1樓：向無名者致敬
綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。特別是茶葉中茶丹寧的作用遠遠強於維生素e，是抗老化物質，故常喝茶可延緩衰老。
但是現在很多生產商加入糖和其他新增劑製成綠茶飲品，打著健康飲品的幌子到處兜售。
其實，「綠茶」瓶子上的任何一種成分，如糖精、防腐劑等，都讓它在健康方面離我們更遠。
在乙個實驗當中總共隨機抽取了三十個樣本，其中十四個被檢出了糖分，分量分別是在之中，每個都不相等，但是總體而言，還是與一些綠茶的標籤上所列的差不多一樣，但其中統一瓶裝冰綠茶，尤其是檸檬味綠茶飲料的含糖量，經過被測試後，人們發現他們中的含量竟然高達，而熱量高達一百八四千卡，比一罐三百五五毫公升的可樂還高。
一些有經驗的營養師形容，這種飲料的糖分含量是非常嚴重的超標超標，在飲用後不但不能起到**的作用，還有可能會變得越喝越肥，而且對於一些糖尿病患者來說，這是非常有害的。
營養學家說，在一瓶綠茶中，一般有五百毫公升，所以就算裡面還有四十六克糖，也可以沖淡它所包含的甜味，所以人們一般在不知情的情況下就會不知不覺攝入過多的糖分，因為其本身的濃度不高，所以人們理所 當然的認為它所包含的糖也就並不多。
要知道的是，對於這種綠茶，因為它所包含的熱量約有一百八十四千卡，當人體在攝入足夠的熱量以後，再去喝一瓶綠茶，在一年後，人的體重將會增加4到9公斤。除此之外，一瓶就已經占人體攝入熱量的十分之一，所以在吃飯後再去飲用茶飲料特別容易增肥的，一但過分攝入熱量和糖分，就容易得糖尿病。所以 營養學家建議，平時口渴的時候，多喝清水，如果特別想要獲得茶中的營養成分，那麼最好還是喝現沏的茶。
而且要知道，那些瓶裝茶飲料在被加工的過程裡，他們中所包含的茶多酚等營養素的含量不斷的降低，而且，另外還含新增了糖分、甜味劑、色素等完全沒有營養的一些物質，所以，茶飲料就變成了營養價值特別低的，而且空有熱量的飲料了。
2樓：單調
綠茶健康是因為綠茶它沒有新增任何的腐蝕劑，直接用茶葉沖泡的，而飲料的綠茶，它裡面新增了大量的化學元素，所以它是不健康的。
3樓：勾清芬
為什麼綠茶健康，但飲料的綠茶不健康？我認為綠茶是茶葉，喝了肯定是健康的。而飲料的綠茶是飲料做的。只是叫綠茶，但不是真正的茶葉。所以喝了肯定不健康。
4樓：帳號已登出
因為飲料中的綠茶雖然有綠茶的成分，但是裡面新增了其他的成分，對我們身體吸收是不利的，不像是綠茶直接泡水喝，對我們身體有好處。
5樓：相信自己
綠茶健康，但飲料的綠茶不健康原因是，用綠茶含有的營養元素，嗯，喝綠茶可以原汁原味，沒有新增其他的東西，而飲料綠茶則新增了其他的東西，增加的這些東西對身體是不好的，所以說飲料的綠茶是不健康的。
6樓：淡浩初
自己沖泡的綠茶顏色清亮，能夠清熱去火，提神醒腦。購買的飲料綠茶裡面會有一定的糖漿，防腐劑。增香劑等等各種新增劑，所以那種是不健康的還是要自己泡茶喝。
7樓：繁星點點
綠茶健康，但飲料的綠茶不健康的，這個要看你喝什麼呢？如果喝的太多的話，也是不健康的。
8樓：網友
因為將綠茶製作成飲料之後，為進行食物的二次加工，會新增很多的新增劑，讓綠茶變得不是那麼原生態。
9樓：亢雙牛
因為綠茶飲料裡面大部分都是糖水，你看一下配料表就很清楚的，跟綠茶沒多大關係。所以綠茶飲料不健康。
10樓：網友
綠茶中含豐富的茶多酚，並且有抗癌抗衰老等作用，還可以堅固牙齒預防蛀牙，消滅菌斑，再有綠茶還含有茶單寧，有助於提高血管的韌性，使血管不容易破裂。而做飲料的綠茶，其中新增了大量的糖分和其他新增劑，所以多喝反而不於健康。
11樓：在生活中成長
因為綠茶含有茶多酚等我有益元素，對身體健康有利。但是茶飲料裡面加入了化學成分，還有防腐劑，糖分，所以不健康。
12樓：滾滾黃河水
綠茶在茶葉中是含維生素最高的，但是綠茶的特點需要在40度到80度之間，效果最好，茶飲本身就是有問題了。
13樓：大漠
飲茶對健康有好處，但是要喝自然的茶葉，而飲料的綠茶裡面新增了新增劑、防腐劑以等等。對人體的腸胃等部分其實是有很大的傷害。所以說，還是純天然的比較好，而不是新增色素等東西來解決的好。
他們只是從口感上感覺比較好而已。
14樓：小娟娟
做飲料的綠茶原材料可能不如你買的新鮮的茶葉那麼好，都是一些碎茶葉做的，而且綠茶飲料裡面新增劑太多了，所以會覺得不健康。
15樓：睢鳩逸仙
自己用茶葉沖泡的綠茶與綠茶飲料基本不是乙個概念。綠茶飲料配料表：水，白砂糖、綠茶茶葉、蜂蜜。
食品新增劑（d-一抗壞血酸那。六偏磷酸那、食用香精。看到這裡就應該知道區別在**了。
16樓：網友
飲料的綠茶的主要成份不是綠茶，而是甜味劑防腐劑之類。
17樓：帳號已登出
飲料的綠茶有用各種新增劑，使待飲料更好喝。而綠茶是用茶葉製成，成份良好、益於身體健康！
18樓：司徒_尋珊
因為它叫飲料綠茶，肯定是帶有休閒的味道。不會是那種純正無糖的，一般有糖分，一些新增素。長期飲用，對身體並不健康。
而綠茶自己買來茶葉泡，比較健康。或者買那種茶飲料，如東方樹葉，我就喜歡。
19樓：天和玄緣
為什麼綠茶健康的飲料的綠茶不健康？一杯飲料裡邊含加其他的新增物。
20樓：錢寶公司
因為我們有時候喝的那些綠茶，可能有一些新增劑在裡面。
21樓：顏色不一樣的煙火
因為那些批量生產的綠茶裡面有很多的新增劑。
22樓：網友
因為飲料裡面都有新增劑和防腐劑，喝多了當然不好。
綠茶不綠了，還能喝嗎？對健康有影響嗎？
23樓：健康達人雷恩
綠茶是我國產量最大的茶類，因此是我們生活裡最常見的茶葉了，相信大家平時都喝過綠茶。但面對綠茶，人們還是有許多疑問的，比如，放了一段時間的綠茶，茶湯顏色會變暗，不綠了，這是不是茶葉有問題呢？而且茶湯變暗了的綠茶，對滋味、 健康 有影響嗎？
其實，這並不是茶葉的問題，而在綠茶本身帶有的特性。茶湯變暗，是發生了"色澤"改變，即顏色、光澤兩種型別的質變，會對滋味產生負面影響。
顏色改變與滋味
綠茶茶湯中的黃綠色物質，主要來自茶多酚和葉綠素。兒茶素在茶多酚裡佔了60-80%。當茶水擱置的時間過長，受到空氣、光、溫度等因素影響時，兒茶素會發生氧化變化，轉變成一些褐色物質，苦澀感也會增加。
另外，葉綠素還會發生脫鎂反應，產生褐色物質，這樣也會使茶湯變成褐色。
這就是茶湯顏色從原來的黃綠色轉變成深色的原因，同時苦澀感也會增加。
光澤改變與滋味
綠茶茶湯變得渾濁，關鍵是受到咖啡鹼、茶多酚等氧化產物的影響。這兩種物質的反應會形成沉澱，並且溫度越低，產生的沉澱就越多，而茶多糖、鈣離子還等能加速該反應沉澱的生成。茶湯變得渾濁，滋味肯定不好受。
另外，茶葉中氨基酸還和該氧化產物反應，形成聚合物，而氨基酸又是綠茶滋味鮮爽的主體，如果綠茶的滋味上缺少了氨基酸的協調，那麼鮮爽度將會下降，會導致茶的澀感明顯或者茶味淡薄。
所以，綠茶茶湯變暗，可能是你沖泡後，沒有及時飲用，放置時間過長而導致的正常現象，這也並不是茶葉的品質問題，即使給好的茶葉也會有這種現象。另外，茶湯的變暗，主要影響還是綠茶的滋味和色澤，對人體 健康 並不會有負面影響。
總之，大家在沖泡綠茶時候，應該儘量趁熱品飲，如果擱置的時間久了，茶湯的鮮爽滋味會大打折扣。還有一種就是沖泡綠茶時候，儘量不用選用自來水，因為氯化消毒的自來水，氧化性強，又含鈣離子，泡出來的綠茶茶湯也容易變暗。
綠茶健康嗎？
24樓：大招哥時尚日記
健康意識強的男性應避免食用；我還沒有看到令人信服的證據，似乎對男人和女人的身體同樣有益。茶是地球上最健康的飲料嗎？很難肯定地說，還需要做更多的研究，但是可以肯定的是。
它確實含有一些咖啡因（有很多誤解：茶葉中的咖啡因，我會盡量避免使用），因此，小孩應該避免或很少食用它，但這幾乎不是對它的打擊，甚至是咖啡因在大多數情況下，其本身也對健康構成淨積極作用。
除非您有絕對的理由要喝脫咖啡因的茶，否則我建議您不要這樣做。脫咖啡因是一種骯髒的工業過程，除了咖啡因之外，它還剝奪了其他幾種健康化合物的葉子，我會充滿信心地說，這類茶的健康程度較差，儘管差異可能很小。總體而言，如果您根本不喝任何茶，假設它不是在含糖量極高的環境中，那麼您可以認為它至少對您有好處！
正在生長的地區可能是比樣式（綠色，黑色，烏龍等）更好的健康指標。通常，日本人和臺灣人一樣，可以信賴地提供優質的產品並照顧他們的土壤。他們的農民和製茶者可以聲稱擁有悠久而悠久的磨光工藝遺產，而且他們通常會充分尊重那些葉子，因此我認為您不必擔心，特別是如果您購買的是中高檔產品（目前，該**仍然相當便宜）。
另一方面，如果您喜歡印度風格，您應該更加小心-可悲的是，印度的茶園比中國的茶園更容易受到質疑。工人的待遇要差得多，產品絕大多數用於市場和應用場合，他們可以以較低的質量擺脫困境。當然，您可以從印度獲得美味健康的茶，包括一些其他地方無法找到的首次衝飲大吉嶺等美味佳餚，但數量卻少得多，如果您考慮考慮的話，建議您對人工林進行研究買一些。
如今，非洲是該行業中發展迅速的參與者，我承認它們的質量水平似乎是萬用字元。聽到肯亞是僅次於中國和印度的第三大茶葉生產國，您可能會感到驚訝。他們主要生產「商品茶」，面向茶葉袋等的大眾市場產品，但我有一些肯亞和馬拉威的散裝茶，儘管有這種汙名，而且生產這種產品的人相對較新，但它們的確令人印象深刻。
我不知道非洲農民對農藥之類的責任有多大，但我可以想象那裡的土壤比其他種植地區的土地減少得更少，因此可能有很多好東西紮根於這些地方。
25樓：正氣正正正梢
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用（實踐）性。
26樓：我的寶貝勳
我覺得喝綠茶還是挺健康的，它有著可以清熱解毒消散暑氣的效果，喝綠茶也可以清新口氣，比起喝各種碳酸飲料來說，綠茶是最好不過的健康飲品。
27樓：王志剛剛剛
當然是健康的，長期飲用綠茶可以預防癌症，延緩衰老，解毒醒酒的作用，長期飲用極好的。
28樓：勝利村寧
綠茶是非常健康的，因為綠茶中還有很多的物質，對我們的身體都是非常有用的，而且也能夠讓我們身體的免疫力增加。
為什麼說綠茶是最好的飲料?
29樓：網友
呵呵 飲料這個東西，都是假的，別相信，目前在中國還有那個東西是好 與不好的呢。無法描述的，想喝就喝吧 喜歡就好了。
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