好心情，做個漂亮女人吧~~
3樓：網友
膠塬蛋白是維持**與肌肉彈性的主要成分，而魚類膠原蛋白組成結構與人體最接近，是最容易被身體組織辨識吸收的膠原蛋白，吸收率也最高。魚類膠原蛋白的**主要是深海魚類的軟骨。因此，魚翅之所以這麼昂貴並被名媛仕女們拿來養顏是有科學道理的。
為了使食物中的膠原蛋白釋放出來，用燉、煮、燒和煲湯的烹調方法最佳。然後你條件好的話，那就完全沒問題了，可以買些緊緻肌膚產品，這去皺化妝品像法國婼欣爾去皺，這個很多人用，反應很好，也推薦下。
有什麼提公升肌膚緊緻的好辦法麼？可不可以給點參考呢？
4樓：萬事百變
熟悉過的品牌也挺多，要緊緻** ，浩瀚國際的奢蠶蝦青素原液精華，才是最好的。
怎樣可以緊緻肌膚，怎麼樣才可以讓肌膚變的緊緻
首先，想讓 變得緊緻細膩，可以從日常常的 護理做起，如可以做一些補水的 給 補充充足的水分，才能夠變得細膩和緊緻，可以選擇一些使 緊緻的精油，滴入溫水中再將毛巾擰乾敷在臉上，讓肌膚慢慢的吸收，能夠起到緊緻和護膚的作用。另外，每天晚上睡覺前，可以通過按摩 來促進血液迴圈，同時也能夠起到拉伸緊緻肌膚的作...
各位MM,誰知道怎樣可以讓臀部線條緊緻一點
做些向後抬腿之類的運動，讓臀部肌肉得到鍛鍊，就不會鬆弛，臀部線條兒也會得到改善。你可以跳繩,每天堅持,效果很不錯的,可以練習瑜伽,比如虎式,金剛坐坐好,雙手伸出到水平位置,雙手慢落地,提臀,四肢垂直於地面,慢彎曲一條腿,低頭用膝蓋接觸鼻尖,注意腳尖不要落地,平穩呼吸3 5次,抬頭腿向後伸直抬起,抬頭...
緊緻提拉麵膜用英語怎麼說，佑珍提拉緊緻面膜一星期用幾次
緊緻提拉 英文也可以讀作 compact tyre mask 英文也可以讀作 compact tire cover compact 英 k m p kt 美 k m p kt vt.vi.壓緊，使 堅實 把 弄緊密，把 弄結實 使 文體 簡潔，簡化 變緊密，變結實 adj.緊湊的 簡潔的，文體等 緊...