難道我們給孩子的補鈣方法錯了嗎?

2025-01-27 21:50:20 字數 2940 閱讀 6666

1樓:給我

可能是鈣吸收不好,一般是不會出現這種情況的,建議你帶寶寶去醫院查查有沒有其他疾病,這也會影響寶寶的鈣質吸收。還有飲食上多注意點健康營養,飲食很重要的,要吃高鈣、低鹽、低糖的食物,少給寶寶喝碳酸飲料,適量運動跟多曬太陽都對寶寶的鈣質吸收很有幫助。或者選擇動力寶寶雙魚油試試,它富含維生素a、d和dha,都是寶寶成長中必不可少的生長元素,能使嬰幼兒身體發育更健全,從而提高免疫力和抗病能力。

促進鈣吸收,幫助骨骼發育,堅固牙齒。dha還能增強寶寶記憶力,促進嬰幼兒智力開發及提高智商。

2樓:網友

9:00-8:00曬太陽其實就是最好的補鈣方法。

最好每天早餐後一顆鈣片,其他時候別多吃,吃多了吸收不了!!!還會造成大腸桿菌死亡!不能有效合成鈣能量!

所以建議你孩子多曬太陽。10-20分鐘就行。不能暴曬!

其他時間段曬的話沒什麼特別的補鈣好處。

3樓:網友

關鍵是沒吸收好。還是多曬太陽多戶外運動簡單有效。

4樓:梓恆媽

很多孩子對鈣的吸收不好,建議你補充vd 輔助鈣的吸收。

德國d-fluoretten這個很不錯,我們吃了有半年了。

給孩子補鈣時應該使用什麼方法?

5樓:創作者

引言:在孩子生長發育的過程中,由於生長發育需要各種的營養物質,孩子偏食或挑食的話,便會造成身體內某些營養元素的缺失,比如缺鈣、缺鋅等,最常見的便是缺鈣了,面對市場上琳琅滿目的補鈣產品家長心裡面也在糾結,到底要不要給孩子去補,不知道哪一種產品適合自己的孩子,在平時的生活中間應該採取什麼樣的方法給孩子補鈣,或者是給孩子補完鈣以後,如何讓孩子身體 快速吸收,對於6個月以內母乳餵養的寶寶基本上不需要額外補鈣,而6個月至一歲母乳餵養的寶寶也只需要通過新增含鈣的公尺粉等,來獲得額外的鈣就可以了。如果孩子沒有明顯的缺鈣症狀,就沒有必要補充鈣劑。

那麼如何判斷孩子缺鈣?給孩子補鈣時應該使用什麼方法呢?

一、孩子缺鈣的症狀。

1、枕禿。孩子如果沒有攝入足夠多的鈣質,時間長了很容易就會出現枕禿的症狀,這個症狀是非常明顯的,特別容易看得出來,另外孩子還會伴有焦慮,無緣無故的哭鬧,晚上不易入睡等。

2、牙齒長得不好。長期缺鈣的孩子長牙比較晚,牙齒不整齊,上下牙齒不對縫。

二、孩子補鈣的具體方法。

1、一歲以上的孩子,如果配方奶一天能喝到500毫公升以上,則無需補鈣。母乳餵養則適當補鈣。可以選擇一些補鈣的產品,比如鈣片,鈣的沖劑,膠囊型的鈣,可以把片劑弄碎,摻入平時的飲食中,兩歲以上的孩子直接給片劑嚼著吃,劑量要參考推薦值,三歲以上不喝奶的 孩子,可以適當量稍大一些。

2,預防鈣缺乏性佝僂病。使用維生素ad促進鈣吸收,同時多去外面曬曬太陽,這樣孩子自身也可以產生維生素d促進鈣的吸收,預防缺鈣。

3,多吃含鈣豐富的食物。補鈣最好是從日常的生活飲食中來補充。平時可以做一些含鈣豐富的食品給寶寶吃,比如多吃一些牛奶,豆類,食品,綠葉蔬菜,蝦皮,橙汁等等。

4、曬曬太陽。適當的曬太陽有助於孩子對鈣質的吸收,儘量要多露出**,增加**對維生素vd的合成。

6樓:初於喜歡的樣子

喝牛奶,吃鈣片。喝牛奶,牛奶中富含豐富的鈣物質通過人體吸收會滿足人體需要。吃鈣片,鈣片中所含的鈣是通過提煉合成得到的在人體的吸收完成後也會得到一些改變。

7樓:沒結婚呢

給孩子補鈣的時候,可以利用藥物補充,食療,曬太陽,加強運動,保持充足睡眠等方法。

8樓:樂樂在此呢

應該帶孩子去醫院檢查,瞭解補鈣的量,調理孩子的飲食計劃,要聽取醫生的指導,選擇適合孩子的補鈣產品。

家長給嬰幼兒補鈣,一不小心就做錯,常見的錯誤補鈣方法有哪些?

9樓:撲苒悠水身

常見的補鈣錯誤有僅僅補鈣或者其他元前辯素,在母乳停止後就不再喝牛奶,鈣和維生素都補了,將元素鈣的量等同於鈣質知迅品的量慧猛缺。

10樓:沒結婚呢

不要給孩子吃過多的鈣片罩大,這種鈣片孩子的吸收能力是非常差的,而且如果沒有選擇對正確的鈣片,很可能會抑制孩子生長的速度;也不要過笑高多的給孩子補充營養,因為會造成孩子的消化不良,不要給孩子喝過多的骨頭湯,其實骨頭湯對於補鈣的碰悶尺作用並不是很好。

11樓:萊思紐卡

給嬰幼兒補鈣,首先明確孩子是否需要補鈣。一般來說,一歲以內仍舊以母乳或者嬰兒森賣轎奶粉為主食的嬰兒,可以從奶中攝入足夠鈣元配隱素,因此基本無需額外補充此肆鈣質,但是攝入維生素d往往不足,需要額外補充。如果盲目過量補鈣,會造成孩子身體代謝負擔,反而有害。

12樓:甜娛八卦

燉骨頭湯,骨頭湯並不能補鈣,嘌呤知培還高,吃得多了返賀對身體有害。吃牛肉補鈣,漏猛派實際上牛肉裡面的鈣含量很少,幾乎可以忽略不計。

如何正確給孩子補鈣?哪些問題不能忽視,做到以下哪幾點?

13樓:網友

想要正確的給孩子補鈣的話,是現在平時生活當中就應該多吃一些**物質,而且也要多帶寶寶進行運動,多曬太陽可以注意寶寶補充鈣質,平時生活當中不可以忽視寶寶的健康問題,飲食問題等等在平時生活當中,一定要加強寶寶的身體鍛鍊,保持科學均衡的營養健康,而且也要多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜水果。

14樓:注意沈題

想要去給孩子補鈣的話,就必須要在醫生的指導下去進行,而且還要多給孩子吃牛奶,多給孩子吃一些豆制類的食品,多讓孩子吃新鮮的水果和蔬菜。

15樓:要天天喝

想要給孩子正確補鈣的話,就要多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜,而且還要多去給孩子補充營養,給孩子吃鈣片,多給孩子喝牛奶,給孩子吃一些豆制類食品。

16樓:一鍋燉不下

在飲食方面可以給孩子多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶,核桃,魚肉,蝦肉,而且一定要讓孩子多運動多曬太陽。

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