練習拳擊會長不高嗎?你有什麼看法?

2025-02-23 16:50:09 字數 3167 閱讀 8186

1樓:處處時尚鑑賞

人的身高一般受先天因素和後天因素的影響,先天因素是遺傳因素。無法控制,後天因素很多,包括生長環境和生活習慣。可以查一下骨骺線。

如果骨骺線沒有閉合,說明長高的概率很大。我給你一些建議,晚上不要熬夜,熬夜會影響生長激素的分泌,進而影響你的身高。堅持每天在腿上做一些伸展運動,比如摸高,跑步,打籃球等。

並每天運動一定時間,半小時至一小時。飲食中不要吃辛辣的食物,尤其是油炸的。最好不要吃。

每天早上喝純牛奶,睡覺。現在生活好了,每天都有肉吃,所以吃沒有什麼不好的說法。還是要看身體缺什麼。

好處是美聯儲身材好,可以提高赤手空拳的作戰能力。缺點是可以鍛鍊意志力。這是什麼?

缺點是如果訓練不當,可能會受傷。我想不出任何其他的缺點。

訓練上半身當然不影響,比如胸肌的肱二頭肌和肱三頭肌。但是斜方肌有乙個聳肩的動作,會施加一定的壓力,對身高增長有一定的影響。訓練腿部肌肉時,總是揹著槓鈴對身體的壓力很大,身體總是受到壓迫,不可避免地會影響身高。

16歲是身高增長的階段,建議不要用太大的重量,上半身可以正常訓練,腿部不要用槓鈴,多跑跑,用土方法練習彈跳就夠了。

健身房應該有乙個可以倒掛的架子,我認為懸掛可以將身體拉開。緩解體重過重對身高增長的壓力,好處是美聯儲身材好,可以提高赤手空拳的作戰能力。缺點是可以鍛鍊意志力。

這是什麼?缺點是如果訓練不當,可能會受傷。我想不出任何其他的缺點。

沒有力量就不能練拳擊。只有練力量,才能增加拳力。估計兩個月就打不好直拳了。

2樓:周**強強

我覺得練拳擊會長高的,因為拳擊是可以鍛鍊乙個人身體的,可以讓乙個人身體變得很強壯,所以我覺得會長高的。

3樓:巨集盛巨集盛

當然不會長不高。我的看法就是如果在年紀比較小的時候,練拳擊或者練散打或者練跆拳道,都會幫助自己的身體有乙個快速的發展過程,會讓自己的身體快速的長高。

4樓:巨集盛

不會。練習拳擊不可能會導致長不高,反而可能會讓自己的免疫力增加,也會讓自己的身體素質變得特別好。

5樓:史蒂芬斯

我認為是會的,因為練習拳擊的時候,我們的骨骼還會再一次的發育,而且經常運動也會對骨骼特別的好。

練習拳擊會長不高,你認同這種說法嗎?

6樓:婉麗且謙卑丶薩摩耶

這是個複雜的科學問題,需要有實驗與資料支撐。僅就基本醫學知識和實際情況來說,練習武術一般不會對身高造成影響。再乙個就是講多數習武之人都是中等個,個子太高如果很壯也可以,但要是像個麻桿的話,再交手的時候就很吃虧了。

所以好毀鬥對自己的身高也就沒有什麼好埋怨的了。現在親戚朋友家的孩子說想要跟我學武術。

武術本身對人類有著諸多積極意義,完全是有賴於人們對它的科學的正確的解讀!所以武術本身沒有任何問題,完全是人的因素!人對了,就都對了!

注意:是人決定了事物的走向!學習,練習"武術″確實影響身高。

但也不是″絕對″。如果是從小練習"武術″,對身高確實有點影響,因為青少年時期,正是長身體的時候,練習"武術」,又是乙個很苦的差亊,大家都說″要練武。

知道為什麼嗎?這與武術壓腿收胯有關係,所以我不提倡習武的孩子收胯壓腿!要放胯壓腿就不影響孩子腿骨發育了。

再乙個,孩子最好練武年齡別太小,要在十友磨多歲以後練要好些比如練習武術需要練習身體柔韌性,壓腿不當會導致脛骨腓骨向內側彎曲影響它們的正常發育。在練習腰部柔韌性的時候,不當的練習也會造成脊柱彎曲,從而影響正常發育。

因為不懂武術的人沒有常識,往往認為武術是和鍛鍊身體是乙個概念,這是大錯特餘段錯的,習練武術從小開始,再往後就是骨骼的成長以及肢體發育,以此來看習練武術對於身體成長是有幫助的,如果過度運動營養不足,容易影響身高,所以需要保持足夠的營養攝入,只不過籃球運動選擇苗子的時候是選擇骨齡長的苗子。專業的武術選擇苗子是選擇骨齡較小的苗子而已。所以大家正常見到的武術選手都是嬌小身材的緣故。

這跟武術運動對身材高矮的影響毫無關係。

7樓:彩虹巧克力糖豆

我認同這種說法,因為長期練習拳擊的人,底盤的力量就會特別的強大滾困,這從一定程度上是會影響到個人嫌旁的縱向大者念發展。

8樓:魚與魚塘

我不贊同,因為生活當中就有不少人練習拳擊,他們長得也挺高的。

9樓:大超說教育

我不認同這種說法,雖然現在厲害的拳擊手都很矮,但也不缺少長得高的拳擊手。

練習搏擊運動會長不高,你認同這種說法嗎?

10樓:結婚發的

不認同,因為在練習搏擊的時候,你需要不斷的進行運動,這樣有助於人身體的迴圈,也有助於長高。

11樓:吱吱吱吱心

我是不認同這樣的說法。搏擊運動也可以讓骨骼快速的生長。搏擊運動是可以長高子個的。

12樓:蓉淼經驗之窗

我不認同這種說法,因為我覺得搏擊和長不高是沒有什麼關係的,相反搏擊還能夠強身健體。

身高對拳擊的影響大嗎?

13樓:涯煥黑

身高對拳擊的影響不是很大。起決定作用的是速度、靈敏度和力量。拳擊運動員的身體形態要求是,身高、肩寬、胸厚、頸粗、四肢長、圍度大、身體結實、勻稱。

優良的身體素質可以幫助拳擊運動員更快更好的掌握專項技術。

對拳擊運動員來說,起決定性作用的專項素質越全面,就越有希望提高競技水平,所以身體素質測定是拳擊運動員的重要指標。

14樓:玉笛

身高對拳擊的影響不是很大,起決定作用的是速度,靈敏度和力量。優良的身體素質可以幫助拳擊運動員更好的掌握拳擊技術。

練拳擊會影響長高嗎.有什麼可以促

15樓:網友

人的身高一般由先天因素和後天因素影響,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,後天因素就有很多了,包括生長環境,生活習慣等,可以去檢查下骨骺線,如果骨骺線沒閉合,說明長高的幾率是很大的,我給你幾點建議,1:晚上別熬夜,熬夜會影響生長激素分泌,就會影響你的身高,2:堅持鍛鍊,每天堅持做一些對腿部有拉伸的運動,比如摸高,跑步,打籃球等都可以,每天規定鍛鍊一定的時間(半小時到一小時)

3:在飲食上不要吃辛辣的食物,尤其是油炸類的最好別吃,每天早上喝純牛奶,睡前也可以,現在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的說法,還是要看身體缺啥子,針對補充才有用,希望能夠幫助到你。

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