1樓：舍予且
對對對。我也是，剛剛初三畢業的到現在也沒帶過眼鏡，不過我以乙個眼睛，另乙個只有，也算是在近視的危險邊緣。蘆伍不過後來改巨集粗善了許多，因為剛開始一般都是假性的，可以改善的，媽媽就給我買了一瓶胡蘿蔔素說可以預防近視，你可以考慮下，再就是多吃些動物的肝臟，這很有幫助的，當然最重要的就是注意用眼衛生還有不要過度疲勞和平時的坐姿等等，這就沒什麼蔽譁鎮問題了。
希望你眼睛越來越好哈。
2樓：嫣然若紫
吃肝，枸杞可以補。我高三的時候也有一段時間豎枯假性，平時注意飲食，課間多看看窗外綠色的東西。看書看累了眯上眼睛休息會，或者閉上眼睛揉一揉鼻樑（眉心下來一點巨集纖孫那個位置）會舒服很多。
我現在都大三了，視力還在。希望你的視蔽鏈力能夠保持，知道高中畢業也不近視。
3樓：網友
近視就是眼睛疲勞引起的 吃再多的譁老東西效果也不算大 有個良好的看書寫字習慣很虧蘆廳重要 一旦近視了就去配銷隱副眼鏡吧 不然發展的越來越快。
眼睛快近視了該如何挽救
4樓：在五大道燒烤的紫龍
眼睛近視了可以通過轉動眼春猛睛法、凝視遠方、眼保健操、手敷眼法、食**、框架眼鏡、雷射手術等方法恢復。
1、轉動眼睛法。
學習或工作大概40分鐘左右，沒有時間做別的恢復視力的方法的話，可以多轉動眼球，可以按照上右下左的方式轉圈，然後再逆時針方向轉動，每個方向10圈，然後稍微眯眼，休息一會，再進行一次重複練習，一般3次為宜。這樣是為了讓眼睛得到鍛鍊，營養**充分，恢復視力。
2、凝視遠方。
眼睛永久了是需要放鬆的，較好的放鬆方式是凝視遠方。用眼兩個小時後去可以看到遠處的地方站一會兒，如果遠處有綠色植被更好，綠色的植被能讓眼睛得到放鬆，使眼部肌肉得到鬆弛，可以起到對抗眼部疲勞的效果，有助於恢復近視眼。具體方法是凝視遠處的植被，儘量不要眨眼，堅持30秒，關注一下植被上的細枝末節，整個過程的時長由大家自己定，適當就好。
3、眼保健操。
眼保健操是一種很好的護眼方法，眼保健操通過按摩眼部周圍的穴位，促進了眼部的血液迴圈，血液迴圈充分的話，眼睛的近視度數就可以降低。如果眼睛已經近視，不管度數高低都要先做起眼保健操，另外，沒有近視的人，也可以通過眼保健操來預防近視。
4、手敷眼法。
每天眼睛感覺酸澀、疲勞的時候，可以使用這個方法，使眼睛得以恢復，主要步驟是雙手快速摩擦，當感覺掌心發熱的時候，迅速將雙手捂到眼睛上，當手心已經沒有熱量的時候拿開，再次重複以上動作，一般5次為宜。這樣做是為了促進眼部的血液流通，達到恢復視力的目的。
5、食**。
食**就是多吃一些對眼睛有好處的食物，中醫來講，肝開竅於目，也就是說肝好，眼睛才能好，那麼對肝臟好的食物也就是對眼睛好。比如喝菊花枸杞茶、胡蘿蔔、豬肝、西紅柿等都是有益眼睛和肝臟的食物。
6、框架眼鏡。
眼睛度數如友銀果不是特別高，基本上可以選擇使用框架眼鏡的方式來達到緩解的目的，這樣調理一段時間能夠讓你的眼睛視力得到一定的緩解，但是在戴框架眼鏡的時候，一定要注意選擇材質相對好一些的，這樣能夠更加舒服一些。
7、雷射手術。
對於度數較高且不耐受戴眼鏡的成年人或是因遺傳因素導致的高度近視，可以考慮做雷射手術改善視力。目扒告橋前雷射手術主要有半飛秒雷射、全飛秒雷射、晶體置換手術等，但是術後視力具體恢復程度因人而異。
5樓：沈詞尢
翻轉鏡可能會有效。
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無助的困惑，馬上就要崩潰了
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剛剛15歲近視300度了還能恢復嗎
如果是真性近視的話，可能要恢復到以前的正常視力狀態下的可能性並不大 如果是假性近視的話，建議你平時督促小孩注意閱讀的姿勢,養成良好的習慣,勤做眼保健操,改掉不正確的方式,視力可能會恢復的。注意休息，不要讓眼睛疲勞要養成保護眼睛的習慣平時多吃點橘子 紅棗 枸杞對您的情況也是很有好處的。怎麼恢復視力，本...