六歲女孩說老做惡夢,還有黑眼圈,是怎麼回事

1樓：匿名使用者

平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：

1.芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。

芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。

除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

2.胡蘿蔔。

除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。

3.海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。

因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、忌廉、禽蛋、苜蓿、杏等。

4.雞蛋。雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。

5.豬肝。含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。

6.綠茶。綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。

但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。

而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。

2樓：網友

最好去看醫生，做體檢。

3樓：匿名使用者

建議你帶孩子去醫院檢查一下，對症下藥。

六歲女孩有黑眼圈是怎麼回事，睡眠很正常

4樓：劉猛醫師

黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血判轎槐管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞掘友供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著帆虛。

1.按時作息，保持充足睡眠；

2.多運動，可以做做眼睛按摩；

3.多吃蔬菜和水果；

小女孩經常有黑眼圈怎麼回事

5樓：網友

病情分析：

你好，孩子眼圈黑，一般都是休息不好造成的。

指導意見：中醫有說法認為是腎虛。如果孩子沒有其他的症狀，可以看看中醫，並且檢查尿常規。患有特應性敏感症的小孩雙眼出現黑眼圈，並不是很罕見的現象。

這是因為鼻腔阻塞，導致淚水無法正常的從淚腺流入鼻腔內，致使眼淚在夜裡睡覺時，都累積在雙眼周圍的軟組織內，造成孩童有黑眼圈的現象出現。

六歲的孩子眼圈黑怎麼回事

6樓：安心電腦工作室

睡覺不足，六歲孩子一天至少9-10小時睡眠時間。