如何儘快忘掉暗戀的人
1樓：乾萊資訊諮詢
忘掉暗戀很久的人首先應接受事實、重新找到精神的寄託、尋找自己的愛好。
生活不能只是學習和工作，也許你曾為了乙個人放棄或放下過自己的愛好，那麼就請為了自己重新找回他們，每個人都有自己的個性都有自己喜歡的東西，做自己喜歡的事情一定是快樂的，也一定是專注的。
2樓：熊出沒的快樂生活
忘掉自己喜歡的人辦法有不去回憶丟掉身邊關於愛的東西，對方的訊息從自己的身邊消失，主動接受新事物。
1、不要去回憶，還儘快丟掉身邊的愛的「痕跡」
其實，愛過了，總會留下愛情的痕跡。例如說，對方的鞋子，衣物，一起用過的其他家用物品，**，手機裡面儲存的其他文字內容等等。
來個手機大清除，來個家庭大清掃，愛的痕跡，應該就少了。哪怕你開啟手機，也不會有愛情的痕跡冒出來了。並且你回家，感覺家空空落落的，但也比睹物思人好很多吧。俗話說，眼不見為淨。
你應該理智對待弄丟的愛情，不是你不懂得珍惜，是兩個人真的不適合。放手也是愛，千萬別糾纏，分手了，每天回憶起一次曾經的畫面，那是殘酷的，不是幸福的。
2、讓心情順其自然，讓對方的訊息從自己的身邊消失
對方過得怎麼樣，既然分手了，就別問了。甚至連對方的名字都別提了。沒有必要去講吧。如果有人實在要說，請你把話題主動引開。
分手的原因很多，各種各樣的都有，但是別和人述說了，因為每次述說，都是在回憶對方。感情，要斷了聯絡，然後再見，就順其自然吧，一輩子不見，也無所謂。
如果你實在忍不住思念，也別聯絡，別主動打探對方過得怎樣。就當成那個人和自己毫無瓜葛。
好了。甚至當成陌生人都可以。
順其自然去接受分手的事實。不要去埋怨，也不要衝動懲罰自己，要知道，你除了愛情的角色，還是父母的兒女，朋友的朋友。你的身邊，有人需要你，有人惦記你，你不是孤獨的乙個人。
3、轉移注意力，讓自己忙碌一點點，主動接受新事物
忙碌是轉移注意力，給自己沒有時間思念誰。這樣，手頭的工作做不完，哪有回憶的空餘。
你很忙，就是你不去回憶的藉口，就是你改變的機會。你用新的事物代替了原來的愛情，時間長了，也就會忘記過去了。
俗話說，舊的不去，新的不來。你要接受新的事物，新的人。你要知道，開啟了心門，才有更加愛你的人，靠近你，溫暖你。
你還可以主動去遠方看看風景，放幾假，約朋友一起玩，讓生活變成另外的樣子，改變自己的形象。
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