1樓：龍之柏梨
應該是。最基本是2公升。
每天最好喝2公升到4公升的水，保持身體的水份哦！
2樓：遊離態妖精
我覺得充足的睡眠最重要。
3樓：桂枝地黃丸
睡眠，飲食。
你睡得不好，喝到水腫也沒用。
你吃得不好，營養不良，**靚？甭想！
4樓：網友
多吃水果，蔬菜，水不能喝的太多，否則也會造成負面影響。
5樓：網友
水喝的太多了也不太好，眼皮會腫的，要根據個人的運動量。
女人想要**好，生活中該怎麼做呢？
6樓：網友
堅持早起喝水的習慣。
早上起床空腹喝一杯水，不僅能夠幫助體內輕鬆排除毒素，還能夠補充一夜直接體內的水分流失，讓**更加有光澤。
堅持早睡的習慣。
早睡的習慣歷餘，可以讓自己的**有乙個非常好的休息狀態，這樣**的修復能力也會增強，讓自己看起來更加膚色健康。
堅持晨練的習慣。
注意 的習慣。
不管任何時候，都不要忘記防曬，春夏秋冬，陰晴圓缺，都應該有防曬的習慣，紫外線無處不在，它很容易傷害我們的**哦。
多吃水果的習慣。
作為女生，補水自然罩爛運是非常重要，日常多吃一些水果，也能夠讓自己體內的維生素增多，更加讓自己的精神狀態更好。
很多時候，我們物梁日常的習慣，都是最好的護膚品，減少垃圾食品的攝入，多吃一些營養的食物，這樣才會讓自己的**狀態更好，也才能夠讓自己的體態更加的年輕哦。
女人如何讓自己的**越來越好？
7樓：網友
你有沒有讓**變好的習慣？當然有讓**變好的習慣。就是堅持早起喝水的習慣，早上起床空腹喝一杯水，不僅能夠幫助體內排除毒素，還能夠補充一夜體內流失的水分，讓**更加有光澤，堅持早睡的習慣，早睡可以讓自己的**有乙個非常好的休息狀態。
這樣**的修復功能也會大大增強，讓自己的膚色看起來更加的健康。
其次想要讓自己的**好就要堅持晨練的習慣。如果你堅持鍛鍊的習慣，不僅能讓自己的身體保持完美，而且也能夠加速自己身體的新陳代謝，讓自己的**狀態也能保持的很好。另外要注意防曬的習慣，不管任何時候都不要忘記防曬這一點是非常重要的。
不管是夏天春天秋天還是當天都要記得防曬，因為紫外線無處不在，他是最容易傷害我們肌膚的。
另外還要養成多吃水果的習慣，作為女生，補水防曬，自然非常重要日常生活中多吃一些水果也能夠增加自己體內的維生素，讓自己各方面的狀態都很好，很多時候我們在生活中的日常習慣，都是最好的護膚品，減少垃圾食品的攝入多吃一些有營養的食物，這樣不僅使我們的**更加好，也會讓我們看起來更強的年輕。
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女人最想要什麼，女人最想要的是什麼？
女生想要的是愛和安全感，本質上來說就是足夠的關注和陪伴。一切讓她安心的話語和行動，都會讓女人內心踏實。一句話，讓女人心裡有底。我來告訴你，女人心裡真正想要的東西，同意的記得點贊哦 男人給不了女人的默契，恰恰是女人最想要的。愛.女人需要的不多，一杯水一碗飯一句我愛你.婚姻裡，女人最想要什麼？每個女人都...