我大概遺傳我爸黑，十六歲。求美白方法，實用點的。
1樓：飛往新加坡
這個情況一般想要達成你想要的白度要挺長的時間，至少要兩年。因為我以前也很黑，不過是喜歡出去曬，但是黑的程度也是很難看見希望，至少那時候是的，但是這麼多年的照顧也白了回來。你從現在開始整套的美白產品用，而且要用有口碑的有效果的牌子，**一般都比較高。
雪肌精用**紙泡了之後敷臉，乙個星期三次。其餘時間每天用牛奶泡**紙敷臉，配合吃fancl的美白丸，一定要堅持，不想吃fancl可以吃vc，平時防曬什麼的就不用多說了，一年四季的防曬霜spf15的冬用，spf30的夏用，這個你應該都懂的。出門一定要捂得嚴實點。
要想白就要犧牲。平時飲食什麼的都要注意，不要喝咖啡，碳酸飲料。多喝杏仁粉衝牛奶。
每天花在臉上的事件不要少於30分鐘。這個親身經歷的，時間雖不短，但是最健康的。那些一用就白的護膚品都是汞超標多少倍的，不要急於求成，要慢慢來。
祝早日變美麗。
2樓：美味地瓜粉
你平常注意點防曬，沒事的話儘量別出去到外面曬，就是出去也別忘塗上防曬霜，在勤做著點**，多用黃瓜切薄片敷敷臉，可美白補水，多吃黃瓜 和西紅柿。
3樓：小小化作
晚上洗臉之後用土豆片/黃瓜片（很薄的那種）敷在臉上-分鐘，然後清水洗臉，堅持半個月就可以美白又水潤！ 很管用的。
4樓：無底洞
遺傳的，不是曬黑的？這個需要耐心了，經常做美白**，儘量不要曬太陽，遺傳得好一段時間才能白。幾年吧，我就是這麼過來的。
5樓：匿名使用者
我可以理解你想讓自己的**變得更白，因為白皙的膚色在東方文化中被視為美麗和高貴的象徵。但是，我們不應該忽視每個人的獨特之處，且更加應該珍惜我們自己擁有的美麗。
儘管如此，現代科技已經為我們提供了各種美白方法，從簡單易行的家庭美容小貼士到昂貴的美容手術。但是，我們應該選擇適合自己的方法，不僅要考慮成本，更要考慮效果和安全性。
首先從最簡單的方法開始，我們可以嘗試使用天然的美白食品和護膚品，如檸檬汁、蜂蜜、燕麥等。這些天然食品和護膚品都被證明可以淡化**的斑點和黑色素，同時不會對**造成負面影響。但是，這些方法需要我們堅持長期使用才能看到效果。
我們可以選擇使用含有美白成分的化妝品和護膚品。這些產品包括美白精華、美白**和美白霜等等，這些產品均含有可以減少黑色素生成的成分，可以幫助我們實現更加明亮的膚色。但是，在使用這些產品之前，我們要仔細研究它們的成分，防止對**造成傷害。
除了上述方法，我們還可以考慮通過飲食來改善我們的**，促進膚色變白。飲食中含有維生素c和e的食物，如番茄、檸檬、芹菜等都有助於減少黑色素的生成。飲水也很重要，保持肌膚水分充足可以讓膚色變得潤澤有光澤。
如果你真的想迅速地改善**膚色，你可以選擇使用美白產品，如雷射美白或者微針美白。這些方法可能有點昂貴，但是可以在較短時間內看到明顯的變化，但是也需要注意後續的護膚和保健措施。
美白不應該成為改變自己的唯一標準，但是我們可以選擇適合自己的美白方法，讓肌膚更加光滑、潤澤、明亮。美容護膚是乙個長期的過程，只有堅持才能看到好效果。我們也應該注意到，**的美麗從內到外，飲食和生活習慣的調整也是改善。
天生**就黑。 怎樣美白。 我現在年齡還小 不要用化妝品。 需要小偏方之類的 但是最好不要太複雜
6樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白**關鍵點：美白**最走捷徑的美白渠道。
敷**一直是很多mm都十分大愛的護膚保養方法，確實，敷**不僅是種享受，同時護膚的功效也是十分的出色。時下，市面上推出了各種各樣的美白**，有兼具美白保溼型的，也有美白抗衰老型等，你可以根據自己的膚質去選擇自己想要的功效，來給你的肌膚最快速和全面的美白。
怎樣可以美白啊？我是遺傳的黑**，簡潔的方法，生活裡很長見的材料。我是學生啊！
7樓：匿名使用者
會網購的話可以上tb上搜搜有個叫董氏美白去斑粉的，效果就非常不錯。
我的**蠻黑的，是遺傳性的，再加上以前不懂防曬，現在全身**都蠻黑的，我16歲，有什麼辦法可以美白
8樓：網友
吃天然vc吧~16歲你還很小耶~最好別吃什麼美白產品。
9樓：匿名使用者
我的**很黑，是遺傳的，從我爺爺以前那輩就很黑，我爸我妹都遺傳了我爺爺黑的缺點，希望同胞們幫我想想辦發。
怎麼才能變白啊？我是遺傳的那種黑，女孩子黑就是一種缺陷，怎麼美白啊
10樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白建議多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
11樓：阿莎麥粒
估計很難了，化妝品能改善但不能從本質上改變。
經紀上消受的起你可以去打美白針。
遺傳黑有什麼辦法美白？真的好想白
12樓：敏寒
遺傳的話，還是可以通過後天的滋補來稍微改善一下的。看體質情況決定，也許可以變得比較白，最差也可以提亮膚色的。
我推薦你採用中華五千年傳承的中醫食**，一邊補充氣血，一邊美白全身。
我也是遺傳的，爸媽都比較不白，而且我是特別能戶外活動曬得黝黑髮亮的，所以去看了中醫。他們都特別平和，不急不忙的慢慢的號脈，問你好多生活習慣什麼的問題，還蠻好玩的。然後我說不喜歡喝藥，有些苦苦的，而且熬起來特別浪費時間。
他們就直接告訴我能吃什麼，少吃什麼，最好不要吃什麼，然後給了我幾個熬粥可以放的搭配方子，平常喝粥的時候就可以放入的，一邊充飢，一邊美白。
雖然見效比較慢，需要特別有耐心，不過確實全身美白，不會像用化妝品那樣，如果塗抹不均勻，就會一塊白一塊稍微暗淡一些，或者臉白脖子黑。
_嘻嘻……，我美白特別有心得哦，可以和我多交流交流啊。互相借鑑嗎~
天生較黑的人，怎樣用自然的方法美白？
13樓：青妍知識屋
天生較黑的人美白方法：
1、沐浴前將800-1000毫公升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，然後將全身泡在浴缸中20-30分鐘換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每週2-3次就有顯著地美白效果。
2、洗澡前將4-5片檸檬片放入浴缸中5-8分鐘，然後泡在浴缸中25-30分鐘，再使用擁有美白功能的沐浴乳，每週1-2次長期使用不但可以美白**，還可以清除身體厚繭。
將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鐘後將其塗抹到全身，10分鐘後用水衝淨。每週2次堅持使用可以起到美白全身的作用。
3、沐浴前在浴缸中滴入幾滴檸檬精油或玫瑰精油，然後泡澡20-30分鐘。每週1次長期使用可以使**漸漸的變白。
4、將黃瓜及西洋芹榨汁混合半碗綠豆粉調成糊狀，然後在洗澡時塗抹全身15-20分鐘洗淨，每週3次可以有效地幫助肌膚排毒和消除**黑色素。
5、平時多吃含維生素c高的水果，如：士多啤梨，獼猴桃，檸檬，柚子等，或者每晚服用一粒維生素c片，這樣可以有效地消除身體黑色素美白全身**。
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