老人特別適合吃兔子肉嗎?

2025-02-27 11:35:30 字數 3779 閱讀 6999

1樓:匿名使用者

老畝橘擾人吃東西還是以營養高脂肪少以及熟爛的程度好的東西為主。例如清蒸紅燒魚啊……燉雞要記得撇去上面的厚油,否則老人們看到會噁心不想吃的……

鴿子湯也不錯。但是小乳鴿為上……

2樓:匿名使用者

沒什麼特別適合吧!

3樓:匿名使用者

吃兔肉的七大好處。

我國古代醫書曾記載「兔肉為羹亦益人」,「兔肉性平無毒,主補中益氣」。《本草綱目》記載:「兔肉主治涼血,解熱毒,利大便」,等等。可見,兔肉對人有祛病健身的作用。

現代研究表明,兔肉具有高蛋白(含蛋白慶賣返質21~23)、高賴氨酸(賴氨酸佔蛋白質的高消化率(達85)、高煙酸(高達;低脂肪(僅為低膽固醇(低熱量等特點。

1、兔肉蛋白質含量高。其中有人體不能合成的8種必需氨基酸,尤其是賴氨酸含量高。這種完全蛋白質,是保證人體組織器官正常發育的主要營養素。專家據此稱其為「保健肉」。譽飢。

2、兔肉脂肪少,膽固醇含量也很低。人體內不能合成的不飽和脂肪酸,尤其卵磷脂含量較高,易被消化吸收,是補充人腦組織細胞的重要營養素,有利於健腦益智,是兒童的優質食品,也可防治老年痴呆症。專家以此將其稱之為「益智肉」。

3、兔肉含有豐富的b族維生素,尤其是煙酸的含量高。它不但能促使其他營養素的轉化與合成,也能消除皮炎,防止**粗糙,使肌膚細嫩光滑。專家譽其為「美容肉」。

4、兔肉的礦物質含量豐富,尤其是鈣含量較高。對胎兒、嬰幼兒的正常發育至關重要。缺鈣易使骨質軟化,嚴重者會患佝僂病。所以孕婦、兒童及老年人常吃兔肉,可保持骨骼健康生長使體質健美。

5、兔肉既能保證人體所需高營養,又不致因攝入過多的飽和脂肪酸增加在血管中的沉積,可防止動脈硬化。因此,兔肉是高血壓、心腦血管疾病、肥胖症和糖尿病患者的理想食品,是《中國營養改善行動計劃》倡導發展的肉類。

6、兔肉肌纖維鮮嫩細膩,易於消化吸收,更適宜老年人、兒童、胃口失調者以及消化功能弱者食用。

7、兔肉高營養,低熱量。高營養突出表現在其具有較高生物學價值和有豐富的不飽和脂肪酸。兔肉低脂肪、低膽固醇,故熱量比其他肉類低。

據研究證實,如限制熱量攝入,而同時保證人體必需營養素,即可延緩衰老。

隨著科學技術的不斷發展,兔肉及其副產品營養保健功能將不斷被人們所揭示和認識,同時,快節奏的生活方式和各種壓力使現代人身體處於超負荷狀態,尤其腦力工作者,更需配肆要及時通過健腦益智食物來補充人體必學的營養素。因此,兔肉將是現代人的最優選擇,並將由此體現出其健腦益智、延年益壽的特殊功效。

什麼人群不適合吃兔肉?

4樓:丿misaka丶此間

通常來講,一般人群均可食用兔肉,兔肉是適宜老人、婦女,也是肥胖者和肝病、心血管病。

糖尿病患者的理想肉食,但是孕婦及經期女性、有明顯陽虛。

症狀的女子、脾胃虛寒者不宜食用。陽虛,小兒痘出者禁吃,脾胃虛寒、腹瀉便溏者儘量少吃。

5樓:匿名使用者

適合人群:是可供所有人食用的肉食。老人、婦女更適合。也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。 適用量:每次80克。

6樓:匿名使用者

懷孕的人不能吃。其他的人都可以吃的啊,除非對兔肉過敏。

7樓:忙碌生活著

兔肉是一種蛋白質非常豐富的肉,每個人都可以吃,心臟病和高血壓患者也是可以吃的。

8樓:小雞

所有人都不能吃,保護小動物!!!

9樓:匿名使用者

那就看吃多少的問題了。如果你想解決高血壓心臟病那就是另乙個問題了。

10樓:馬蘭花

高血壓糖尿病的人可以吃的,

吃兔子肉有什麼好處?

11樓:植物獵掱

兔肉中脂肪、膽固醇含量低於其他肉類,尤其是膽固醇含量僅為,低於豬肉(牛肉(羊肉(雞肉(。因此,經常食用低膽固醇的兔肉,人體血液中的膽固醇含量不會增加,從而避免了膽固醇在血管壁上的沉積。而且可保護心腦血管,防止血栓形成。

因此,兔肉是高血壓、肥胖症、動脈硬化、冠心病患者和老年人最為理想的肉類食品。

12樓:雪花飛舞

其性味甘涼,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素a、維生素b1-維生素b2等成分。

具有補中益氣、滋陰養顏、生津止渴的作用,可長期食用,又不引起發胖,是肥胖者的理想食品。

若久病體虛,氣短乏力者,可用兔肉加淮山藥、黃芪、枸杞濃煎,服之。

兔肝性味甘苦,能補肝明目,可**目痛、目暗、目赤等症兔腦性溫,將其搗碎外敷,可**水炎燙傷、**皸裂及凍瘡。

兔尿可治勞疳眼、去浮翳。

食物本草會篡》指出,兔肉能「補中益氣,治熱氣溼痺,止渴健脾。去小兒痘瘡。涼血解熱毒,利大腸」。

兔肉·藥膳食療,華海建議適度吃些兔肉還是很有好處的。

13樓:來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹

吃兔子肉有很多的好處,例如經常食用兔子肉可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護**細胞活性,維護**彈性。望採納謝謝。

吃兔子肉對身體好嗎

14樓:匿名使用者

要注意不要和芹菜在一起燒吃,

吃兔肉有什麼好處?

15樓:畸形的豬

1、兔肉中的蛋白質含量很高,並且含有人體無法自行合成的8種必須氨基酸,是保障人體健康的法寶!故也有人會把兔肉稱為「長壽肉」。

2、兔肉的肉質很是細嫩,帶給人舌尖上享受的同時,也極易被人體消化,其消化率高達85%。是慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、結腸炎患者、幼兒、老人、病人和身體虛弱者最為理想的滋補品。專家據此稱為「保健肉」。

3、兔肉中的脂肪、膽固醇均明顯低於其他肉類,所以兔肉又被稱為「素中之葷」,是高血壓、肥胖症、動脈硬化、冠心病患者和老年人最為理想的肉食品。

4、兔肉的磷脂含量比其他肉類要高出許多,有助於幫助人體補充大腦,是青少年兒童的益智食品,同時也能夠幫助老年人預防老年痴呆。

5、兔肉含碳水化合物高於其他肉類,並含有豐富的多種維生素,特別是煙酸,含量十分高,具有美容護膚的功效,故兔肉也被稱為「美容肉」。

6、兔肉中的鈣質含量很高,是少年兒童及產婦、老年人的補鈣佳品。

16樓:度筱牽慶雪

經常吃兔肉也有很多好處。兔肉味甘、性涼,入肝、脾、大腸經,具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用,可治熱氣溼痺、止渴健脾、涼血、解熱毒、利大腸。

17樓:匿名使用者

兔兔那麼可愛怎麼可以吃兔兔。

常吃兔子肉好嗎?

18樓:費路

兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉性涼味甘,在國際市場上享有盛名,被稱之為「保健肉」、「葷中之素」、「美容肉」、「百味肉」等等。每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全國各地均有出產和銷售。

兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,具有很高的消化率(可達85%),食後極易被消化吸收。

銀宵病能吃兔子肉嗎?

19樓:北京智雲達科技股份****

兔子肉不屬於發物,一般是可以吃的,但是如果你對兔子肉過敏的話就不能吃,所以也要根據你自身情況以及醫生的建議來進行判斷。

-兔子肉吃了對身體有害嗎?

20樓:匿名使用者

好殘忍,那麼可愛的胖兔兔,你要吃它,額~冇得愛心。

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