1樓：
適合夏天消暑的飲品有很多呀，比如說酸梅湯啊，西瓜汁啊，綠豆湯，紅豆湯都可以呀。
2樓：春風也是有味道的
銷售林品有哪些飲料吸管？
3樓：
有的有的~我這裡有一個超適合夏天喝的消暑飲品——雪梨海底椰茅根飲。特別是這種炎熱夏天，在空調房呆久了會覺得乾燥缺水，**緊繃，嗓子也不舒服，喝上幾口不但能補充水分，還能溼潤喉嚨！
4樓：韓劇夢剪輯
1、蒲公英水
蒲公英是農村常見的野生植物，應用價值很高，具有清熱解毒以及消腫散結的效果。蒲公英里面含有大量的礦物質以及胡蘿蔔素，能輔助**消化不良以及便祕；蒲公英的葉和根莖具有消炎的效果。夏季每天堅持喝一杯蒲公英水可清熱消暑要緩解身體疲勞
2、苦瓜汁
苦瓜是夏季應季的蔬菜，清熱去火又****，苦瓜裡面含有豐富的維生素c能幫助排毒解毒，降血壓、血糖和血脂，加快了新陳代謝的速度。把苦瓜清洗乾淨切成片炸成汁排毒又養顏。
3、魚腥草茶
魚腥草屬於藥食同源的食物，能幫助抵抗病毒，具有清熱解火的效果，另外魚腥草也能夠提高，既是細胞的吞噬能力，提高了免疫系統以及抵抗力。
4、薄荷茶
夏季喝一杯薄荷茶清涼又舒暢。薄荷性寒，具有解毒散熱以及避邪的效果。可把薄荷晒乾或者直接吃，其實新鮮的薄荷放在水裡面沖泡能分解營養成分，可預防以及**暑熱所引起的頭痛和喉嚨痛。
5、檸檬水
夏季喝杯加冰的檸檬水不僅能解中暑、止咳祛痰，同時護膚養顏。檸檬裡面含有豐富的維生素c能把身體裡面的有害物質排出體外，延緩**衰老。另外裡面含有的維生素c能促進膠原蛋白的生成，保持了**彈性。
5樓：甄佳悅
消暑必備飲品當然是可樂，雪碧，奶茶。
6樓：幽谷百合
夏天消暑的飲品有西瓜汁，還可以喝奶茶
夏季解暑飲品有哪些? 30
7樓：小黃黑客
1、蒲公英水
蒲公英是農村常見的野生植物，應用價值很高，具有清熱解毒以及消腫散結的效果。蒲公英里面含有大量的礦物質以及胡蘿蔔素，能輔助**消化不良以及便祕；蒲公英的葉和根莖具有消炎的效果。夏季每天堅持喝一杯蒲公英水可清熱消暑要緩解身體疲勞。
2、苦瓜汁
苦瓜是夏季應季的蔬菜，清熱去火又****，苦瓜裡面含有豐富的維生素c能幫助排毒解毒，降血壓、血糖和血脂，加快了新陳代謝的速度。把苦瓜清洗乾淨切成片炸成汁排毒又養顏。
3、魚腥草茶
魚腥草屬於藥食同源的食物，能幫助抵抗病毒，具有清熱解火的效果，另外魚腥草也能夠提高，既是細胞的吞噬能力，提高了免疫系統以及抵抗力。
4、薄荷茶
夏季喝一杯薄荷茶清涼又舒暢。薄荷性寒，具有解毒散熱以及避邪的效果。可把薄荷晒乾或者直接吃，其實新鮮的薄荷放在水裡面沖泡能分解營養成分，可預防以及**暑熱所引起的頭痛和喉嚨痛。
5、檸檬水
夏季喝杯加冰的檸檬水不僅能解中暑、止咳祛痰，同時護膚養顏。檸檬裡面含有豐富的維生素c能把身體裡面的有害物質排出體外，延緩**衰老。另外裡面含有的維生素c能促進膠原蛋白的生成，保持了**彈性。
8樓：匿名使用者
1、夏日首選——酸梅湯：烏梅、山楂、冰糖、水2、綠豆湯：綠豆、白糖（薄荷）、水
3、鹽汽水：檸檬酸、甜蜜素、小蘇打、涼開水4、涼茶：夏枯草、甘草、仙草、鐵皮石斛、冰糖、布渣葉、金銀花、菊花、水
5、金銀花露：金銀花、白糖、蜂蜜、水
希望能幫到你！
9樓：山野瑞秋
夏季解暑的飲品多的很，比如女孩子愛吃的冰淇淋、雪糕、甜筒以及各種飲料，綠豆湯也超解暑，喝上一碗渾身都是清清涼涼的，除了這些常見的解暑飲品外，還有一種更養生的解暑方式，那就是喝茶。夏天雖然溫度高，但是經常吃太冰的東西很容易傷胃、傷身，體寒的人還是少吃為好，而喝花茶既可以解暑，又可以養生，有的還有**美容的功效，很適合女孩子喝。花茶中有解暑功效的茶比如菊花茶、金銀花茶、綠茶等，常喝的話會清熱下火，下面是我經常在家用鳴盞養生煮茶器給孩子煮的綠茶和綠豆湯，夏天喝著挺舒服的。
10樓：冰紅茶
綠豆湯 把綠豆加水加白糖煮爛之後冷卻，再放入冰箱冷藏就可以了 可以消暑解渴
11樓：匿名使用者
菊花茶，綠豆湯，蜂蜜水，西瓜汁，苦瓜汁
12樓：匿名使用者
綠豆湯、酸梅湯、檸檬茶、蓮子湯都很解暑
13樓：dly我愛你
最好是綠豆糖，蓮子糖。。。很有用滴
14樓：巴巴魯特熊
菊花茶，決明子，苦瓜茶，西瓜汁，綠豆湯
15樓：匿名使用者
酸梅湯啊，蜂蜜檸檬水
有哪些適合夏季的清爽飲品
16樓：y神級第六人
白開水：白開水是最經濟的飲料，可以補充水分，促進體內新陳代謝，美中不足的是缺少一些礦物質。
茶水：夏季飲用茶水，既能消除炎熱，又能恢復津液：綠茶味苦性涼，更能消暑、解熱、生津。
茶葉能強心、健胃、利尿、祛暑、解毒。綠茶是夏天最理想的飲料。但脾胃虛寒者不宜過飲。
礦泉水：汗液外出常常帶走一些礦物質，尤其是鈉鹽，應注意補充。經常喝礦泉水是個好辦法，即可補充水分，又可以補充丟失的一些礦物質。
果汁：天然果汁含營養成分較多，例如橙汁，不僅內含多種維生素，還可提高體內糖類和鉀、鈣質與礦物質的含量。但有的果汁含糖分較多，應限量飲用。
啤酒：啤酒內含蛋白質、脂肪、氨基酸、糖類和維生素以及礦物質等多種營養成分。不過，啤酒因含一定量的酒精，熱量較高，經常飲用會使人發胖，不宜多喝。
汽水：這類飲料由二氧化碳、水、糖、香料、色素等配製加工而成，幾乎沒有什麼營養素，飲後可以帶走一些熱量，使人感到清涼
17樓：茂名
比如檸檬水、可樂、酸梅湯、西瓜汁等等，還有一些奶茶之類的。
夏季解暑飲品有哪些？
18樓：匿名使用者
1、綠豆湯
原料：綠豆、冰糖、純淨水
製法：水燒開放入綠豆，一般是1個小時的燉煮時間，起鍋根據自己口味放入冰糖調味。
2、檸檬水
原料：檸檬、冰糖、純淨水
製法：檸檬切片，可以放進冰箱冷藏，加一點純淨水，根據口味進行調味，冷藏一晚就可以飲用了。
3、玉漿糖水
原料：蜂王漿10g，冰糖10g。
製法：冰糖用開水衝化，再倒入一杯涼開水。將蜂王漿倒入玻璃杯中，攪勻即可。
4、酸梅湯
原料：烏梅、山楂、冰糖、純淨水。
製法：將烏梅、山楂、甘草洗淨後放入水中，浸泡20分鐘之後大火煮開，然後轉小火，放入冰糖即可。
5、涼茶
原料：夏枯草、甘草、仙草、鐵皮石斛、冰糖、布渣葉、金銀花、菊花、水
製法：選擇自己愛喝的涼茶茶葉，放入熱水，靜止兩個小時就會有很好的味道。
19樓：匿名使用者
．夏日飲品-桃子蘇打食材：桃子2個、檸檬片適量、檸檬汁少許、蘇打水/雪碧1罐、白砂糖適量。【做法】1、把一個桃子用鹽搓洗表皮，洗淨後剝皮切塊，皮不要扔，加些糖醃漬起來，冷藏過夜。
2、往果肉和檸檬片中倒入蘇打水，冷藏過夜，這樣味道會更融合，還可以加入一份朗姆酒。3、第二天，取另一個桃子，洗淨連皮切片，與前一天的桃子皮和糖一起，加水小火煮5分鐘左右，關火悶30分鐘左右，皮是紅色的才能有紅色糖漿。4、然後濾出液體，加入檸檬汁冷藏待用。
5、最後把糖漿和蘇打水混合一起，就可以啦。 夏日飲品-檸檬西瓜多多食材：西瓜適量、檸檬1-2片、益力多1瓶、蘇打水適量。
【做法】1、西瓜切塊去籽，檸檬切片，放進容器。西瓜一般放到容器的一半左右就夠了。2、加入益力多再加蘇打水，密度不一樣會分層。
3、泡一會讓西瓜出味，可以放到冰箱冰一下，喝前搖一搖。 夏日飲品-桔子冰食材：蜂蜜1勺、小青橘4-5粒、話梅2顆、冰塊若干。
【做法】1、切掉小青橘的一端，把青橘汁擠到杯子裡。2、杯子裡放兩顆話梅，加入一勺蜂蜜。3、加些冰塊，多少隨意，桔子冰就ok啦！
夏日飲品-抹茶紅豆冰拿鐵食材：蜜豆or豆沙、抹茶粉、白砂糖、熱水、冰塊兒、牛奶。【做法】1、杯底鋪滿蜜紅豆或者豆沙。
2、碗中加入抹茶粉和白砂糖，比例是1:1.5。
3、加入熱水，用打奶泡器打出細密泡沫。3、杯中加滿冰塊兒，倒入半杯抹茶液體，靜置一會兒就會有美麗的分層，攪拌均勻即可飲用。 夏日飲品-檸檬養樂多食材：
養樂多1瓶、雪碧60ml、青檸1個、水蜜桃口味雞尾酒1罐。【做法】1、檸檬切成2半，其中有一個一半的檸檬切成一片檸檬片。2、在玻璃杯中倒入養樂多，其次倒入雪碧，接著將冰箱中凍好的水蜜桃味雞尾酒冰塊拿出，我拿了5塊冰塊放裡面，將檸檬擠出汁滴入飲品中。
3、最後用檸檬片做裝飾，就這樣一杯清涼的夏日飲品就完成啦！ 夏日飲品-鴛鴦奶茶食材：紅茶末、咖啡、牛奶、糖。
【做法】1、煮好的純咖啡用冰格凍成咖啡冰塊，可適當煮濃一點。2、咖啡機濾網中放入紅茶末或紅茶粉，直接用牛奶煮成奶茶，加糖放涼備用。3、杯中加入事先凍好的咖啡，倒入適量奶茶，即成冰涼凍鴛鴦奶茶。
夏日飲品-芒果西米露食材：芒果、西米、牛奶、蜂蜜。【做法】1、鍋中放水，水燒開後把西米倒進去，幾十克就可以，煮出來會變多，保證水量和西米的比例是5:
1，煮西米的過程中要不斷的攪拌。2、大概煮15-20分鐘，西米中間只留有少許的白色時，關火，蓋蓋燜至西米完全透明，用涼水沖涼再瀝乾後備用。3、芒果從中間切開，取一半，用刀橫豎各劃幾刀，然後用手頂起來，果肉就暴露出來了，切成塊。
4、杯子中放西米倒一些不太整齊的芒果塊墊底，加牛奶攪拌均勻，再把整齊的芒果塊放到杯子中間，再加適量蜂蜜，芒果西米露就做好了。 夏日飲品-西柚檸檬蘇打食材：西柚一個、檸檬一個、蜂蜜一盒、原味蘇打水一瓶。
【做法】1、把西柚的果肉扒出來，儘量剔掉白筋因為會很苦。2、檸檬洗乾淨切片，儘量薄。2、把檸檬放底下，西柚碼在上邊，到上蜜，沒過水果為宜。
3、最後拿蘇打水衝起來就可以吃了。
20樓：井井有條的小日子
夏季解暑的飲品多的很，比如女孩子愛吃的冰淇淋、雪糕、甜筒以及各種飲料，綠豆湯也超解暑，喝上一碗渾身都是清清涼涼的，除了這些常見的解暑飲品外，還有一種更養生的解暑方式，那就是喝茶。夏天雖然溫度高，但是經常吃太冰的東西很容易傷胃、傷身，體寒的人還是少吃為好，而喝花茶既可以解暑，又可以養生，有的還有**美容的功效，很適合女孩子喝。花茶中有解暑功效的茶比如菊花茶、金銀花茶、綠茶等，常喝的話會清熱下火，下面是我經常在家用鳴盞養生煮茶器給孩子煮的綠茶和綠豆湯，夏天喝著挺舒服的。
21樓：輕鬆一刻
最好的還是自己熬的綠豆湯加一些冰糖。
夏天有哪些飲品可以消暑？！
22樓：風
以下是我的總結，希望對大家有幫助：
使大家輕鬆度過夏天！
一、時值盛夏，老年朋友經常吃些苦瓜、苦菜、杏仁等苦味食品，能起到解熱去暑、消除疲勞的作用。中醫認為，凡有苦味的果蔬，既有豐富的營養，又有獨特的「清心明目、益氣解熱」的保健功能，苦瓜素有「菜中君子」美稱，苦中帶甘，略含清香，回味雋永。苦瓜可用熱水焯後涼拌、炒、煮湯或加米煮粥等，均有調和脾胃、醒腦提神、解熱去暑、消除疲勞之作用。
苦菜是一種藥食同源的蔬菜，根、葉均可拌可炒，可做湯、泡成菜，具有清涼解毒、化淤止痛、解暑開胃的功能，對腸炎、痢疾等有一定的防治作用。
我國已成功地從苦瓜中分離、篩選、純化、結晶出類胰島素有機物，所以苦瓜又是糖尿病患者理想的保健食品。夏天出汗較多，喝點帶苦味的飲料，如啤酒、苦丁茶等，對身體保健也好處很多。但是，一些胃疼、陽虛的老年朋友要靈活掌握，少吃或不吃為宜。
二、大家熟悉的空調和風扇，相信不用多說了
三、游泳館是大家消暑解熱的好去處！
四、下面夏季生活中的十個「最佳」可助你一臂之力。
1、最佳調味品——食醋：酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。
2、最佳蔬菜——苦味菜：夏季氣溫高溼度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食慾不振、身體消瘦。此時，吃點苦味蔬菜大有裨益。
苦味蔬菜中含有豐富的具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能的生物鹼、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質。
3、最佳湯餚——番茄湯：夏令多喝番茄湯既可獲得養料，又能補足水分，最適合於男子。
4、最佳肉食——鴨肉：切莫以為夏季只宜吃清淡食物，而夏季照樣能進補，關鍵在於選準補品。這裡向你推薦鴨肉，鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。
5、最佳飲料——熱茶：夏天離不開飲料，首選的既非各種冷飲製品，也不是啤酒或咖啡，而是極普通的熱茶。熱茶的降溫能力大大超過冷飲製品，乃是消暑飲品中的佼佼者。
6、最佳營養素——維生素e：維生素可讓你平安度夏，人在夏天會遇到三大危險，即強烈的日照、臭氧與疲勞，而維生素e可將這三大危險降到最低程度。維生素e在麥芽、麩皮麵包、胡桃泥、奶製品等食物中含量較多，夏天可多安排一點。
7、最佳運動——游泳：夏令最好的運動是游泳。游泳特別對血管有益。
8、最佳服色——紅色：其奧妙在於紅色可見光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，保護**不受傷害，防止**老化甚至癌變。
9、最佳取涼「設施」——扇子：若有意識地換用左手搖扇，還可收到活化右腦、開發右腦潛能、預防中風的意外之效。同時，扇子獲得的風也最宜人。
10、最佳保健措施——起睡定時：以遲睡早起為佳，午睡可補充睡眠不足，而且應儘可能地定時起、睡。
對多數人來說 ,盛夏在一年四季中最為難過。但是 ,如能注意保養 ,不但能安度盛夏 ,而且對防病健身、延年益壽也大有裨益。
夏季有哪些解暑的食物，夏季解暑飲品有哪些
西瓜 不僅能清熱解毒 除煩止渴，並且能利尿，幫助消化 苦瓜 有內人把西容瓜當成夏日解暑的珍寶，實際上從理論上說最開胃爽口 祛暑清心的瓜類食品卻是局悶苦瓜。黃瓜 桐兄彎本草求真 裡提到黃瓜 氣味甘寒，服此能清熱利水 所以，酷熱的夏天多吃塵輪些黃瓜是有好處的。多吃水bai果 有生津止渴du功效 特別是西...
夏天有哪些消暑的食物，夏天解暑的食物有哪些
就食物而言，苦 味食品是 火 的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼 尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑 消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌 炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失 青色 都能達到 去火 的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的 去火 功效...
夏季有哪些養生飲料，夏天養生的飲品有哪些
夏季飲食調養，除了要注意補充一些營養外，應以低脂 低鹽 多維生素且清淡為主。人們出汗多，食慾不好，可用各種營養保健粥來開胃，並調理身體。如早 晚進餐時食粥，午餐時喝湯，這樣既能生津止渴 清涼解暑，又能補養身體。在煮粥時加些荷葉 稱荷葉粥 味道清香，粥中略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑熱 養胃清腸 生津...