為什麼打網球以「握手式」握拍法較為普遍？

1樓：拾頎

學習打網球，首先接觸的是採用什麼方法握拍，這是個相當重要的問題。因為握拍法直接影響技術的掌握，比如平擊、上旋和切削這三種打法就和握拍有關。這主要是由於拍面形成的角度作用於球，才產生平擊、上旋和下旋。

同時，拍握得是否好是科學地合理使用力量的關鍵，能使擊球有最大的動力。因為一場長時間比賽要揮拍幾千次，如果不講究握拍方法，就不能勝任。因此，我們在初學打網球時要研究如何握拍，使球拍擊球時產生最大的動力和自已所需要的旋轉效能。

下面我們把目前普遍運用的兩種握拍法介紹一下：第一種握拍法這種握拍法有人稱它為「握手式」就是和球拍握手的意思。先把球拍面垂直於地面（拍柄與地面平行），然後把手掌完全平展在拍柄上，逐漸後移到柄端握緊，虎口尖角位於拍柄的中上方，這時手掌握拍的感覺就好象跟人握手一樣，這是打正拍的握拍法。

在打反拍時，需要稍作變動，就是手向拇指方向轉動，大約等於拍柄的六分之一的距離。這時虎口尖角在拍柄的左上方，拇指位於拍子後方。

這種握拍法的優點是：由於手腕處於球拍的後面，擊球時便於用力，.而且由於手指完全展伸在拍柄上，感覺敏銳，運用靈活。

再者，由於擊球時拍面有向下傾斜的角度，便於做具有攻擊性，力量直接作用於球的擊球動作。缺點是：正、反拍需更換，初學者在開始時感到彆扭，要經過一段時間訓練後，才會習慣起來。

第二種握拍法這種握拍法比較簡單，正反拍是不換的。握法就是第一種握拍法的反拍握法。它的優點是：

正、反拍不需變換，適合做距離近、速度快的網前截擊動作。由於手腕和球拍形成自然的下扣角度，使拍面平直作用於球，適合做猛銳的發球和高壓球動作。同時，由於擊球時拍面形成自然向上傾斜現象，打低球特別適宜。

缺點是：正拍擊球時，需要較大的手腕力量，手腕比較吃力；另外，對打高球不適應，要等球落在較低部位才能回擊，相對來說，減低了回擊的速度，對進攻有影響。

2樓：殷琬

握手法被廣泛的使用，分為正手和反手兩種握法，對球高低或低一些都能用，正反手進行反擊，對於各種高度的球來，所以及旋轉球具有廣泛的適用性，以及能夠有效變化方法來進行對抗保證其比賽的成績。

3樓：生活達人曉丹

因為這樣的握拍姿勢，出球的時候比較流暢，而且力量感很強，擊球的時候非常準確，可以保護好自己的手部關節，球拍的拍面和地面是垂直的，比較適合的是**球的打法。

4樓：生活達人徐胖妞

在打網球的時候，採用這樣的握拍方式會更容易發力，而且效果也比較好。

網球正手握拍法的三種最基本握法是？

5樓：鞋子

網球攻略教學，球拍的正確握法。