1樓：冷漠雪狼
人才 人的自身免疫系統是不會失效的 ，至於說怎樣會破壞自身免疫系統，那就是得了 人體中了免疫缺陷病毒 ；自身免疫系統即使遭到破壞，也會 自愈性修復的， 如修復不了，那就是得有病了啊。 你的問題 有問題啊！
2樓：書山有路徑
自身免疫系統是幫組你消滅病菌和微生物的，有了它你才會少生病，所以自身免疫系統本來就是沒有錯，是不能失效的，愛滋病人就是自身免疫系統功能失效引起的。對待自身免疫性疾病，唯一的辦法是避開過敏源，那得看你是對什麼過敏咯。如果是遺傳方面的疾病，那就得看你是否缺失某種酶，這得看醫生才知道！
3樓：肖伯謙
寒涼，勞累，過度用西藥，環境因素、不節飲食等等。
4樓：網友
1、人體接觸細菌、病毒、化學物質等會產生抗體，但產生的某些抗體能像排斥病毒一樣排斥自身的組織，於是就產生了自身免疫系統紊亂。但這也是其中一部分發病原因，還有遺傳等。
2、平時注意什麼，這方面沒有太多研究，網路都是胡說的。個人覺得正常生活起居飲食，少接觸一些奇怪的東西和化學物質，如化妝品、染髮等，適當運動應該說是最有效的。
5樓：七小教導
吃要清淡，少油膩。戒海鮮、戒菸酒。適當進行有氧運動、強度不要大但要常鍛鍊。
都有哪些行為，會破壞我們的免疫系統？要如何避免呢？
6樓：魔法少女的情感日記
在生活當中有些行為其實看似非常的小，但是都會在一些無意識當中破壞到人體的免疫系統，比如有些人平時飲水量是比較少的，如果不是特別口渴的話就不會喝水，其實如果當感受到口渴時在喝水已經對身體造成了一些傷害，會影響到身體的代謝能力和血液的迴圈，會讓毒素在身體當中累積下來，無法正常的排毒，會威脅到人體的免疫能力。他現在非常多的年輕人會經常熬夜，一熬夜到凌晨好幾點，時間久了是會讓身體的器官沒有辦法足夠的進行修復，對於免疫系統是會起到破壞的作用，長時間下來就會生病，還有一些女性平時喜歡挑食，不吃一些肉質食物，沒有足夠營養元素攝入的話也會危害到身體健康。所以想要避免這種情況，平時一定要多喝水，飲食上一定要均衡營養的攝入，避免熬夜，做到勞逸結合，保證充足睡眠。
因為工作以及社會壓力等方方面面的原因，現在很多人平時也不愛運動，如果不運動的話，對於身體的傷害也是非常大的，會導致肥胖，還會引發一些其他的身體疾病。其實運動是一件非常好的事情，經常運動的話是可以加速身體的新陳代謝，幫助體內垃圾的排洩，而且還能夠促進食慾，改善睡眠，同時還能夠保持乙個好的體重，減輕肥胖給身體帶來的傷害。
免疫力低下的話會給身體帶來非常多的麻煩，會讓人體衰老速度加快，而且還會引發各種小的疾病，比如在稍稍寒冷的時候都有可能感冒，而且患病率也會增高，在患病之後**能力也會變慢，可能還會引發各種併發症。而且免疫力低下的人是非常容易發生各種感染性疾病的，比如愛滋疾病。
最後在生活當中一定要提高免疫能力，保持乙個積極的心態，要有乙個健康的意識，進行適當的運動。
7樓：簡簡單單百事通
經常熬夜，經常吃油炸食品，經常暴飲暴食，精神壓力特別大，不愛運動，經常胡亂用藥都會破壞免疫系統的。在飲食上應該吃些高蛋白高鈣的食物，多吃一些綠色蔬菜，儘量不要吃油膩的食物，不要暴飲暴食，每天要堅持半個小時以上的鍛鍊，身體不舒服的時候應該及時就醫。
8樓：大事發生的
喜歡抽菸喝酒，熬夜不睡覺，亂用一些藥物，壓力過大，非常的緊張，喜歡吃甜食，吃各種罐裝食品；我認為想要避免這種情況，首先要加強自己身體鍛鍊，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多補充一些含微量元素和礦物質的食物，保持良好的生活習慣。
9樓：f但是
個人認為免疫力差是由於生活的不良習慣造成的，比如吃一些罐裝食品，應該多吃新鮮食物，桶面的表面有一層蠟，吃上對身體不好，封鎖自己不跟外界溝通；亂吃藥，不鍛鍊身體，不好好睡覺；最好是要有正確的生活作息和飲食習慣，這樣就可以避免免疫系統被破壞。
自身免疫系統的疾病
10樓：祭舟實子
免疫系統疾病的症狀主要表現在易患感冒及其他感染性疾病，易疲勞或易過敏。根據**及特性不同，大致常見的有：愛滋病、過敏性疾病、風溼性關節炎、過敏性哮喘、慢性疲勞、ii型糖尿病、枯草熱、紅瘢狼瘡及多發性硬化症。
其中最嚴重的是愛滋病、紅瘢狼瘡，比較輕的是過敏性疾病。
1過敏反應也是免疫系統疾病。
特點是發作迅速、反應強烈、消退較快；一般不會破壞組織細胞，也不會引起組織損傷，有明顯的遺傳傾向和個體差異。
如果發生在**，則出現紅腫、蕁麻疹等；如果發生在呼吸道，則出現嘔吐、腹痛、腹瀉等。個別病情嚴重的，可因支氣管痙攣、窒息或過敏性休克而死亡。
2自身免疫性疾病。
是指機體對自身抗原發生免疫反應而導致自身組織損害所引起的疾病。包括系統性紅斑狼瘡、風溼性心臟病、類風溼性關節炎等。
免疫力破壞，怎樣能恢復免疫系統
11樓：橙
建議：提高免疫力的藥物很多，有中藥也有西藥，還有保健品。中藥有玉屏風散（口服液）,黃芪，黨參等。
西藥有左旋咪唑，轉移因子，核酪，胸腺肽，匹多莫德，泛福舒，脾氨肽口服凍乾粉(復可託),免疫球蛋白等。保健品就更多了，常見有牛初乳製品，益生菌製劑，多種維生素，微量元素製劑等，這些保健品同一種商品市場上有很多不同名稱。建議到醫院檢查一下，如果有免疫功能降低，在醫生指導下選擇一種藥物**或中西醫結合**。
如何調節自身免疫系統
12樓：匿名使用者
為了讓免疫系統保持活力，充足的營養非常重要。但是，要補充營養，不是每天早上吞幾粒維生素就沒事了。單一營養素過量，反而可能導致免疫系統失調引起***。
有時候，服用某種維生素或礦物質過多，弊大於利。但是，假如你從天然食物中攝取營養，而不是依賴那些超級維生素，就比較不容易發生免疫系統失調或營養不均衡的情況。
下面教您２招如何提高自己的免疫力。
攝取豐富的蛋白質：想要增強免疫力，首先必須攝取豐富而且品質好的蛋白質。如：必須刻意攝取魚類、瘦肉、低脂牛奶和豆類，來補充蛋白質。
多吃含豐富維生素和礦物質的食物：在免疫系統中扮演重要角色的維生素ａ、ｃ和ｅ，生物素、葉酸，以及維生素ｂ；鋅、鐵、銅、硒等礦物質也很重要，硒在防癌的功能上尤其重要。
因些，要多吃一些含有維生素和礦物質的食物。
為什麼免疫系統不攻擊自身細胞
13樓：聽風
1全部為了擊退感染，機體免疫系統不得不清楚地區分敵人和機體正常的細胞，。為了成功進行區分，免疫系統會利用每乙個細胞表面的特殊分子模式來進行判斷該細胞是敵是友。近日，刊登在國際雜誌nature chemical biology上的研究**中，來自圖賓根大學等處的研究人員利用結構生物學技術鑑別出了依賴於唾液酸的一種關鍵的決定簇，唾液酸是人類細胞表達的一種聚糖類物質。
人類細胞被複雜的聚糖類包被著，而唾液酸作為重要的聚糖就發揮了細胞自我識別的作用；20世紀70年代科學家發現唾液酸對於調節補體系統非常重要，補體系統是先天性免疫防禦系統的一部分。補體系統由血液中迴圈的一系列蛋白質組成，其可以進行級聯反應來殺滅入侵者；截止到現在為止，研究人員尚不清楚唾液酸如何阻礙補體系統來保持補體系統不被自身細胞所攻擊。
文章中，研究人員鑑別出了形成健康人類細胞和補體系統接觸點的關鍵複合物，並且對該複合物進行結晶，利用核磁共振波譜法和x射線晶體分析技術，研究人員就可以清楚地解析該複合物的分子結構，這種複合物由包含唾液酸的聚糖和兩個補體系統調節因子h結構域組成；在健康的人類細胞中，通過因子h介導的唾液酸的識別可以短時間阻斷補體的級聯反應，因此攜帶這些糖類結構的細胞會一直保持不被損傷的狀態。
隨後研究人員猜測，在一種罕見嚴重的腎臟疾病中(非典型溶血性尿毒症)，其識別機制或許處於損傷狀態，研究者blaum說道，我們在很多遺傳學研究中都發現在一些非典型溶血性尿毒症患者機體中部分的因子h處於損傷狀態，而如今這種損傷就被定位在因子h的唾液酸結合位點上。清楚地解析識別過程對於幫助研究人員理解細菌性疾病的發病機制，及開發有效的**提供了新的思路和研究依據。
什麼是免疫系統，請問什麼是免疫系統？
免疫系統是由淋巴器官 淋巴組織 免疫細胞組成的。首先是要堅持鍛鍊。人體自身的免疫系統是人體疾病的最好的 預防者和醫生 適量的鍛鍊能促進人體的內迴圈和內分泌,能夠使人體臟器的各項機能維持在一個較高的水平,表現為血液中白細胞介素增多,進而增強自然殺傷細胞活性,消滅入侵之病原微生物,從而有效地提高人體自身...
喝什麼可以調節免疫系統，吃什麼能增強免疫力
調節免疫系統方法 1 全面均衡適量營養 2 適度勞逸 3 經常鍛鍊 4 培養多種興趣，保持精力旺盛 5 戒菸限酒 6 心理健康 7 補鋅可增強免疫力 8 香蕉 9 氨糖 氨糖具有良好的增強機體免疫力的作用，可有效抑制自身免疫的發展，從而抑制或終止骨關節炎的發展。10 巨歌營養補充品主要由 女貞子 淫...
生物免疫系統有哪些特性和能力可用於計算領域
三大功能 1，識別和清除外來入侵的抗原，如病原微生物等。這種防止外界病原體入侵和清除已入侵病原體及其他有害物質的功能被稱之為免疫防禦。使人體免於病毒 細菌 汙染物質及疾病的攻擊。2，識別和清除體內發生突變的腫瘤細胞 衰老細胞 死亡細胞或其他有害的成分。這種隨時發現和清除體內出現的 非己 成分的功能被...