羽毛球常識知道的進啊

2025-03-02 05:40:27 字數 1175 閱讀 6860

1樓:網友

d b a b c c a d

對 對 錯 錯 對。

全英羽毛球錦標賽 混合單項。

世界羽毛球錦標賽 混合單項。

湯姆斯杯 男子團體。

尤伯杯 女子團體。

蘇迪曼杯 混合團體。

世界羽毛球系列大獎賽 混合單項。

發球使任何一方都不允許非法延誤發球。

發球員和接發球員都必須站在斜對角線發球區內發球和接發球,腳不能觸及發球區的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發出。

發球員的球拍必須先擊中球託,與此同時整個球必須低於發球員的腰部。

擊球瞬間球杆應指向下放,從而使整個球框明顯低於發球員的整個握拍手部。

念森伏 發球開始後,發球員的球拍必須連續向前揮動,直至將球發出。

發出的球必須向上飛行過網,如果不受攔截,應落入接發球員的發球區。

凡不符合以上情況的,為發球違例,違例還包括1 發球員發球時未擊中球; 2 發球時,球過網後掛在網上或停在網頂。

一、正手後場高遠球。

正手後場高遠球指球高高發出,發到對方場地端線附近,倒頭下落,特點是「又高又遠」。這樣球由於離網遠,對手很難回出攻擊性較大的回球,從而給自己的得分創造條件。

2、準備:兩腳與肩同寬,兩腳自然分開;左腳在前,腳尖對網;右腳在後,與左腳垂直;重心位於右腳;左手三隻(拇指、食指、中指)拿住球中部,自然上抬到胸部前方;右手握拍,自然屈肘,舉到身體右後側;兩眼注視前方;

2、左手放鬆羽毛球,使球自然下落;並隨即收回身體左側,右手春漏大臂外旋,並帶動小臂沿半弧形做迴環引拍動作。

3、擊球后動作:身體重心移至左腳;持拍手隨擊球動作的慣性,自然向左上方揮動;

注意:擊球最佳點位於身體的右前下方。

擊球時前臂內旋,帶動手腕從伸腕到展腕閃動發力。

擊球完畢,手腕呈展腕狀態。

二、注意發球違例。

1、從引拍到擊球過程中,雙腳不能有移動或完全離地;

2、不能過腰擊球;

3、不能過腕擊球;

4、右發球區只能發到對方右發球仔攜區內;

三、常見錯誤:

1、曲腕發力;

2、動作不協調,擊球位置靠正前;

3、過腰擊球;

四、正手發高遠球的練習方法。

1、模仿練習;

2、運用發力動作,向高空抬球;

3、定點定位,多球發球練習;

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