1樓：安德二十三
一般來說，頭三個月是最危險的。在此期間，醫生會建議準媽媽減少運動，避免情緒波動。如果您不注意，您的孩子可能會消失。那麼，在頭三個月我們應該怎麼做才能使胎兒正常生長呢？
在頭三個月不要吃這些食物！否則胎兒無法得到保護。
1.多休息。
您在頭三個月必須多休息。無論您的體格狀況如何，都不應過度勞累，更不要提起重物以防止事故發生。
2.慎用藥物。
在懷孕期間，尤其是在頭三個月中，不要隨意使用藥物。如果感覺不適，則必須及時就醫，並遵照醫生的處方進行藥物**。
3.注意檢查。
產科可以隨時瞭解胎兒的發育情況，並且在您整個懷孕期間都會陪伴您。在懷孕42天之前，需要進行b超檢查以檢查胎兒是否為異位妊娠；在42-60天的這段時間，應確定胎兒心率和胎兒芽。
4.適應早孕反應。
從懷孕開始，母親的身體就會逐漸發生變化。無論是口味，身體，精神還是孕吐，都應慢慢適應，不要緊張。
5.多注意飲食。
首先，確保充足的營養；其次，提供足夠的蛋白質，這些蛋白質可以從牛奶，魚，蛋和肉中獲得。然後，注意飲食禁忌，例如容易流產的螃蟹，馬齒sl和韭菜。吃；最後，養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。
6.注意葉酸。
一般而言，從懷孕的前三個月到妊娠的頭三個月應補充葉酸，妊娠的頭三個月後可根據醫生的建議適當補充葉酸。
7.遠離輻射。
輻射傷害我們的普通百姓，更不用說孕婦了？因此，您在懷孕期間必須減少手機，計算機和影印裝置的使用，並且必須拒絕強x射線。
8.避免燙髮和染髮。
作為懷孕的母親，懷孕後儘量不要使用護膚產品，尤其是某些含有化學成分的化妝品，並避免燙髮和染髮，以免影響胎兒發育。
9.遠離菸酒。
確保遠離菸草和酒精，並且不要在香菸環境中，否則會對胎兒造成傷害。
10.防止劇烈運動。
在孕早期，尤其是在性生活中，必須避免劇烈運動。由於頭三個月的胎兒位置不穩定，所以容易流產。
11.保持心情愉快。
在懷孕期間，準孕婦由於體內激素的變化而容易出現緊張，焦慮，易怒和其他不良情緒。長期的不良情緒會影響嬰兒的發育，因此保持良好的情緒非常重要。
2樓：深海里的魚和蝦
懷孕初期一定要注意不要吃生冷、辛辣的食物，不能吃桂圓、山楂，醃製食品，最好不要吃海產品，以免出現過敏。
女性懷孕不能吃什麼食物
3樓：網友
孕婦不能吃的食物其實並不多，主要是孕期不要接觸一些有毒有害的物質。孕期有一些人認為不要使用一些容易引起過敏的食物，比如說螃蟹、或者是一些蝦這一類的。其實目前沒有什麼特別的科學根據，這些都是可以食用的。
當然我個人不推薦食用生活在比較頂端的這一類食物，比如說有一些小龍蝦，或者是有一些在汞含量比較高的地區的這些海鮮。這些食用之後，因為汞在動物的體內代謝是非常慢的。如果是你使用了這些動物的話，它的汞或者是有害物質也會儲存在你自己的體內，也很難代謝，所以我們不希望食用這一類食物。
當然還有一些食物，比如說像我們懷孕之後，有的人不要食用紅花、薏公尺這一類食物，然後不要使用微波爐這些。我們是目前是這樣推薦的，但是至於科學根據，我們目前研究還沒有很清晰。
4樓：於向東
孕婦不能吃的食物：1、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部灼燒感、血尿等中毒現象。
食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。2、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒現象，生吃危險性更大。
3、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。
5樓：前餘
孕期不能吃熱性食物，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循「宜涼忌熱」的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。要注意吃一些清淡、容易消化的食物。
6樓：現球
孕期，是補充營養的關鍵時期。
但很多準媽媽們卻不知道該怎麼吃，也不知該聽誰的經驗：
老人說在懷孕的時候不能吃螃蟹，會流產？
聽了無數遍要補葉酸，但卻不知道要不要補充其它營養？
鈣、鐵、dha 等需補充的營養在平時飲食中是否能補足……
孕期的這些營養補充，涉及到很多專業知識，僅憑網上零散的知識，或者身邊人的經驗，很容易進入誤區。
比如吃螃蟹，老一輩的人認為螃蟹是性涼的，而且有化瘀和活血的作用，會導致孕婦流產。
這是不對的，螃蟹並不會讓**產。只要乾淨衛生、充分煮熟，不過量、不生吃，就行。
類似這樣的民間飲食禁忌，大多沒有科學依據，孕期真正需要注意的食物只有這 3 樣：
生的或者沒有煮熟的食物。
沒有經過消毒的牛奶和奶製品。➌酒。
7樓：網友
懷孕初期不能吃活血的食物，寒性的食物，比如桂圓，山楂等，螃蟹，柿子，冷飲，奶茶燒烤，所有的東西呢，都是講究乙個度，不要吃太多，太甜的水果，也不要吃太多，適量即可。
懷孕的女性飲食要注意，孕媽媽不能吃的食物具體有哪些？
8樓：王躍鳳愛生活
序言：在懷孕時期孕婦的體質非常的特殊，有很多食物都是不能夠食用的，不僅會對自身的健康有影響，也會影響到胎兒的生長發育，所以女性在懷孕了之後，一定要了解一些飲食方面的常識，避免誤食了一些對寶寶不利的食物。
很多女性在懷孕了之後都認為只有吃的越多寶寶才能夠發育的更健康，其實這種想法是錯誤的，只有合理健康的飲食才能夠保證寶寶的發育，在懷孕期間一定要注意不要吃生冷辛辣的食物，這樣會增加腸胃的負擔，甚至可能會引起早產。在懷孕期間女性一定要注意，不要過度的飲用茶水，尤其是農場，濃茶中含有茶鹼和咖啡因，有著提神的功效，但是也具有興奮的作用，如果女性在懷孕期間飲用了過量的濃茶就會導致失眠，影響胎兒的生長，甚至會危害到胎兒的發育。
大部分飲料中都會新增有咖啡因以及新增劑，雖然這些新增劑對人體的危害不是特別明顯，但是如果在孕期喝了之後，就會導致出現頭痛心跳加快，噁心嘔吐等症狀，也會影響胎兒，大腦，肝臟等重要器官的正常發育，這樣孩子在出生之後就可能會患有先天性疾病。螃蟹有著活血化瘀的功效，但是在懷孕期間如果孕婦吃了螃蟹，就會導致出現流產的情況，所以在孕期一定要避免吃螃蟹。
很多孕婦在懷孕期間非常喜歡吃酸食，在菜餚中也會加入醋，但是醋是會使胎兒出現畸形的，尤其是在懷孕初期，如果食用了大量的酸性食物就會導致出現疲乏無力的症狀，如果長期飲用吃酸食就會讓母體患上疾病，這樣也是會影響到胎兒正常生長發育的，嚴重的可能還會導致出現畸形的情況，所以孕婦在飲食方面一定要特別注意避免危害到健康。
9樓：是七七不是柒柒
醃製食品，螃蟹，甲魚，山楂，桂圓等等這些食物孕媽媽最好不要吃，很容易會對身體造成傷害，會有流產的風險。
10樓：結婚發的
鹹菜，螃蟹，魚丸，蝦丸，山楂，甲魚。這些食物孕婦都不可以吃，否則會導致流產。
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