1樓：閒聊界的
第一，我建議您一定關注自己的血壓，儘量控制好血壓。因為腦出血最常見和最重要的乙個危險因素就是沒有控制的高血壓，如果母親很年輕就出現了腦出血，那應該說可能就存在沒有控制的高血壓可能性，到了孩子這一代更是應該給與特別的注意。所以，張大夫第乙個建議就是這類患者一定要控制好自己的血壓。
第二，對於很多人來說，面對父輩這種情況，如果條件允許，也可以到神經內科，在專業醫生指導下查一下腦血管是否有畸形等病理情況，如果有及時的處理，這樣也能做到防患於未然，也是解決問題的一條好的途徑。
第三，罩掘飢對於幾乎所有父母有早發心腦血管疾病病史的人來說，一定要儘早地改善生活方式，尤其是合理的膳食、適度運動、控制好體重，這都是大家應該特別注意做到的事情。
說實話，這種類似問題，我在每天的臨床工作中也都遇到過，很多身邊的朋友也會這麼問我。那麼，如果面對有類似情況的人，我們散陸應該如何面對呢？今天張大夫給大家說一說。
其實，很多人面對這種問題，也就是父母有心腦血管疾病，無論是腦血管疾病，還是心血管疾病，而且發病年齡比較早，這在醫學上稱之為「早發心血管疾病家族史」，這也的確是乙個人發生心血管疾病的乙個重要危險因素。無論是教科書，還是指南，應該說都是認可這個危險因素的。所以說，有這種情況的人，一般還是應該提起注意和重視的，那種滿不在乎的態度才是不對的。
其實，很多人面對這種問題，也就是父母有心腦血管疾病，無論是腦血管疾病，還是心血管疾病，而且發病年齡比較早，這在醫學上稱之為「早發心血管疾病家族史」，這也的確是乙個人發生心血管疾病的乙個重要危險因素。無論是教科書，還是指物返南，應該說都是認可這個危險因素的。所以說，有這種情況的人，一般還是應該提起注意和重視的，那種滿不在乎的態度才是不對的。
總而言之，對於廣大的有家族早發心腦血管疾病家族史的人來說，一定要自己早重視，有問題也要儘早發現，別因為忽視而出現嚴重的健康問題，那就得不償失了。
2樓：巨蟹阿斯頓
作為親戚的你，應該去表示悼念，然後保護自己的安全，讓自己的身體保持健康，不要得這種病。
3樓：創作者
在平常的時候應該要注意養生，而且也要多鍛鍊身體，日派襪常的飲食要以清淡為主，一日三餐都要按時去吃，多吃一些新鮮的蔬菜水果，平常也要有乙個規律的作息，不要總是熬夜，不要吃油膩的垃圾食品，這樣就可以讓自己的身體慎羨配變得越來越健康，寬指同時也可以避免得病。
4樓：小阿星
我覺得你一定瞎爛要注意平時的生活習慣和飲食方式，一定要養握神衡成乙個良好的飲食習慣，在平時應段做該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一定要注意保暖問題，同時也應該在平時多運動，增強自己的身體素質和抵抗力。
當47歲寧靜遇上47歲陶虹，終於見識到野性美和天然美的差距有多大
其實各有各的美，美不是隻有一種樣子，是多元化的。顏值現在已經成為了人們判斷娛樂女神的唯一條件。出演過很多部電視機的陶虹贏得了很高的人氣，但在當時都是絕對的顏值和演技的擁有者。說起桃紅，大家都很清楚。她原本是潛水運動員。偶然被選為在電視上主演的演員。因為大火，她也見到了她後來的丈夫。今年，陶虹參加了電...
47歲交社畢算嗎，47歲交社保合算嗎
社保交滿15年後可以不再交費。如果有單位，即使繳滿15年，但職工還未退休的，企業還得繼續繳費，直至退休 個人繳納社保的話，可停繳，也可繼續繳納，根據當地政策，肯定也是繼續繳納好，養老保險是遵循 多繳多得 的原則，繳費基數越高 年限越長，退休時領取養老金也越多。還需要注意以下問題 社保需要要等到退休年...
47歲買平安什麼保險鑫盛好嗎，男性47歲買平安保險鑫盛17好嗎？
您是要保障可以考慮鑫盛 平安福 要養老可以考慮鑫祥 感恩福 學霸說保險，專注保險測評！昨天頂著黑眼圈，為大家 整理了一份最新的國內熱門壽險對比表，趕緊收藏一波 2020最新國內熱門壽險對比表 合不合適要看你的保障需要 風險可能 預算等等來考慮，我給你簡單說一下這款保險的優缺點吧。平安鑫盛主險是一款分...