1樓：叨叨說文學
我明白，你還是養成有時候看一下朋友圈裡的習慣性，養成夜晚看他微信聊天記錄的好習慣，但是你看了也不行，終究，你從此沒資格去問好了他，你從此沒資格去和他聊天了。因此與其說自己還陷入其中走不出來，還不如刪除這一切聯絡**吧，不能讓那人再次發生在你的世界，就算多麼想他，都不要再去撥打那乙個清晰的記得的手機號了。因為怕你聽到那熟悉的聲音，你能完全破甲！
因此忘掉他吧，他不值得。
不管他以前送過哪些禮物，我都要學著扔掉就算你沒願意，就算這些禮物多麼的珍貴，你需要明白，你放著禮物，都會想到那人，想起這些過去的回憶。因此不管怎樣，你都要學會扔掉，扔掉那一切物品，重新起航。我明白你想存著這些禮物，你要運用這些禮物，來觸景生情。
但是，那人確實值得嗎。你需要明白無論怎樣思念，你們都回不到過去，當她提出分手的那一天，大家終究回不到過去。
有的人本來說服自己去忘掉，但是來到這些瞭解的餐廳，但是聽見有時候耳熟能詳的三個字，依然會四處尋找那乙個影子。因此有效的方法，便是搬去其他城市，換乙個城市發展趨勢，從頭開始，重新起航。千萬別沉溺於以前的事情了，不管如此美好，都已經過去了，你要懂得不是要懷戀，而是去忘記。
我明白，這一過程難以，我明白，或許好長時間後還會存著疤痕，就算那乙個疤痕沒法痊癒。但是你總要學會放手。
2樓：想你時時刻刻丨
真正深愛過的人的話是不可能忘掉的，所以說這件事情你要明白，如果你想忘掉乙個人的話，只能說慢慢的淡忘，隨著時間的流逝，隨著時光的流逝，隨著歲月的流逝。那種之後的話，你可以淡忘掉乙個人，但是你不可能真正的忘掉乙個深愛的人，就是這樣的。現實生活之中我們的感情其實並我們不像我們想象的那樣一帆風順，總會遇到各種各樣的挫折，但是有的時候的如果你真的要和這個人分開的話，那麼也請你儘管放手，就是這樣一件事情。
你以為在我看來的話，生活總會遇到這種這樣的挫折。
但是有1:10的重要，其實如果你忘掉乙個人的話，我覺得也是很重要的一件事情，現實生活之中的話，如果你覺得這個感情不能繼續下去的話，那麼你隨著時間的流逝，你也可以慢慢的忘掉他，這個其實並不是什麼問題，已經有很多例子擺在我們面前了。我覺得現實生活之中的話，你想忘掉乙個人的話，只需要不再想他，只需要刪掉他的**。
只需要將他的頭像挪開，其實就是這樣一件事情了，其實這個很簡單，但是我說說簡單，其實你做起來是很困難的，剛開始很困難，但是如果你過了一年，兩年，五年基本上的話也就是忘得差不多了，所以說現實生活之中的話，你偶爾還會想一下他在幹什麼，但是你肯定已經不是深愛的那個人了。
所以說每當我仔細思考這個問題的時候，我都會這樣想一下這件事情，其實有的時候的話就是這樣一回事情。每當思考這些問題的時候，我總是會思考這個生活如何去繼續下去，如何進行下去，這對於我們的生活來說是十分關鍵的一件事情。其實我每當思考這些時候，我也是在思考這些問題，如何讓自己變得更美好，變得更完美，其實就是這樣子。
但是我們其實都是天不遂人願的，其實這樣子的話，我覺得深愛的人慢慢的忘掉他，也就是時間的問題吧，其實我覺得你平時的話也不要再想他，自然而然的就會把他忘掉了。
3樓：注意沈題
放平自己的心態，不要再去想念以前的生活，要讓自己放下，多出去走一走，多出去旅遊逛街，這樣慢慢的就會忘掉。
4樓：可樂
讓自己變得繁忙起來，和他人開始一段新的感情，不要讓自己太過於依賴對方，也不要去太關心對方，要有自己的主見。
5樓：網友
讓自己變得更優秀，自己的生活變得更忙碌，讓自己變得更加的充實，這樣就可以解決了。
要怎麼樣才能忘記乙個自己深愛的人？？
6樓：鮮于寰喻澍
或許只有時間把，朋友不要勉強自己去忘記，不要刻意去忘記，不要刻意去忘記以前的傷心，不要刻意去忘記，朋友，忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來，希望你幸福哦呵呵。
7樓：和麗華曲丁
深愛！！！自己都說了是深愛，已經愛到骨子了去了，想忘記好難的，為什麼要忘記呢，戀愛中的人都說要天長地久，但到分手以後就變成要相互忘記，這又何必，已經深深的佔據了自己的心的人能忘記嗎？？？而且你越是想忘記就越忘記不了，就讓它順其自然好了……
把精力放到別的地方去，不要讓自己有空餘的時間來回憶，或投入到新的戀情中去，這都能暫時讓你忘記深愛的他，但要治根還是需要一段時間的，就讓時間來慢慢沖淡……
8樓：賓淳靜成央
你為什麼要選擇忘記呢？深愛的人帶給你的快樂你也要忘記麼。
愛情是多麼珍貴啊，把那個你曾經最深愛的她（他）儲存在你的記憶中吧。
隨著時間的流逝，都會成為你最美妙的回憶。
那時候你想起他會象想起一位久違的好友，他記載著你的青春，你的懵懂。你最純真的愛。
9樓：情感諮詢師優優
當我們失去了一段自認為幸福的婚姻或感情，總是十分難過且遺憾。
但唯一能彌補遺憾的，只有用更好的東西去替換。
特別是感情，如果你想快速走出曾經的陰影，那就讓自己變優秀。
當你變得更優秀，才會發現，以前的人並沒有那麼起眼，生活中，還有比他更優秀的人。
但時間是有限的，我們不可能一直因為錯過的人浪費時間，那就試著開啟一段新的感情。
如果你一直都沉浸在過去當中，一直走不出來，只能說明一件事，那就是你一直沒有進步。
主動和你分開的，也都是錯的人。
你不能因為一段感情，就讓自己整個人都停下來，影響自己的正常生活。
只有把自己用在正確的位置上，把經歷拋在腦後，才能慢慢淡化。
真正的過去，不是不敢想起，而是偶然想起，也能當做普通的回憶。
10樓：前堯弓玉
在情感的世界裡，誰也不能勉強自己，心的感覺最重要。
用心去想念的人卻不能在一起，很失落的。
但真愛是讓對方更幸福！
不要強迫自己忘記過去，放開手，讓思念蔓延。
努力去忘記乙個人，很難。什麼才是忘記呢？
多年後，偶然遇見，或是提及這個人，亦或是接到他問候的**，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
但這很難做到的，特別是忘記曾經深愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。
因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人，終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候。
才是你真的把他忘了。
要怎麼樣才能忘記乙個深愛的人
11樓：鍾俊馳都映
雖然說時間可以沖淡一切。
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記乙個人，也許並不是那麼的簡單。
想忘記乙個人，你不要刻意的去忘記他。
如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記乙個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。
你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
希望樓主能夠幸福快樂！
要怎麼去忘記乙個深愛的人
12樓：媯靜曼陳瀾
最重要的是你要釋懷自己，是你自己要想，越是強迫自己去忘記卻越難忘卻。
面對痛苦我們往往都帶了放大鏡去看待。
人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，該放棄的時候學會放棄。無謂壓抑自己。
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
生命中，不斷地有人離開或進入。
其實那麼多的也只不過是安慰你罷了，因為你很認真，你在乎了，你真的用了心，什麼辦法都沒可能忘記，如果你可以再自私一點點，或許就不會那麼痛，可惜，愛情沒有如果。
這是乙個過程，你必經的過程。
但是你要給自己打氣。
於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。
生命中，不斷地有得到和失落。
於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。
然而，看不見的，是不是就等於不存在？
記住的，是不是永遠不會消失？
其實生命中的許多傷痛，其實並不如自己想象的嚴重。如果，不把它當回事，他是不會很痛的。你覺得痛，那是因為你自以為傷口在痛，害怕傷口在痛。
你怎樣去看待一件事，其心態是非常重要的，就像樂觀者看到的是油炸圈，而悲觀者看到的確是窟窿。
你應該學會釋懷，跟自己說：有什麼呢？有什麼大不了的。
敢去面對的時候，就會開始忘卻。
因為你的心已經坦然了。
那些東西是不需要有記憶了。
13樓：加里斯特
緹蘭病危，這下帝旭著急了，他問海市：「如果有乙個人，你明明對她動了心，但看到她就會想到從前，想到永失所愛的痛，這時候又無法好好愛她。」
這也是很多人會犯的乙個錯誤，他們以為用這種懷念的方式，就是愛乙個人，但如果這個人只會讓你，那就是該放下的時候了。
尤其是身邊出現了能讓你快樂的人，那就不要再沉浸在失去的痛苦裡，而是要讓自己珍惜當下，好好和身邊的相愛，好好地過好剩下的日子。
想要忘記深愛過的人，那就不要經常去回憶痛苦的時光，而是去多看看眼前，看看身邊的人，這會提醒你當下的日子是多麼幸福可貴！
14樓：尋思源宓震
如果你還愛她，要忘掉乙個人是很困難的。與其挖空心思的忘記她，還不如隨其自然。思念是不能停止的，完全在於自己心態的調整。
不要刻意去忘記，人的思維就像一條抹不掉的烙印，有些感情你越想忘了它，它卻如蛆附骨般的侵咬著你，時間越久，它咬得越深。
擦不掉抹不去。無論什麼事物。無論何種情感。
愛，恨。悲。喜都會隨時間而淡漠。
都會被歲月帶走。「忘記」過去的，珍惜現在的，憧憬未來的。這就是我們五味雜陳的快樂人生。
人生很多時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
15樓：受瑜桂美
無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，每個人都。
有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來~
也別說什麼他快樂你就快樂。快樂都是自己的。自己快樂才是真的。不要為了乙個能讓你不快樂的人而不快樂。
你不要多想，愛的人是一輩子都忘不了的。只是隨著時間推移，和他的記憶猶如茶葉沉澱一般埋進心底深處，沒有當初愛或痛的感覺，有的只是悔或悟的經驗！每個人或多或少都會經歷這樣的痛，只為讓我們學會如何去愛，讓我們在遇到真正對的人的時候懂得怎麼愛他！
讓我們猶如破繭而出的蝴蝶一般，經歷一次次的心靈洗滌，最終成長！
珍惜現在，過好今天吧！
做些喜歡的事、儘量別想它、
要不就徹徹底底的把那件事想起來、
勇敢的面對、真正的解決、
如何忘掉深愛的人，如何忘掉一個深愛的人？
努力去遺忘愛情，很難。忘掉一個自己深愛很久的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記...
如何忘掉深愛的人，如何忘掉一個深愛的人
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 不要沉溺在過去，雖然這麼說有點不負責任，但過去的都是回憶，自己多找些事情來做，充實自己，開始會很痛苦的，這一切只能交給時間和你未來的有緣人 真愛過就忘不掉，那麼容易忘掉就不是真愛對方...
怎樣忘掉你深愛的人，怎樣忘掉一個你深愛的人
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 時間，雖然土，但最有效！在你這種時期，別人說什麼都沒用，只有過後才會理解！如果是真的想快點走出來，離開那個城市吧，斷開所有可能會有見面聯絡的機會！然後想哭就哭，想笑就笑，吃些喜歡吃的...