我是不是得了工作厭煩頻換綜合症?

2025-02-09 16:15:12 字數 5619 閱讀 9382

1樓:cg一生何求

按你對自己現況的描述那你問問自己,你覺得什麼工作能讓你覺得你學的東西很多?(我覺得要讓自己覺得自己學了不少東西,很多時候就是你一點也不懂,就像剛畢業的時候一樣。既然自己有了一定的知識水平,就意味著你到達了乙個瓶頸---如何才能取得突破。

這一點應該不是你平時只顧工作就能學習的到,而是你自己需要鑽研,再結合工作認真的體會。)至於你說自己工作兩個月就會覺得特別煩和無聊和無奈,是因為你工作的環境和現狀沒有達到你的期望。你應該問問自己期望的工作是什麼樣,既然你還想做這一行,那你就應該明白乙個行業不是幾個月,甚至一兩年就能有所成就,你每個工作都就做了很短的時間,你怎麼可能不原地踏步呢。

工作需要認真、踏實,跳槽也是很正常的事,跳槽是經過認真考慮的,覺得目前的工作或公司已經不再適合自己的發展或已經不足以施展自己的才華。你老是在處在自己發展瓶頸的什麼選擇了逃離,自己的能力沒有得到提公升,即使到別的公司也還是從頭開始,現在自己應該明白自己的處境,正處在瓶頸狀態,自己艱難的時候,不要輕易放棄,做好現在的每件事,努力學習不短增強自己的能力,縂有一天會有破繭而出的感覺,到那時你就會感覺天是晴朗的天。處在自己艱難的時候不能太壓抑自己,人很多時候是被自己折磨,養成良好的性情,可以看一些修身養性的書籍,以後終身受用,在自己困難時所體會的是對生命對好的理解,像你推薦戴爾-卡耐基《人性的弱點》。

還可以多從事自己喜歡的事情,以愉悅心情,開闊胸襟,適當運動是不錯的選擇,本人沒事就喜歡大籃球,呵呵。

2樓:怡橋

很不幸,我們有些相像,我最近也在找工作,總是感覺自己沒有明確的方向,又想讓自己穩定下來,這樣沒有頭緒的面試了乙個月了,讓我去上班的公司自己又總找各種藉口覺得不適合或者沒前途,就這樣現在真的迷失彷徨了。。。曾經有人跟我說沒有太多工作經驗和專業技能就不要挑工作,踏實做好目前的工作,知道有道理,但又會為自己著急口,哪找工作總要找個自己喜歡的吧,又會有人說,10個人9個的工作未必是自己喜歡的,但只要你去堅持做一件事情,並取得成績,你會因為發現了自己價值後喜歡上這份工作,或是因為一些客觀原因無法再隨意跳出這份工作,從而把它當成你的事業去做。

說了這麼多,從我自己的經驗上總結出來的就是,找工作或換工作,只看一樣東西,你的心態,真的準備好了堅持幹一件事,就沒問題,這個門檻不高,相信你,一定會找到合適的工作。

3樓:周加龍

你去幹一會苦力就知道你的工作是多麼的好 就知道你的工作好了。

總覺得自己換工作太頻繁,我這是怎麼了,是不適合幹這行嗎?

4樓:匿名使用者

趁著年輕,幹得不爽就走人,挺好。這會讓自己豐富從業經歷,對以後的定位很有好處。何況你辭職的那些原因,是站得住的。

我倒是羨慕你有這不想幹就走人的底子和勇氣。

5樓:匿名使用者

看來你描述的這麼多,感覺你的工作經驗很豐富。

但最後一點突出了你在任何一家公司都無法待長久的原因你缺乏自信,在領導給你機會的時候,你不能勝任時,不是選擇迎難而上,而是逃避;

你做人事的職位,不懂的人情世故,這些生活細節,往往都是你的致命傷,導致你無法真正融入到乙個團隊。

若你要改變的話,首先要改變你的做事態度和做人的一些作風問題,個人覺得,能做到八面玲瓏的真的很少,但見人說人話,見gui說gui 話,這個基本的還是要有,至少人事這塊必須要懂的如何融入乙個團隊,並有見解性的解決出現的問題,這個才是領導需要的人才。

希望可以對你有幫助!

6樓:阿卡維拉斯

和你的問題一樣,換的都有些懷疑人生了,特備害怕身邊的人說又換工作,變的很敏感。

7樓:爸爸又是我

你只是還沒有遇到適合你的工作!慢慢來機遇總會有的,你適合每天正常工作的。

8樓:麥鑫子

如果現在還不想工作的話可以考慮去考二級證書 畢竟如果你喜歡做hr的話 級別越高越有好處。

女性產生職業厭倦綜合症的原因是什麼?

9樓:北京創典文化

1)工作壓力。

女性產生職業厭倦綜合症的首要原因是職業中長期的工作壓力,引起心理狀態的不良反應。因為我們的身體總需要精力補充,以維持足夠的精神能量來凝聚注意力。

如果持續工作壓枯喚緩力大,得不到鬆弛,「緊張、放鬆」機制執行失衡,就容易干擾或損害自己心理狀態,使我們產生職業厭倦綜合症。

2)缺乏興趣。

即是對所幹的工作缺乏興趣,主要原因大約有四類:一是對工作性質不感興趣;二是長期的單調重複性勞動;三是對崗位安排不滿,比如職位無法公升遷,工作得不到老闆或同事們的認可;四是職業上得不到較大突破,難以作出成績。

3)疾病困擾。

很多患有一些身心疾病的女性,都可能會出現職業厭倦的表現。如果長期對工作沒有熱情,既使更換崗位和沒模工作環境、跳槽等都無法改變自己的消極狀態,就很可能是疾病的因素鏈並。各種研究顯示許多慢性疾病與工作壓抑有明顯關係。

患有職業厭倦合徵大多都有不同程度的軀體疾病,包括偏頭痛、過敏、胃潰瘍、高血壓、腰背痛等。

新換了工作崗位,每天都很壓抑,我想問這是上班綜合症嗎?

10樓:網友

換了新環境,這是正常的,要認識那麼多新同事,必然是這樣的。

對於自己的工作越來越不喜歡越來越沒動力,覺得厭煩。可是我不想換工作。怎麼樣才能調整好心態?每天都覺

11樓:女人心路的故事

對於自己的bai工作越來越不喜歡越du來越沒zhi動力,覺得厭煩。dao

可是我不想。

換工作。怎麼樣內才能調整容好心態?每天都覺得好累,可是什麼都沒做,怎麼樣才能重新熱愛這個工作總是在最喧鬧的時候湧上最深的寂寞。

有時候失望到一定程度後反而會開出一朵花來那朵花的名字叫無所謂。

12樓:網友

其實很bai多人都是這樣,du乙份工作幹得久了就會覺得乏。

zhi味覺得沒勁dao

這是很正常的專。在工作之餘找一些自己屬感興趣的事情做做,從自己的工作中找到努力的目標,提高自己的工作能力。總之心態要靠自己去調節,自己不努力任何人都幫不了你。

13樓:小傻黑娃娃

那是新鮮感沒有了,自然會煩啦。

請個假出去旅遊幾天散散心,把心態調整好。從新熱愛工作。

14樓:愛瘋

請個假 出去旅個遊吧。

如果對自己的工作感到厭倦了怎麼辦

15樓:非知散人

1、請幾天假出去放鬆一下自己。

2、認真思考一下這份工作對你的重要性。

3、如果不重要,辭掉,追求自己想要的生活。

4、如果重要,努力工作,充實自己,給自己逃離這份工作做好準備。

5、當你已經具有了足夠的能力離開這份工作可以得到自己想要的生活的時候,或許你已經愛上了這份工作,當然,你也可以選擇離開。

16樓:有毒的粽子

首先看你是否有能力去隨意的更換乙份工作,或者說是你是否已經找好下家,如果這2個都沒問題,那麼就換工作吧,中間還可以出去旅行一下換換心情,如果這2條任何一條都沒達到,還是考慮不要換的好,畢竟現在的社會找個工作不容易,除非你家背景很好,那無所謂了。關係等於一切。

17樓:匿名使用者

於長期的工作壓力,或對工作缺乏興趣,常常會引起心理狀態的不良反應。表現在:對工作感到厭煩,工作不起勁,什麼都懶得去做,工作效率低,工作錯誤多;經常感到頭痛、疲倦、全身乏力;心理有壓力,心情壓抑,常有莫名其妙的肝火;嗜好大增,為了應付工作的壓抑,便大量地飲酒、吸菸,甚至服用鎮靜劑。

心理學家將此稱為職業厭倦症候群。隨著職業應激源的增多,職業壓力的增強,患職業厭倦症候群的人也越來越多。

醫學研究表明,各種慢性疾病與工作壓抑有明顯關係。患有職業厭倦症候群的大多有不同程度的軀體疾病,包括週期性偏頭痛、過敏症、胃潰瘍、高血壓症、腰背痛等。因此,對職業厭倦症候群的各種特徵,我們要引起高度重視,及時採取措施進行調適,做到早發現、早處理,保持身心健康。

防治職業厭倦症候群的有效辦法是:

1、樹立切實際的職業目標,做自己力所能及的工作。

2、建立職業興趣,強化職業情感。

3、學會照顧自己,工作之餘應充分休息和娛樂。

4、打亂單調乏味的工作節奏。

5、利用昇華技巧,把自己的原始需要、慾望投射到其他科學文化領域之中,拋開雜念和煩惱,追求高尚的目標。

6、體育鍛煉是消除職業厭倦症候群的良方,應適當參加體育活動。

7、合理地安排學習、工作和生活,做到有張有弛,使肌體各種內臟器官更加充沛並富有生機。

8、保證睡眠時間,軀體有慢性疾病者應抓緊**,爭取早日**。

18樓:網友

呵呵 我告訴你 第一你要在你們公司招乙個你看著還行的人 第二 和他談一場戀愛 成不成不要禁 重要的是 你天天想看見他 怎麼能天天看見他呢 那就只有上班了。

19樓:匿名使用者

仔細考慮一下。

想離開的話。

找跟這個工作性質一樣的。

畢竟你有經驗累積起來的。

20樓:網友

幸福家庭不無相似,不幸家庭各有不同。職場如婚姻,想要活的快樂,活得長壽,那麼,就需要找到隱藏在水面之下的冰山,才能有可能抹平「不幸家庭裡的婚姻隔閡」。

前段時間,有人以郵件的方式詳細描述了他在某公司不到60天的經歷,感嘆地說,留下就是王,離開就是寇!我看完後在微博釋出簽名:「要麼忍,要麼殘忍,除了這個,沒有其他的職場規律!

可是過幾天,有個論壇版主qq簽名是:「職場三定律:要麼狠要麼忍要麼滾;成功三要素:

一是堅持,二是不要臉,三是堅持不要臉。」混在職場不容易,哈哈,尤其是新人,剛去企業報到上班的新人更甚,稍不注意,就是萬丈深淵。

21樓:網友

那就重新再找份工作或者請假一段時間到外地旅遊幾天。。。

22樓:網友

想清楚為什麼而工作?

換工作太頻繁,到底是**出了問題?

23樓:名叫蘆葦的考拉

換工作太頻繁本身就是個大問題,本來工作就是要耐得住寂寞,吃得起苦,受得了委屈才能做的好的。人家看到你跳槽好幾次了且目標不明時就不會再看你的其他情況,直接跳過你的簡歷了。

開始選工作時就要做到看準了再出手,不要拉到籃裡是顆菜。要挑自己能做的,自己不太討厭能接受的。不然不是自己做的不爽走人就是被老闆掃地出門。

你在中型外資公司當【倉庫統計】。在職8個月。因工廠太偏遠和家人強烈反對,被迫離職。

在中型民企當【電商統計】。在職乙個月。與企業文化氛圍不合,因無法融入團隊離職。

就是這樣的)在一家幾十人的小私企當【車間統計】。目前在職。同事待我很好,但公司福利薪金都太糟糕,沒什麼發展前景也不是想要的會計類職位,又想跳。

工作的時候應該堅持學習,給自己增加點價值,以後換工作能有底氣(你這些年先後考到了會計從業證和初級職稱,又參加做賬實務培訓就很好)

你這一年來投簡歷給會計、出納類的職位,完全沒有回應估計不是人家看你老跳槽覺得你心態不好(會計是企業里老板覺得流動性越低越好的崗位)就是嫌你業務水平不高了。

跳槽本來就不用太積極,要慎之又慎。現在如果你要求穩的話,還是加強加強業務水平,繼續幹會計吧,只要你有能力,不用你跳,老闆不加薪留你就等著被人挖角吧。

如果真的非常非常喜歡設計類的工作,就先抱著學習的心,放低身段,減薪求機會,換家靠譜點的公司從頭幹起吧。

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