1樓：帳號已登出
歡迎又多了個跆拳道訓練者。
跆拳道。由於競賽的需要、規則的限制和跆拳道進攻方法的特點，使得跆拳道是已腿法攻擊為主。據統計，在跆拳道技術當中，腿法約佔總技法的70%。
腿擊無論在攻擊範圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式，一般偏重於防守和格擋。
拉韌帶的話。是有點痛苦。不過堅持下去韌帶很快就能拉開的。
教練可能會有點兇。不過都是善意的。^-
跆拳道【含義】
所謂跆拳道，跆(tae)，意為以腳踢、摔撞； 拳(kwon)，以拳頭打擊； 道(do)，是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法佔70%。
跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項南韓武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統， 以"始於禮，終於禮"的武道精神為基礎。
從字面含義可以看出，跆拳道是種手腳並用的武術搏擊，但在有些競技比賽中，如奧運會，部分技術，特別是手技，出於保護運動選手、增強比賽觀賞性等原因而被限制。具體要求即手的攻擊動作只可使用正擊拳（直拳），切只能攻擊軀幹部分被護具保護的位置。
還有很多很多。比如：腿法啊。道服啊。禮儀啊。等等。
2樓：網友
呵呵 這有什麼好怕的啊 我學時也和你一樣 其實去了就知道了 沒什麼神秘的拉。
初級學員有很多 又不是光你乙個人 教練會好好教你的 不要擔心學不好 教練一般都很好的 不會打女孩子拉 韌帶乙個月就差不多了 堅持下去 不要怕吃苦 到你14歲就能練到紅帶了。
我想知道有關跆拳道的知識，誰能告訴我
3樓：街道x7號
跆拳道是南韓的一門格鬥術，以其騰空、旋踢腳法而文明。
跆拳道級位與段數分為白帶，黃帶，綠帶，藍帶，紅帶，及黑帶9個段數。
跆拳道這個名稱**於韓語的「跆」（指用腳踢打），「拳」（指用拳擊打），「道」（指格鬥的藝術和一種原理）。
詳情參考以下資料。
4樓：星龍
知識就不說了 你都知道了 其實關鍵是你自己怎麼去學 `
關於跆拳道
5樓：甄愛富察茂彥
對身材的要求。
那就看你的想學到哪個層次了。你要是想當做休閒健身活動的話，就無所謂身材；如果你想練到黑帶，那麼身材就有點重要了，瘦無所謂，中等身材也行，太胖就不好了，腿都抬不起來，很難做到優美有力的腿法。不過說回來。
這個對**還是有作用的。
十六歲是很適合的年齡，還沒完全發育，韌帶還沒長死，我是20歲開始練的，快黑帶了。高瘦是很適合的身材，wtf跆拳道主要的特點是攻擊的速度與頻率，力度還是次要的，這種身材在速度上無與倫比。
腰會變細，因為任何武術都要練腰的。腿有可能變粗，所以踢完要多壓腿……至於為什麼我也不清楚。
我也聽教練說要這樣做腿才不會粗。
我不是汕頭人。
我對那邊的道館一無所知，選擇道館。
不在熱鬧，主要看看他教學時候的紀律如何，然後看教練教的態度，師資怎麼樣，最後看場地的設施是否齊全（墊子鏡子沙包腳靶護甲）
跆拳道一般來說都是乙個月幾百塊吧。
一年的話大概兩千左右。
我是大學社團裡學的，收費很便宜。教練也很出色，是國家隊隊員。
還有跆拳道不是一天兩天就可以學到東西的，必須持之以恆，當教練一週兩週叫你練同乙個腿法的時候一定要堅持，不要覺得無聊，重複一百次知道方法，重複一千次知道竅門，重複一萬次本能使用……
前踢。橫踢。
側踢。雙飛。
後踢。旋風踢。
後旋踢。騰空前踢。
騰空橫踢。騰空側踢。
騰空後踢。騰空後旋踢。
單腿旋風踢。
540度騰空後旋踢……
請閣下沿著這條路走下去。
有誰知道跆拳道學員的守則，如何管理跆拳道館 學員的紀律性？
小跆風俱bai樂部學員守則 1 初學者du通過練習 考核zhi而獲得小跆風任dao何一回枚徽章，將成為答正式學員。非俱樂部學員不得入內，包括家長 注 家長可在二 1 班等候 2 凡是未穿道服的學員不得進入俱樂部訓練。3 俱樂部有權授予 取消學員的徽章 4 愛護訓練館內的任何物品，保持館內衛生。5 進...
有誰知道跆拳道最高階別是黑帶幾段
跆拳道的升級和升段，不僅需要考核跆拳道的各種技術，還要審查人格 耐性 勇氣 誠實性等精神修養。跆拳道的級別分為九個級和九個段。九級是最低的級別，一級是最高的級別，然後進入段位。一段是最低的段位，九段是最高的段位。一段到三段為學習階段，稱為assistant instructor 副師範 四段到六段為...
誰知道怎麼弄跆拳道館 來過來看下 謝謝了先
體育鍛煉是業餘活動，自願的，關鍵是收費問題，只要 適宜，宣傳到位，教學質量高，硬體跟上，一傳十，十傳百，立刻火暴。宣傳，作廣告。簡單實用的方式就是把自己教練的動作拍成dv或 用 印製傳單到大學去發，持單可以免費健身鍛鍊一次，在館內把dv迴圈 展示你們的功夫。萬 丈 高 樓 從 地 起，剛 開 始 有...