親密關係裡,是什麼導致了伴侶不再願意溝通?

2025-02-23 01:05:13 字數 3080 閱讀 8749

1樓:生活幫忙小能手

親密關係裡,是一次次的不理解和冷漠導致了伴侶卜亮不再願意溝通,試想,當伴侶溝通自己想芹輪法的時候,收到的永遠都是毫無回應甚至冷嘲熱諷,誰還會一嫌弊信次次去自找傷害。

2樓:士多啤梨外星人

親密關係中,如果平山檔旦時爭吵過多,互不相讓,每次的矛盾都得逗擾不到化解,日積月累之後蠢攜,兩個人心裡或多或少都會不願再理對方,慢慢的,就形成了習慣,心裡就算有話都不願意跟對方傾訴。

3樓:雲淡風輕陽光

有可能是從小成長的環境不一樣,家庭背景不一樣,使兩個人的人生觀價值觀碧禪塌不一樣襲殲導致的伴侶直間有分歧,所以不願意溝通。悔圓。

4樓:今天退休了嗎

因為兩個人特別累,有一方經常無理取鬧,兩個人已經沒有了新鮮感,所以就不願意溝通。

5樓:網友

或者是兩個人變得越來越疏遠做汪。沉默的話,也會導致沒有有效的溝通。比如純裂仔說一峰的煩心事不講出來,另源笑一方有時候察覺不到。可能就會慢慢的產生隔閡距離。

6樓:網友

彼此的不信任加上漫無目的爭吵,耗盡了彼此的耐心。

7樓:網友

親密關係裡是什麼導致伴侶不願意再溝通?是因為日常有是沒有及時溝通。

在親密關係當中,發現跟另一半溝通不了應該怎麼辦呢?

8樓:毛雨社會說

我覺得你不懂我的訴求,你覺得我不懂你的需要,反正就是兩個人無法有效溝通。有人說:「如果我攤上無法溝通的另一半,我會獨自揹著行囊去旅行,等心情調節好之後,再回來。

但問題來了,心情調節好了,並不等於問題就解決了。難道每次吵架都要去旅行嗎?很顯然並不怎麼現實。

既然問題來了,就要解決他,而不是乙個勁地逃避。知名心理諮詢師陳海賢在《愛,需要學習》一書中指出:親密關係裡,吵架後離家外出的行為並不是乙個人的事情。

它會向另一半傳遞出一些不好的資訊。那親密關係中,如何才能做到有效溝通呢?

在一段關係裡面,有兩個層次的解讀:事實事件和關係事件。其中事實事件是指實事本身,關係事件是指事實背後所代表的關係。

而我們所說的關係的溝通,是指關係事件的溝通。即我們如何通過事實的本身來接受和傳遞關係資訊,那應該如何區分事實事件和關係事件呢?

就好比,你對愛人說:「我想要活出真實的自己。」這只是你個人的想法,但在親密關係中,愛人或許會想:

你沒有活出真實的自己嗎?是我限制你了嗎?還是你對我們的關係不滿意?

聽到愛人的想法,或許你會辯解:「不是呀,我只是想遵循自己的想法而已。」愛人或許會說:

那我的想法就不重要了?」所以在親密關係裡,乙個人的任何行為都不是乙個人純敏的事情。

有一對夫妻,丈夫經常外出喝酒到凌晨一兩點才回家,妻激褲滾子當然有意見了。在妻子看來,丈夫是不關心自己;在丈夫看來,是妻子管得太多了,喝酒不回家就是對妻子管太多的報復。如果想要很好地溝通,那妻子就要思考如何表達自己需要丈夫陪伴,而又不讓丈夫覺得是控制;丈夫要思考怎樣讓妻子體會到束縛感,又不用長期不回家。

所以溝通是聚焦到關係事件,而不是事實事件。

9樓:小教艾

可以深入討論一下問題到底出配悉陪在**,要解決問題,想要融洽彼此就必須要改,可以先行動起來看到你的變化,他也會配合,說再多不如做起來培蠢,行動起來才是最關鍵的陸穗。

10樓:金牛愛仕達

我認為應該改變溝通方式核讓,可能現在的相處模式已經膩了,所以你們要橋歲改變,兩個人要互相理解,互相包敏氏睜容,找到問題所在。

11樓:阿斯達歲的說

我覺得如果真的和另一半溝通不了的話,應該果斷的選擇分開,因為溝通是非常重要的,也可以換一種方法。

感覺跟伴侶關係不夠親密,怎麼辦?

12樓:子靜子的人

感覺跟伴侶關係不夠親密,怎麼辦?

提公升親密關係濃度的三要素:理解、接納和讚美。

學會理解對方,接納對方的不完美,以及自身的不完美,盡力每天都做到認同和讚美對方。

這些都是感情裡高情商溝通能力的表現。如果做到了,兩個人的關係自然會更進一步。

毫無保留地表達並不意味著毫無顧忌地表達,很多人在表達的過程中容易忘記自己的出發點,將表達變成了抱怨指責和批評。

表達,一定要以對方能接受的方式去表達,這是溝通的前提。 ​

一定要把遠期的目標跟自己現在做的事情建立關聯,這樣才有動力在未來生活中的每一天去進行自我提公升,從而改變自己。 ​

什麼原因造成親密關係不和諧呢?

13樓:菜籃子

首先,期待過度。

親密關係往往會被大部分人視為內心深度需要的基礎,我們會不自覺的想要像個孩子面對最理想的父母那樣期待另一半,人與人之間的應有界限會消失。

所以,在親密關係中,我們可能基於一開始對於對方的某些片段的認識,而產生過輪橋森多的期待和幻想,但卻不知道對方可能做不到。

當然,也可能存在另一種情況,就是我們沒有辦法控制對對方的期待,哪怕知道這份期待的不現實,卻無法降臘畝低或者改變。這部分更常見,更困難,也更容易給親密關係造成傷害性。

其次,安全感不足。

心理學中的依戀理論表明,很多親密關係中的問題,都和我們童年時期與養育者建立的不安全依戀模式相關。

在親密關係中,有的伴侶過分焦慮擔心關係的不穩定,擔心被拋棄被忽視,有的伴侶不能足夠信任依賴另一半,過分的獨立疏離,還有的伴侶無法建立足夠穩定持續的依戀關係。總之,個體內在安全感的不足,會持續導致親密關係的不良發展。

最後,獨立性不足。

很多時候,我們過於強調親密關係中的親密,認為依賴親近最重要。

但正如前面那個幸福實驗所揭示的,最終影響我們在婚姻情感中幸福體驗的因素,並不主要在於婚姻關係本身,而在於我們能為自己帶來多少幸福感,我們自身的能力起著關鍵性的作用,換句話說,親密關係更多是錦上添花,而非雪中送炭。

所以,過分看重對方、依賴關係,無法為自己負責,會導致彼此給對方太多的要求和控制,反而會增加兩個人的內耗和糾纏。當然,獨立並不是冷淡、遠離,而是一種親密有間的成熟表現。消鋒。

當然,以上幾點原因都是彼此相關的,比如不安全的依戀模式會帶來個體獨立性的不足,而獨立性不足也會導致期待的過度。

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