1樓：焉葛菲
別有事無事就看電腦 電視等顯示器 不要躺著看書 在陽光直射下看書 不要做車 吃飯的時候看書玩手機等 經常做眼保健操…… 你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~ 一般都是假性近視吧，我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡蘿蔔，都是有幫助的。。 患有近視除非去做準分子雷射，否則不能恢復原來的視力，只能通過保養眼睛來延緩度數的加深。
要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考： 1）在視力絕晌緩保健的要點中，主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。
平常可以多做眼球運動，例如：上下轉動、左顧右盼，可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。
亦可將兩手掌摩擦至熱，然後貼蓋在眼部，促進眼部血液迴圈。 2）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、並模芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。
並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。 至於手術方面，目前國內lasik是**屈光問題的主流手術。它有比較嚴格的適應症和禁忌症，一般18歲以下不考慮手術，也有醫生把尺度擴充套件至20歲。
lasik因其手術後的反應輕、視力恢復快(術後即刻便能用眼，幾小時後恢復正常視力)、效果穩定好、快捷而方便（術後當天即可正常活動，不影響生活和工作）而備受醫生青睞。 但只要是手術，不管大小都存在一定風險，理論上處理不當引起感染可以嚴重影響視力，但我們醫院開展至今還從沒見到謹肆過類似例子。另外術後的不規則散光、夜間眩光可較常見。
一般年滿18週歲，近視1500度以內、遠視600度以內、散光600度以內，近兩年內近視度數穩定，現階段沒有眼部病變者可以考慮手術。 ~
散光可以配隱形眼鏡嗎，散光怎麼配隱形眼鏡
是的，會把散光的度數轉換到近視上面去，你好，近視眼當前 的主流還是佩戴凹透鏡片來矯正的，可去正規眼科醫院驗光配鏡。當然注意用眼衛生也是關鍵。日常飲食中注意選擇健眼食物，以保證眼睛的營養供給，像多吃些含胡蘿蔔素的食物，如 胡蘿蔔 番茄 各種綠色蔬菜 動物的肝臟及新鮮水果等。但切忌兒童應少吃那些加重近視...
為什麼隱形眼鏡帶上後模糊不清，戴隱形眼鏡模糊怎麼回事
你的鏡片應該不是經常清洗。鏡片上沉澱物過多，導致鏡片快速老化。簡單的說就是該換鏡片的。不是眼鏡問題就是鏡片的問題。可能鏡片有沉澱物或異物。你把鏡片好好的搓洗一下，看看還有沒有這種現象了。建議您去大點的醫院檢查檢查 畢竟眼睛不是小事 眼科醫生史永利簡介 眼科主任，在三甲醫院工作10餘年，擅長白內障 青...
眼睛度數太低了？眼鏡度數配低了對眼睛有影響嗎？
和指的是視力太低了，不是近視度數太低了，一般來說，視力越低，近視度數就越高。但近視的度數和視力不是一一對應的關係，比如同樣度近視，有人能看到有人只能看到。如果度數較低的近視患者，特別是孩子，可以通過視力訓練控制度數增長並提高裸眼視力。你好，眼睛度數太低了，說明你還是平時沒有做好用眼衛生。進食的情況，...