1樓:網友
呃……怎麼說呢,首先你肯定不是職業籃球,不然你也不至於來問了。
那麼既然是業餘的,我覺得就不要太執著的把自己定位在大前鋒,業餘時候分類是沒有這麼細緻的,我想,你應該有一定身高和身體對抗能力,但是缺乏運球能力和遠投能力,身高也不及中鋒,速度技術不及後衛,所以才想在大前鋒位置上打球吧。
大前鋒應該是遊離在內外線之間的,所以你首先要找好自己的進攻範圍,不知道你投籃怎樣,但是至少要練習到無人防守可以在三分線內任何乙個位置穩定的提供投籃火力,這樣才能拉開空間,給予內線身高更高的中鋒動作的空間,與後衛打擋拆配合也有更多選擇的空間。
投籃時第乙個,接著就是上籃,不要認為上籃很容易,你能把左右手上籃都練好也是很不容易的,腳步的配合,上籃的各種方式(拋射,低手上籃)都是需要很多練習的。你的運球估計不是特別好吧,所以要多利用大三步上籃,減少運球。比如你有投籃,你在罰球線位置接球,由於你有投籃,對方肯定會上來,乙個晃動,就可以直接衝向內線,根據自己的實際情況選擇上籃方式,看看斯塔達邁爾的**,很多就是這類球。
大前鋒的進攻手段不能太豐富,畢竟你的身體不及中鋒那麼壯實,很難站穩位置,所以需要的是積極的跑位,做到接球就能迅速處理,要麼得分,要麼傳球,不要傻傻的接球像中鋒那樣背身單打,不然就浪費了你的敏捷和投籃能力。
大前鋒防守時比較困難的,要麼沒有對手快,要麼沒有對手高,這就要求你有靈活的腳步,至少不要一下子就被過掉,能夠始終保持在對手身前的防守才是最好的防守,建議學習一下巴蒂爾,多練習滑步,不要貪圖蓋帽,而是時刻準備搶籃板和幫助隊友協防,防守的機動性是你的優勢。
當然,畢竟不是專業,有時間還是把運球和遠投練出來,配合上一定的傳球意識,你有大前鋒的身體素質,練出小前鋒的技術,不就成了迷你詹姆斯了嘛~多練習基本功吧,加油!
2樓:網友
中投是必備的,還要良好籃下卡位技術,那是防守和籃板的關鍵。
在上線的時候具備一定的策應傳球的能力也是必須的。
籃球裡的大前鋒是什麼意思?
3樓:馬新筠營兒
籃球比賽中的乙個球員位置。大前鋒在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,要搶籃板、防守、卡位都少不了他,但是要投籃、得分,他卻經常是最後乙個。所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色。
4樓:匿名使用者
搶籃板、防守、卡位是他的主要任務,
5樓:匿名使用者
協助中鋒搶籃板的,就相當於乙個迷你中鋒。
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