1樓：名
在我看來趴著睡很舒服，至於為什麼喜歡我也說不上來，因為睡姿一般都是怎麼舒服怎麼來，我覺得趴著睡很舒服，所以我就很自然而然的趴著睡了。
2樓：王倩
自我感覺趴著時受力面積大些，因此平均的壓強較小，感覺比較舒服，所以全身比較放鬆，所以我很喜歡趴著睡，或許是因為我的心理暗示的原因。
3樓：示享婧
趴著睡的話脖子就需要一直保持非直的狀態。脖子一直都歪著的話，就容易導致脖子出現酸脹、疼痛的感覺，所以我不喜歡趴著睡。
4樓：影子
感覺這是一種個人習慣，一般人會選擇一種自己比較舒服的睡姿，所以我比較喜歡趴著睡，因為感覺趴著水，全身都很放鬆。
5樓：烽火戲九月
我睡覺就喜歡趴著睡，感覺趴著睡很舒服，也很有安全感。
6樓：鑫晨旅真
我感覺趴著睡是最難受啊，有種讓人穿不過來氣的感覺，會覺得很難受，脖子怎麼放也不舒服，我個人是不喜歡的。
7樓：神也無緣將你幽禁
我小時候就喜歡趴著睡，因為我覺得很舒服啊。
為什麼趴著比躺著容易入睡？
8樓：心泉明智
很多人認為睡覺只要舒服就行了，不用太在意睡姿。
可是科學家們認為，人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓。
心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重疾病。同時，郭醫生還分別介紹了四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。
1.仰臥。據瞭解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。
優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：
容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯臥。5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。
優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：
壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓。
的人不易選擇俯臥。
3.左側臥。
醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：
無缺點：壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病。
急性肝病、膽結石。
的患者不易採用左側臥。
4.右側臥。
有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：影響右側肺部運動，不適合肺氣腫。
的患者。
9樓：校友靈
來你為什麼趴著皮躺著容易入睡，不用趴著睡覺是挺得勁的，呼呼就睡著了，所以我因為躺著所以翻來覆去睡不著，所以趴著還可以躺著好入睡。
10樓：匿名使用者
趴著比躺著容易入睡是因為趴著睡覺人體會獲得非常大的伸展，覺得更舒適。趴著睡覺會壓迫心臟和其它的臟器組織，不利於全身的血液迴圈，而且會壓迫眼球，影響視力，出現暫時性的視力模糊的現象。
11樓：繁星點點
趴著比躺著容易入睡的話，應該是很多人都有這種習慣嘛，趴著會有一種壓迫感，就會容易劈了，這樣就會睡著的。
12樓：網友
趴著的話可能會讓自己身體處於乙個比較舒服的狀態，這樣不容易胡思亂想，而使自己的大腦更容易進入休眠的狀態。
13樓：律醉鑲
為因為人趴著，她身體就能夠得到釋放，就能夠讓自己嗯非常的舒服，全身心的釋放，所以說就容易入睡。
14樓：網友
因為趴著，腦垂體不受壓，沒有受剌激，所以容易入睡。
15樓：網友
趴著比躺著更容易入睡，這個更多是在於自己從小就養成了這種習慣，俯臥睡覺其實並不好，還是應該給他改正過來，因為這樣一定程度上會加重疲勞的感覺。
16樓：沐霖情感理療閣
之所以趴著睡比較容易入眠，那是因為趴著睡，這個姿勢比較舒服，所以比較容易入睡。
17樓：帳號已登出
如果出現這樣的情況，一般是你的任脈和督脈來說，這種陰陽的協調能力比較差，需要這種姿勢來緩解自己的氣息。
18樓：十八子學長
這個看個人習慣吧，有些人是團隊個人入睡，有的人是趴著可以能入睡。
19樓：極地綠洲與故事
這個主要是睡眠習慣問題，不是所有人都是這樣的。
20樓：海洋之心
這個應該是個人習慣問題。我就比較喜歡平躺睡，感覺會有安全感，時間長了其他的姿勢就睡不著了。
21樓：範包子
趴著睡覺有安全感吧，躺著睡覺需要規規整整的，比較規矩。
22樓：網友
如果說趴著睡比躺著睡更容易入睡的話，那是你的個人習慣，其實趴著睡比躺著睡應該更不好學，也流淌沒有那麼快。
23樓：小白茅
趴著比躺著容易入睡，這種說法沒有科學依據，但有的人的確喜歡趴著睡。
24樓：網友
一人乙個習慣，乙個人習慣習慣，我是側著睡，我是側著睡，趴著不行，趴著不行。
為什麼不能趴著睡覺 **趴著睡覺的危害與正確的睡姿？
25樓：一夢尚
1. 壓迫呼吸道。
正確的睡姿應該是仰臥睡覺，這是最健康的睡姿。仰臥睡覺可以保持頸椎和脊椎的正常曲度，同時也可以保持呼吸道的暢通。此外，仰臥睡覺還可以防止胸部下垂，對女性來說尤其重要。
趴著睡覺會使頭部和頸部處於乙個扭曲的姿勢，這會導致呼吸道受到壓迫，使得呼吸變得困難。這對於患有睡眠呼吸暫停綜合症的人來說是非常危險的，因為這種情況下呼吸暫停的風險首晌瞎會更高。
2. 壓迫脊椎和頸椎。
總之，無論是趴著睡覺還是側臥睡覺，都會對身體造成一定的影響。因謹啟此，我們應該儘可能地養成仰臥睡覺的習慣，以保持身體的健康。
趴著睡覺會使脊椎和頸椎受到壓迫，這會給這些部位帶來者空很大的壓力。長期以往，這些部位可能會出現疼痛或者變形，對健康造成影響。
26樓：貓阡諾
趴著睡覺會使脊椎和頸椎受到壓迫，這會給這些部此碰位帶來很大的壓力。長期以往，這些瞎廳部位可能會出現疼痛或者變形，對健康造成影響。
趴著睡覺還會導致內臟受到壓迫，這會影響內臟的正常功能。尤其是肝臟和胃部，如果長時間受到壓迫，可能會導致疾病的發生。
男人為什麼不能趴著睡，為什麼男人不宜趴著睡覺？
1樓 晉嘉魚 是個人都不應該趴著睡，對心臟，對腰不好。2樓 轉身回眸之間 因為如果趴著睡覺的會壓到很多的器官。對人體不好。3樓 拱靜曼 因為趴著睡覺對男人生理發育有一定的阻礙，所以不適合趴著睡。4樓 夔穀子 可能這樣做對身體很不好的吧，正面躺著就可以了的。5樓 匿名使用者 趴著睡不把小弟弟壓壞了嗎？6...
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