1樓：西部瀑布
牛奶有營養，但是隻有和其他食物一起吃才更有助於吸收與消化。空腹喝牛奶不利於牛奶的吸收。最好先吃一點東西在喝牛奶。
牛奶忌與酸性食物並用，會使酸性物形成凝塊，不利消化，甚至讓人發生腹瀉等症狀。其實**胃病的關鍵在於平時的保健，保健做得好，胃也就自然地沒有問題啦，可以適當的選擇一些保健品，如太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，因為猴頭菇除了對胃有很好的**作用外，還含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、鐵、磷、鈣、胡蘿蔔素等，並含有十六種天然氨基酸，其中七種為人體必需氨基酸。 它對慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等症有良好的輔助**效果，尤其適用於防治胃病**，緩解因胃炎引起的腹部疼痛，是胃腸保健的首選優質產品。
2樓：網友
牛奶的好處很多人都知道。
但是壞處呢，沒幾個人知道。
現在中國人沒牛奶好象活不了，當然全世界都如此。
有人說牛奶是近呼完美的食物（當然不排除是瞎說或還不瞭解全部真相）現在研究證明牛奶並不是什麼很好的東西。
大量飲用牛奶，增加得癌症風險。
而且許多人對牛奶過敏（且有些人過敏了還不知道）歐洲對權威研究機構對100名糖尿病兒童，和100名正常兒童進行血液分析。結果前100名牛血清蛋白檢測全部呈陽性。而後者陽性只有2人。
以證實兒童不益在8個月大前喂時牛奶，乃至所以乳製品。
都說牛奶有抗癌功效。
而現在卻恰恰相反。英國是歐洲牛奶消費量最大的，卻是癌症最高發的。（跟養殖時為了多產奶而給牛喂雌激素有關，中國我不知道，但是美國現在肯定是這樣做的，鬧的歐盟要禁止進口美國乳製品，）特別對婦女乳腺癌和男生前列腺病患者很不好。
至少英國現在的**不提倡喝牛奶。（中國人還在大力提倡）。
特別是腸胃不好的人，應該考慮是否有牛奶或面製品（小麥）過敏。
本人也是把所瞭解的事說出來，不針對任何的個人或機構。
希望大家多體驗一下，喝了真的舒服嗎？
如果是有機的牛奶那應該會相對安全一些。（因為沒有激素和抗生素）。
最後我希望做研究的要慎重，全面。不要一看到什麼好的成分就說這東西好，一看到壞的成分就說不好。
我想我門人類對許多東西的認知還很淺。(不可盲聽盲信)做學問更應該把好技術關，道德關。
牛奶的營養價值很高，為什麼有的人一喝牛奶就腸胃不舒服？
3樓：彩虹巧克力糖豆
因為有的人乳糖不耐受，所以一喝牛奶腸胃不舒服也是很正常的情況。這種人最好就不要碰乳製品，否則會非常難受。
4樓：巨集盛
可能是在生活中沒有經常的吃喝，所以會感覺到特別的習慣，也可能是牛奶裡面的營養價值特別高，也可能是腸道出現了一些缺乏乳糖酶的人。
5樓：網友
牛奶是膳食中鈣的極好**。有些人喝了牛奶之後會出現腹痛腹瀉腹脹等症狀，也就是說有乳糖不耐症。
6樓：happy薛醜醜
很有可能是這些人患有消化道潰瘍導致的，有消化道潰瘍的話是不適合喝牛奶的，會導致病情加重。
喝牛奶是不是可以調節腸胃？
7樓：匿名使用者
病情分析：
您好胃腸不好建議不要和純牛奶可以適當喝酸牛奶酸牛奶好消化而且還對胃腸道的菌群起到平衡作用很適合你。
指導意見：建議酸奶飯後半小時喝一天1-2杯就好。
酸奶比牛奶便於吸收營養物質非常豐富。
還可以調節胃腸道菌群。
祝您健康。病情分析：
酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易於吸收，由於它所含有的特殊成分，更助於胃腸道的消化和吸收。
指導意見：所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處，但不要太多，一天一瓶為好。
病情分析：如果胃正在痛或發炎時可就不適合喝了，那不僅無法做好消化吸收還會有拉肚子的情形發生！
病情分析：您好，這個也不是說就不能喝。
指導意見：要是隻是消化的問題，而不導致腹瀉的話，可以少喝些，要是導致腹瀉的話就要停止了，還有就是舒化奶和酸奶比較好消化。
8樓：美均酵素
可以，但如果脾胃不好，光喝牛奶是不夠的，可以配合酵素，讓身體更健康。
9樓：網友
可以 睡前一杯 有益腸道睡眠。
腸胃不好可以喝牛奶嗎？
10樓：古方紅糖
1、胃腸不好的朋友可以經常喝牛奶，牛奶是養胃的食品，但是需要將牛奶熱開，然後降溫以後再喝。
2、可能剛開始喝牛奶會有腸胃不適的現象，不必緊張，會逐漸適應的。
3、平時可以堅持早午飯中間時間生吃青蘿蔔，每次生吃50克生蘿蔔，對養胃效果非常顯著。堅持三個月就能讓胃腸不適現象消除。持之以恆就可以徹底改變胃腸功能。
11樓：網友
不要吃過於寒的食物，胃寒最容易導致拉肚子了，少吃油膩辛辣的食物。
多吃一些養胃的食物：
1、粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
2、牛奶，味甘、性平，可補肺胃，生津液，潤大腸，適宜陰虛胃痛。
3、蘋果，比較中性，可健脾補氣益胃，適宜脾虛食少、胃陰虧虛。蘋果的維生素跟營養都不錯，具有美容，養胃，還等什麼呢。
4、捲心菜，因為有健脾養胃、緩急止痛。裡面含有的部分維生素c，讓它不但軟化血管，還有止痛及促進潰瘍癒合的作用。
5、平時最好是飲用普洱茶，保健，養胃功效。還有中藥也可以調節，比如徳浦的腸渭寳茶也是清腸健胃的。
6、酸奶，早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。
7、湯水，菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進行調味，這樣養胃的功效會更加的明顯。
8、麵條，麵條是溫性的，然後又比較軟，因麵條是含鹼的，當胃反酸是吃麵條可以中和過多的胃酸，效果特別好。
12樓：洪飛廣華
可以喝，但不可以空腹喝，最好不要喝。喝了會很不舒服的。
13樓：成功且暢快的百花
為什麼有人一喝牛奶就腹瀉？是因為腸胃不好嗎？應該怎麼應對。
腸胃不好的人喝牛奶好嗎
14樓：攸攸筱北
胃不好的人不是不能喝牛奶，喝牛奶不是對胃不好，而是要看自己是否適應。可以從少量開始增加。
牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4．6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
不宜多飲冷牛奶，因為冷牛奶會影響腸胃運動機能，引起輕度腹瀉，使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。
煮牛奶時不要加糖。
有人在煮牛奶時，為了使糖化得快，常常把牛奶和糖一起煮，這是不科學的。因為牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下，會生成一種有毒物質──果糖基賴氨酸。這種物質不能被人體消化吸收，會對人體產生危害。
如果要喝甜牛奶，最好等牛奶煮開後再放糖。
牛奶中忌加鈣粉。
牛奶中的蛋白質，主要是酪蛋白、乳白蛋白和乳球蛋白，而酪蛋白的含量最多，佔牛奶蛋白中的83％，而酪蛋白又是由ock-、k-、β和γ-酪蛋白組成。如果喝牛奶時，加入鈣粉，過多的鈣離子，就會與ock-和β-酪蛋白結合，使牛奶出現凝固現象。 另外，鈣還會和牛奶中的其它蛋白結合產生沉澱，特別是加熱時，給小兒補鈣，切忌在牛奶中加鈣粉。
15樓：海忍前涵蓄
你好，是可以喝的，只是對牛奶的吸收不好而已。適當飲用是能夠調理腸胃的。祝你健康。
16樓：蒙牛乳業
首先，家長應該看看是什麼原因造成了小孩子的消化不良，是因為小孩子一直腸胃不好，還是因為小孩子最近吃多了，腸胃裡是不是積食了。然後，家長應該看看小孩子是不是有乳糖不耐受的症狀，如果有的話，就不能喝牛奶，可以喝酸奶。
另外，小孩子的年齡如果太小的話，最好是不要直接喝牛奶，建議家長可以給小孩子喂一些配方奶，這樣營養就會更全面一些。
17樓：網友
牛奶不容易消化，如果腸胃有問題的人一定要少碰，可以用酸奶來代替，酸奶很容易吸收的，聽說還可以改善腸胃問題，試試吧，如果和你自身情況不對症，就不要喝了，去醫院諮詢一下醫生，初試時一次不要喝太多。
18樓：素指輕翹
可以喝寫蒙牛全脂牛奶，最好在睡前喝，因為睡前喝牛奶不但營養吸收完全，還可以預防膽結石，因為膽汁的儲存一般在夜間，但是膽結石患者的膽汁過於濃縮，所以，臨睡前喝一杯全脂牛奶，可以降低夜間膽囊內膽汁的濃度，防止膽汁過度濃縮，析出結晶。
19樓：網友
最好不要喝 牛奶是促進腸胃蠕動的 千萬 不要空腹喝。。
20樓：imba狗丶
您好，胃腸不好的人需要注意喝奶一次不要多，而且要溫熱後再飲用，與主食一起吃更好一些。牛奶富含蛋白質，有胃炎的人 需注意一次不要超過半斤，最好是溫熱後飲用，同時吃些餅乾、麵包等主食更好一些。如果出現喝奶後胃脹不適，可以改喝酸奶。
胃炎一方面飲食調理，另一方面也可服藥**，例如嗎丁啉促進胃動力有助於改善胃脹、打嗝、消化不良的症狀。
21樓：網友
不要喝，對胃不好。影響腸胃蠕動。
22樓：網友
牛奶一般適用於大部分病人，除了病人對乳糖酶不耐受，喝了牛奶或奶製品可能會出現腹瀉，再有就是對牛奶過敏的人喝了也會腹瀉，還有部分腸道的疾病，比如一些炎症性腸病等，要限制異種蛋白攝入，此時牛奶可能也不大適合。因此如果是胃腸道一般的問題，而且不是以腹脹為主的症狀，也沒有確切的過敏症狀和炎症性腸病等等，建議病人可以吃牛奶。
對於長期腸胃不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，這些成分對於胃的保養具有一定的作用，需平時注意飲食和生活習慣！
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