為降低近視發病率，應該做哪些工作？

1樓：小波玩健康

1.危害學習培訓。近視後非常容易眼疲勞，尤其是近視後不及早糾正，非常容易產生頭昏，頭疼，專注力不集中化，很有可能危害中小學生的學習培訓，造成分數降低。

2.健身運動遇阻。近視後配戴眼鏡，就致使了許多健身運動遭受阻攔，如足球隊，籃球賽，游水等健身運動，不戴鏡看不清楚，戴鏡又不方便。

尤其是相對高度近視，許多高韌性的健身運動醫師也不推薦做，有視網膜脫落等安全隱患。

3.造成不變。近視後不糾正會視物不清，很有可能給生活造成不變，乃至遺留下安全風險。

配戴眼鏡儘管還可以得到清楚眼睛視力，敬孝可是眼鏡則是乙個「麻煩事」：流汗下降，熱冷起霧，不方便配戴眼鏡或3d眼鏡，健身運動非常容易摔碎眼鏡…

4.危害品牌形象。近視後眼球慢慢突顯，看起來更為滯銷品不動感。並且配戴近視鏡山攜，很有可能使鼻樑骨發生劃痕，十分危害品牌形象，以前囧囧有神的大眼變成了「金魚眼」。

5.造成不自信。青少年兒童近視太早很有可能使他在同齡中亮唯稿越來越「不同尋常」，應對朋友的好奇心或取笑，許多內心脆弱的寶寶會造成不自信，乃至還可能會有「四眼仔」等**觀綽號，對寶寶心裡產生比較嚴重危害。

成年人近視病人也有可能所以在應聘求職，相親約會時變得越來越缺乏自信。

6.眼周不適感。近視後容易發生眼睛疲勞，眼球痠疼，眼乾眼澀，眼圈痛疼，黑眼圈眼袋等病症，給病人一切正常生活產生較大的不方便與痛楚。

7.發展前途受到限制。由於近視，一些理想化技術專業避而不見；由於近視，軍事院校，公安機關，招兵的健康體檢不過關；由於近視，許多工作中眼睛視力不合格…近視不只是在人們的眼鏡釋出了個眼鏡框架，仍在人們的發展趨勢之道路上架子上了一層層阻攔！

2樓：是柒先生呀

近視是眼科常見疾病，是目前影響青少年視力的很重要的因素，隨著正帆目前孩子課業壓力增多以及電子產品的普及，孩子不可避免的要增加用眼量，從而導致舉碧雹近視發病率逐年提公升。

目前預防和控制近視進展主要有以下方法。

第一，要增加戶外活動時間，每天戶外活動2小時以上，對於控制和延緩近視度數增長是有很大幫助的，尤其是在天氣晴朗的情況下戶外活動的效果更好。

第二，要合理用眼，減少視疲勞的發生，注意不要連續長時間的近距離用眼，例如看書寫作業的，少玩手機電視電腦，這樣可以最大限度地保護眼睛，來延緩近視度數的增長。

第三，對於已經出現近視的情況可以考慮佩戴角膜塑形鏡，角膜塑形鏡是這些年新發展出來的技術，對慧猛於控制近視度數增長是有一定幫助的，但是並不能消除已經形成了度數。

3樓：三農傑談

近視的產生在很大程度上與不良的生活習慣和用眼習慣有關，所以養成正確的習慣顫團注意眼部營養所需的及時補充，定期的檢查瞭解眼部視力的情況也是非常重要的，注意勞逸結合，加強體育鍛煉都能更好的預防近視的產生，茄頃橘確保眼部的發育和用乎鋒眼健康的實現。

4樓：小美生活小集錦

應該做的就是必須要注意遠芹基虧離一些電子產品，而且也是需要之後嫌神距離的問題，還需要鋒隱去醫院做檢查，選擇適合自己的眼鏡，也要多吃胡蘿蔔。

近年來近視眼患者逐日增加，有什麼辦法可以預防近視？

5樓：阿樂秋季雨

可以選擇遠離手機灶早，遠離電視，遠離電腦，在學局辯餘習的桐滾時候，也應該保持乙個正確的知識，才能夠減少和預防近視，在食物上也應該多注意一些。

6樓：帳號已登出

多吃一些對眼睛好的食物，平時少看一些電子產品，在寫作業工作的時候要擺正坐姿，注意休息，做眼保健操。