1樓：匿名使用者
夏季有什麼解暑的飲料？
1）白開水。
白開水是最經濟實惠又效果明顯的解暑佳品。受高溫天氣的影響，我們身體會因為出汗流失大量的水分，最簡單直接的方法就是補充水分。而且如果出的汗特別的多，比如運動之後，建議喝淡鹽水，在補充水分的同時也補充一些電解質，以免出現體內水和電解質紊亂導致中暑。
2）茶。夏天可以喝茶，可以在補充水分的同時提神醒腦，還有消炎的作用。比如薄荷茶，薄荷葉加點冰糖用開水泡幾分鐘放涼即可飲用，還可以加點檸檬或者用蘇打水做成檸檬薄荷氣泡飲，夏天喝一口沁爽無比。
還可以喝綠茶、金銀花茶、菊花茶等等都是夏季消暑不錯的選擇。
3）綠豆湯。
綠豆湯自古以來是民間傳統的解暑選擇。綠豆有清熱解毒、止渴消暑的作用。小時候到了夏天，媽媽就會把綠豆清洗乾淨之後，浸泡一段時間後和水一起熬製，再加點糖，大人小孩都愛喝。
而且也可以根據自身喜好加百合、薏仁、薄荷等，這些都有很好的消暑作用。
4）水果汁。
夏季有很多水果正當季，光吃水果就能解渴，榨成果汁更有一番風味。新鮮果汁有多種維生素，好喝又解渴，夏季常喝的果汁有西瓜汁、黃瓜汁、雪梨汁、百香果檸檬汁等等。
5）酸梅湯。
烏梅、山楂、甘草、陳皮等熬製加冰糖調味的酸梅湯，口味酸酸甜甜，有清暑開胃、生津止渴的作用，是很多人喜歡的夏季飲品。
說起酸梅湯，它還是藥食同源的飲品，因為它能消暑解渴、生津祛痰、補脾和胃，飯後喝解油膩助消食，特別適合夏季飲用，因為夏季主火，是陽氣最旺的季節，容易煩躁、口渴，喝點有收斂作用的酸梅湯，幫助收斂夏日的燥熱。烏梅生津止渴，陳皮除溼化痰，山楂消食理氣，甘草補脾益氣，常溫或微涼一口口慢飲，可以清涼整個身心。
2樓：安木雨
夏天解暑的有清涼補，有冰淇淋，有酸梅湯，有礦泉水，有龜苓膏，有薄荷茶。
3樓：北京新東方烹飪學校
夏日最適宜的解暑飲品是什麼？
最解暑的飲品當之無愧的王者是水，為什麼說水是最適宜的解暑飲品呢？因為它對人體的好處可太多了。
水能維持身體內正常代謝。
水是體液的主要成分，是構成細胞、組織液、血漿等的重要物質，能參與調節體內酸鹼平衡，適當喝水能夠讓體內的新陳代謝正常進行。
4樓：風君侯
現在市面上解暑的飲料非常多。有各種各樣的汽水和飲料。根據你的口味也來購買，如果你的胃口沒有問題，最好是買冰鎮的。
如果你的胃口不好。可以自己製作一些綠豆湯來喝，同樣是能去祛暑解毒的。
5樓：來自崇仁古鎮權威的比目魚
天氣非常熱 解暑的飲料很多 其中作為普遍的就是綠豆湯 綠豆湯是解暑的最好的飲料 還有的就是酸梅湯 酸梅湯一樣 也是解暑的最好的飲料。
6樓：波羅密
鹽汽水，西瓜汁，酸梅湯，綠豆湯，菊花茶等都是不錯的選擇。
7樓：大其子來了
在這麼熱的天氣裡喝點雪碧或者喝點可樂，或者喝一杯橙汁，都是比較解渴的。
8樓：網友
夏季解暑的飲品：泉水、酸梅湯、綠豆湯、西瓜汁、綠豆豆漿、綠豆奶。
9樓：甜甜的女孩子呀
冰鎮西瓜汁不過太涼了對身體不好。
10樓：網友
1、蒲公英水。
蒲公英是農村常見的野生植物，應用價值很高，具有清熱解毒以及消腫散結的效果。蒲公英里面含有大量的礦物質以及胡蘿蔔素，能輔助**消化不良以及便秘；蒲公英的葉和根莖具有消炎的效果。夏季每天堅持喝一杯蒲公英水可清熱消暑要緩解身體疲勞。
2、苦瓜汁。
苦瓜是夏季應季的蔬菜，清熱去火又****，苦瓜裡面含有豐富的維生素c能幫助排毒解毒，降血壓、血糖和血脂，加快了新陳代謝的速度。把苦瓜清洗乾淨切成片炸成汁排毒又養顏。
最近天氣好熱，有沒有適合解暑的飲料推薦呢？
11樓：畸形的豬
冰涼西瓜汁。
其實果汁算得上是最好的夏季飲品了，能夠補充身體隨著汗液流失的水分和糖分，還能夠補充身體所需的維生素，當然最主要的是，口感也很不錯。畢竟對於吃貨朋友們來說，健康只是一方面的考慮因素，味道不好的話也不會喜歡。冰涼西瓜汁其實就是鮮榨的西瓜汁加上冰塊，西瓜榨汁其實是比較簡單的，因為西瓜瓤本身的水分含量就很高。
將西瓜切塊後（或是用勺子直接挖出來），大致撿一下西瓜子，就可以開始榨汁了。榨好後用紗布過率一下，加入兩三塊冰塊就可以了。（這裡給大家推薦一下寧夏的硒砂瓜，用來榨汁最美不過了！
酸梅湯。<>
要說最適合夏天喝的飲品，那麼酸梅湯一定是其中之一了，尤其是對於北方人來說，夏天消暑一定是少不了酸梅湯的。一般來說常見的酸梅湯是由烏梅、山楂、甘草、桂花等食、藥材熬製而成的，當然為了口感更好，在熬製的過程中還會加一些冰糖。以前還喝過老北京獨家秘方的酸梅湯，口感上比較潤，確實比平時我們自己熬的酸梅湯要好喝一些，可以秘方是保密的，不知道是如何熬製出來的。
當然按照大眾配方熬製出來的酸梅湯味道也不錯，一次可以熬上一大盆，足夠一家人喝上一天了。需要注意的是，酸梅湯比較容易變質，還是放到冰箱中儲存比較好。
綠豆湯。<>
說到了酸梅湯，自然也少不了綠豆湯，相比於酸梅湯來說，在家裡做綠豆湯的話要更簡單。當然綠豆湯的味道並不差，相反很多人更喜歡喝味道比較清爽的綠豆湯。我們知道綠豆本身就具有清熱解毒、消暑除煩等功效，熬製成綠豆湯後，這種功效自然也會保留下來。
我們在家裡做綠豆湯，需要提前泡好綠豆。然後將泡好的綠豆放入鍋中加水，同時根據個人口味加入適量的冰糖（此處建議初期少加冰糖，後期可根據個人口味再進行新增）。最後將錄豆煮開花了就可以了，放到冰箱中冰鎮一下的話，口感會更好！
冬瓜茶。<>
說起夏季飲品，冬瓜茶也是個人比較喜歡的一種。冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始原料，長時熬煮成湯汁的飲料，具有清熱解毒、清肝明目的功效，是夏季養生人士必備的飲品。原料很簡單，主要就是冬瓜、糖（可依個人喜好新增白糖或者紅糖）。
先將冬瓜洗淨、切丁，保留籽和皮，加入糖攪拌均勻，放置一段時間後讓冬瓜自然出水。再將冬瓜放入鍋中，大火煮開後轉為小火慢熬，直至冬瓜全部呈現為透明狀即可（若中間出現水少，可適量加入開水）。熬製好後將冬瓜茶過濾即可。
過濾後的冬瓜茶可以冷藏放入冰箱，需要飲用時根據個人口味加入涼白開。
12樓：愛攝影的小夜
夏天很熱，當然是喝一些涼茶，或者說我們可以煮一些綠豆水，然後再加一些蜂蜜。
13樓：明每明
在家的話可以熬一些綠豆粥，這樣防暑降溫非常的好，如果是喝飲料，可以喝一些茶飲料。
14樓：網友
喝白開水最好，飲料少喝。
夏天快到了，有什麼解暑飲品呢？
15樓：在那夜裡
綠豆湯，西瓜汁，檸檬水，酸角汁，酸梅湯，冬瓜茶這些飲品都可以起到清熱降暑的作用，非常適合在夏天喝。
16樓：阿斯達歲的說
酸梅湯，綠豆湯，綠茶，檸檬水，西瓜汁，這些都是非常不錯的解暑飲品，營養價值也比較高，十分可口。
17樓：羅文
有綠豆湯，酸梅湯，檸檬水，涼茶，西瓜汁這些都是比較解暑的飲品。
夏天喝什麼飲料最解暑
18樓：生愁
1、有人也會喝一些開水，但相比飲料而言，開水的解渴程度比飲料的好。夏天人體會出大量的汗，導致體內鹽分減少，因此喝淡鹽水才是明智的選擇。
2、有人夏天的時候，會喝飲料來解暑。飲料中含有大量的糖分，喝多了不但不能解渴防暑，反而會使口渴進一步增加。
3、出汗過多，還可以喝一些綠豆湯，綠豆粥，綠茶等，這些都是可以解暑降溫還利尿。喝什麼都好，最好是喝熱飲。
天氣炎熱喝什麼飲料最降暑
19樓：手機使用者
最降暑的bai飲料莫過於綠豆湯了，醫du
書上說zhi：夏令常喝dao綠豆湯，可防治中專暑、目赤、喉痛、痱、便屬秘、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。
煮得酥爛的綠豆湯具有良好的清熱解毒功效，由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排除體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、痘毒等也有一定的療效，這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果欠佳，但有很強的清熱解毒功效。
20樓：網友
多喝水就好，適當補充些礦物質鹽的飲料既可，沒中暑的情況下不用考慮其他飲料。
夏季有哪些解暑的食物，夏季解暑飲品有哪些
西瓜 不僅能清熱解毒 除煩止渴，並且能利尿，幫助消化 苦瓜 有內人把西容瓜當成夏日解暑的珍寶，實際上從理論上說最開胃爽口 祛暑清心的瓜類食品卻是局悶苦瓜。黃瓜 桐兄彎本草求真 裡提到黃瓜 氣味甘寒，服此能清熱利水 所以，酷熱的夏天多吃塵輪些黃瓜是有好處的。多吃水bai果 有生津止渴du功效 特別是西...
什麼成語描寫天氣熱，形容天氣熱的成語有哪些？
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