怎麼測體內酸鹼性，怎樣測驗身體體液酸鹼性

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酸鹼體質是什麼？

酸鹼體質學說認為：人體體液的ph值應處於的弱鹼狀態才是最健康的。但大多數人由於生活習a及環境的影響，體液ph值都在以下，他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，被稱為酸性體質。

目前這個理論已被證實為謠言，「人知搭體酸鹼體質理論」創始人羅伯特·歐·楊被美國法庭判處賠償億美元，並承認「酸鹼體質理論」是個**。

為什麼這個理論被否定搭瞎拿？

人體在生命活動過神悔程中會產生酸性代謝物和鹼性代謝物，人體中有三個系統能夠進行酸鹼調節，使酸鹼度穩定在一定範圍之內。

體液能夠平衡酸鹼，腎臟可以使多餘的有機酸隨尿液排出，呼吸也會快速排掉很多酸性成分。因此，人體體質不可能呈酸性。

雖然在醫學臨床中確實有發生酸中毒的情況，但並不是因「酸」而起，而是由於某些藥物或疾病誘發了酸中毒現象的發生。

怎樣測驗身體體液酸鹼性

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1、體液酸鹼性的檢測：用ph試紙檢測。最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液，如ph平均值小於即為酸性體質。

血液的ph值波動範圍極小，為至。小於即為酸性，小於，表明病情極為嚴重。

2、酸性體質的影響：酸性體質的形成是乙個漫長的過程，對身體的影響也是乙個從量變到質變的過程。當酸性不很強時，反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾病。

這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。

3、形成酸性體質主要有三個因素耐悄：第一，代謝因素。人體體內每時每刻都在進行新陳代謝，產生的代謝物是酸性的。

第二，飲食因素。絕大多數人的日常飲食都是酸性食物為多，如肉類、蛋類、奶類、酒類、碳酸飲料類等等，這些食物消化後在體內留下硫、氮、磷、氯等酸性物質，在體內形成酸根，這是導致酸性體質形成的最重要的原指明因。第三，環境因素。

大環境的被唯畝告汙染同樣影響著體內小環境，破壞了體內酸鹼平衡體系，加速了體液的酸化。

怎樣測試體質是酸性還是鹼性?

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用ph試紙檢測。最簡單的是連續三天早晨空腹檢測唾液，如ph均勻值小於即為酸性體質。酸性體質會出現食慾不振的現象，也有的患者會出現睡眠不安的症狀，是一種亞健康的體質。

鹼性的體質的人，身體是比較強壯，食慾較好，面色紅潤。鹼性的體質是非常的健康的。

影響身體酸鹼度失衡的最主要因素還是疾病和藥物，甚至呼吸過程對血液酸度的影響都要比食物大。代謝的能量物質有一部分會轉化為二氧化碳，它再與身體內的水結合成碳酸，還有呼吸，都會使大量的酸隨時進出人體。這種長期適應下的穩定根本不是靠一瓶弱鹼性水就肢拿能影響得了的。