想學內家拳，但沒條件，可是又不想落下這幾年。
1樓：匿名使用者
就是氣功 1不要太劇烈 2可以 3沒有 注意障礙心裡 4氣功書籍很多 群主找我相互交流下 5無聊 6看你的生活條件 好的話堅持的話 幾我可定的是可以開陰陽眼或看光因人姻緣所定。
2樓：網友
1.劇烈運動是否不妥？--一般而言無什麼不妥，但具體訓練的銜接需要適當間隔，避免干擾；
2.我有長跑的習慣，需堅持？--建議堅持，沒問題的，跑步訓練和內家拳訓練具體安排適當間隔開一點時間，別在渾身還氣血奔騰、呼吸加重的情形下練拳；
歲後學拳有障礙麼？--沒特別的障礙，理解力還會幫助你更好掌握，當然，適當的壓腿等柔韌訓練建議還應該考慮的，會幫助你掌握內家拳；
4.有什麼相關書籍（比如關於練氣，中國古科學）可以推薦？--理論角度的看下傳統流傳下來的拳論，易經等會有一定幫助，但個人建議最好練拳有點基礎和體會後再看會更好些；
5.內家拳確實能達到控制毛孔？--身體的某些特別區域性經過訓練是可以的，但是大多數情況這只是一種感覺，內家拳更重要的是意識，不在毛孔；
6.人體可以開發到何種程度？--這個全人類都在好奇的等候科學研究的結果，伸長脖子踮起腳跟經常往前看就是。
40多少學習內家拳能成高手嗎
3樓：網友
高手要看如何定義。
內家拳的練習裡有技擊功效，也有一定輔助的養生功效。但發展方向並不相同。
四十歲的年紀，人身體的綜合狀態已經過了高峰期，開始出現衰敗的徵兆。此時練習養生，並不為遲晚。相比之下，技擊方面較為激烈，且要求素質較高，想有所建樹需要選對途經，但並非完全不可能。
當然，由於個體情況不同，有人在此之前經常參加體育活動，協調性和身心都好，自然有優勢。而有些人缺乏運動經驗，學習內家拳就會稍顯吃力。
除此之外，選對老師是非常重要的事情，如果指導者自己不明就裡，從學者自然很難成為高手。
內家拳是運用人體的一種模式和途經，並不神奇。但關鍵是目的明確，訓練得法。
以上是一點淺見，希望對您有所幫助。
4樓：網友
至少可以養生強身修性情，何樂而不為。
5樓：四蓮居士
當然能，但你未必能。<,ite=
6樓：匿名使用者
能，現在有種內家拳實戰拳法名叫邯鄲旋鋒武道的門派裡，四、五十歲學成好手的大有人在。
哪裡可以學太極拳？我想學太極拳怎麼學
學太極拳可以到公園 小樹林 小溪邊等適合晨練的地方看看有打太極拳就可以參加，一般是不需要拜師的，這是大眾的晨練。還有什麼太極拳培訓班之類的，可以報名參加。如果想學傳統的，就要費些功夫找師傅了，也要看有沒有機會，高手在民間。如果想報一些培訓班的也可以，畢竟培訓班有更專業的講解，在自己家附近找一些太極拳...
我想學陳式太極拳,到底學什麼套路好
初學bai 太極 陳式四式基礎入門套路。du 陳式太極拳zhi看似複雜,其實 dao也是有規律可尋,一般入六回建議最簡答易垢四式陳式太極入手循序漸進,太極拳可以分為形勁意氣,四個過程。形 就是外在的肢體要符合武術的攻防含意或是為了運 氣 而設的動作,以二十四太極拳為例 攻基本上在鼻子為目標,守就在腹...
我想學小吃，請問在哪學好，我想學小吃到哪裡學，需要多少錢
我們學校，專業培訓小吃的學校。無論你是想學豆腐腦 油條 包子還是麻辣燙 炸串 燒 烤，都可以到我校特色小吃培訓班，這裡有上百種小吃技術教學，老師專業指導，短短几天，讓你創業當老闆！小吃創業的市場前景廣闊 風險較低 投資小 收益大，小吃市場蘊藏著巨大的商機。我院特色小吃班主要學習 各式小吃原料初加工 ...