1樓：生活調侃會
28歲的武大靖長著50歲的腳，高強度訓練給他帶來了很多傷害，尤其是腳部的傷害。武大靖從參加過一檔綜藝節目，在這檔綜藝節目當中大家看到了穿著拖鞋的武大靖，通過拖鞋大家發現武大靖的腳上到處都是傷。對此很多網友都表示自己直接淚目了，因為這些傷疤都是運動員在賽場之上的榮耀，所以很多網友都表示由衷的敬佩這些為了成績而付出努力的運動員。
沒有隨隨便便的成功，每一次的成功都來之不易，俗話說臺上一分鐘臺下十年寬巧功，這句話並不是口號，而是每個運動員的生活寫照。不僅僅只是武大靖，還有很多運動員他們的身上都有著各種各樣的傷口。都有很多運動員在參加比賽的時候是帶傷上陣，但是他們從來都沒有說過自己很辛苦，也沒螞殲有選擇放棄自己正在堅持的東西，反而一直都堅守在自己的領域之上。
這些運動員們是在為了自己努力，也是在為了整個團隊而努力，同時更是為了我們整個國家而努力。他們最終的成績代表著自己，同時也代表著整個國家，也正是因為這樣的原因，所以他們不能退，而且他們也不能隨隨便便的就選擇放棄。所有人的目光都聚集在他們的身上，當他們站在賽場上的時候他們就代表了整個國家，所以他們也不得不去接受這些高強度的訓練。
由此也呼籲有關部門能夠多關注這些運動員們的生活狀態，同時也要關注那些已經退役悶巧衝了的運動員運動員。雖然選擇了退役，但是這些傷痛卻跟隨著他們的一生。希望對於這些有所付出的運動員，大家能夠給予更多的理解和關注，也希望有關部門能夠通過實際行動來對運動員們進行一定的回饋。
2樓：山西巨集盛星辰
他的腳關節脊鍵以及腳腕完喚和全變形，腳上有個很大的疙瘩，腳上幾乎沒有任何知覺，腳上有冰刀留下的痕跡和劃痕，腿部肌肉櫻鏈巧痠痛無力。
3樓：你好甜甜圈呀呀
他的腳已經嚴重變形了。他的腳經常需要頃譁陸去蘆搭做手術。他雀頃的胃是非常不舒服的。他經常吃不了飯。並且他的膝蓋嚴重受損了。
4樓：蓉淼經驗之窗
高強度訓練導致他的腳受到了傷害，腳部**老化，腿經常抽筋，而且每天晚上都睡不著覺，特別的疼痛。
5樓：放手的田園
腳部經常疼痛，腫脹，而且骨頭疼，影響骨骼發育，給他心靈上造成了嚴重打擊。
28歲的武大靖長著50歲的腳，他平時的訓練生活是怎樣的？
6樓：墨曦離
他平時的訓練強度是非常高的，每天不到5點就需要起床，然後穿著溜冰鞋進行訓練，零下30多度的溫度給他帶來了很多的傷病，但他依舊不斷追求自己的夢想，經過多年的訓練，他的腳幾乎已經沒有了知覺，訓練的非常辛苦。
7樓：金牛
他平時的訓練生活是非常艱苦的樣子，因為他在訓練的時候非常認真，不允許自己犯一點錯誤，他對自己的要求也很嚴格，而且他的訓練程度很強，並且他受過很多傷，所以我很敬佩武大靖。
8樓：吱吱吱吱心
他平時的訓練生活是非常刻苦的，每天要訓練十幾個小時，每天的運動量還非常的大，他的腳都變形了，特別的可憐，能夠有今天的成績，非常不容易。
28歲的武大靖長著50歲的腳，高強度訓練對運動員的身體有何影響？
9樓：和你談談感情
<>為什麼會有28歲的武大靖有著50歲的腳？
這是因為和運動專案是有關係的。
滑雪訓練很多人會以為核心力量大就可以了，其實恰恰不是這樣的。滑雪對於腳的力量，腳的控制是佔比比較大的。
比如轉變方向，跳臺，回彎等都是需要腳部的控制和參與，這個比走路對於腳的傷害要大的多。超出身體極限的高強度訓練，長年累月，腳不停的承受負荷，28歲的年齡50歲的腳就不足為奇。
專業競技運動專案，競技體育就是為了比賽成績，運動過量都是家常便飯了，不斷突破自我，不擇手段的調整難度，破紀錄。
關節損傷，對抗性競技專案，很容易造成關節損傷，在身體還沒有發育定型時，嚴重或頻繁的關節損傷是影響最大的。
錯誤的訓練，姿勢動作，步驟，教練水平太差，即使沒有別人和你對抗，一樣會出現不必要的損傷。
正確的學習運動，不要過量，安全運動，有利無害。
大多數職業運動員的常見疾病是肌肉、關節損耗導致的運動傷害，但這類疾病基本不危及生命，且可以通過修養和越來越先進的醫療手段**。
某些特殊的高強度體育鍛煉會縮短人的壽命，但絕大多數正常範圍內的高強度鍛鍊不會縮短壽命，為什麼要說正常範圍內，因為無視疲勞無休止地鍛鍊會把人累死，這種極端情況不能稱作是鍛鍊，不作考慮。
武大靖在嚴苛的訓練的同時，其實也忍受著訓練帶來的傷痛，這個是我們常人所不能承受的，因為熱愛，才有超凡的毅力，讓我們給他點贊。
我也不是說運動不好，只是希望大家科學適度的運動，有助於身體健康，過度的訓練只會透支身體。
10樓：慢慢來的節奏
我們都知道，適度鍛鍊有益於身體健康，它能 減輕體重和降低人們患上多種疾病的風險。然而，過度運動可能對你的健康造成威脅。 長期的耐力訓練會對心血管健康造成負面影響。
這幾天一直被谷愛凌的那句話所感動，滑雪如果不是為了熱愛，那麼就不會有今天的成就。
更不會能承受住嚴苛的訓練以及傷病的折磨與漫長恢復。
我相信武大靖也是如此，28歲的武大靖長著50歲的腳，那麼高強度訓練對運動員的身體有何影響？
武大靖的腳幾乎都已經變形，還有嚴重的拇指外翻，這個很難去做糾正，即使手術可以改變外形，但是功能上幾乎很難恢復，這個就要求他需要增加其他的肌肉力量和能力來彌補，由於腳的變形，隨著年齡的增加也會出現很多的併發症。
腳弓塌陷，拇指外翻的人很容易出現大腳趾的外側出現繭子，時間長容易血液不流通還會出現疼痛，除此以外，還會影響膝關節，髖關節，伸直到腰椎。在運動過程中，肌肉和骨骼會不可避免地遭到損傷，它們需要24~48小時的休息才能完全恢復過來。如果肌肉的疲勞感超過了48小時，這就意味著鍛鍊者的生理功受到了過度挑戰，也表明他的肌肉和能量儲存沒有有效地恢復。
有關研究足部生物力學的報告顯示，足弓的前足，內側足弓結構出現異常，會引起足底筋膜炎，跟腱炎，拇指腱鞘炎，上行到膝關節，會出現髕腱炎，內側半月板損傷，髖關節盂唇損，骨盆前，側傾，腰椎曲度改變等。
大多運動員就算退役了，長期大強度的訓練已經誘發了心臟病，就會直接影響其壽命。
希望所有的運動員在保證訓練的同時也要注意保養身體，榮譽與身體健康同樣重要！
11樓：我是喜羊羊
近日武大靖的奪冠讓我們熱血沸騰，然而28歲的武大靖卻長著50歲的腳，真的是很讓人震驚，作為運動員每天都會有著高強度的訓練，那麼這些高強度的訓練對運動員的身體都有著什麼影響呢？
1、對骨骼會造成不可逆的影響。
運動員每天都會進行大量的高負荷運動，這對運動員的骨骼都有著很大的危害，平時我們做一些體育運動第二天都會感覺到身體的痠痛，何況這些運動員每天幾乎都在進行訓練，高負荷的運動給骨骼造成了不可逆轉的傷害，也讓運動員的一些部分加速了老化，武大靖的腳就是很好地例子。<>
2、各種隱藏式的傷病。
運動員們每天高強度的工作可以說是觸發了很多隱藏式的傷害，有好多運動員都有著一些老的傷病，這些傷病只要一**對比賽都有著很大的影響，其中著名短跑運動員博爾特就是乙個很明顯的案例，博爾特在職期間每天都進行著大量的運動訓練，這也給他的身體帶來了很多隱藏式的傷害，最終在一次比賽中因為肌肉拉傷導致了職業生涯的結束。<>
3、身體各種部位的變形。
武大靖的腳之所以會變形，就是長時間穿比賽用鞋導致的，這也是長時間高強度運動對運動員的傷害，還有好多的運動員有著身體部位的變形，桌球運動員馬龍就是因為身體部位的一些原因，進行了手術，差點就喪失了繼續比賽的能力，可見的高強度比賽對運動員身體的影響是有多大。<>
誰也不想每天都有著那麼高強度的訓練，但作為運動員這是他們的職業，他們也是為國爭光，我們只有在背後默默地支援他們，默默為他們點贊，多多的**他們每一場比賽。
12樓：小卓閒聊社會
高強度的體育訓練會影響身體器官的發育這是肯定的，武大靖每天都要用腳，用過度了就會造成損傷，再比如電子競技選手，二十多歲的人的手會因為使用過度老化成四十多歲的人的手，這都是非常正常的。
13樓：你好甜甜圈呀呀
使運動員的身體機能下降，導致膝蓋磨損導致腳變形，導致腰間盤突出，甚至會導致免疫力降低。
14樓：羅文
高強度的訓練可能會對運動員的身體造成不可避免的傷害，可能會有一些疾病，而且這些疾病可能會伴隨一生。
武大靖28歲卻有一雙50歲的腳，高強度訓練對運動員的身體有何影響？
15樓：創作者
高強搜握兆度訓練對運動員的身體影響非常的大，特別容易導致皮掘運動員的身體發生骨折或者是骨裂，高強度的訓練也會影響運動員身體的內臟特別容易造成內出血，非常的危險，也世租會導致骨骼畸形。
16樓：你好甜甜圈呀呀
高強度的訓練會困汪橡讓他們的腳變形，甚至會彎曲。而且也會讓他們陵鬧的腳變得不汪旁舒服。他們也不能正常的洗腳。他們也會有腳氣。
17樓：蓉淼經驗之窗
高強段緩度訓練對運動員的身體有非常不好的影響，運動員的身體有可能會超強負荷導致畢飢身體快速老化，而且肌握數模肉也會逐漸萎縮。
28歲的武大靖長著50歲的腳，運動員的身體是否都會被訓練生活所影響？
18樓：皙寶看娛樂
看到武大靖的腳確實讓人感覺心裡難受，平時接受的訓練有多大難度我們是可以想象的。運動員的身體狀況肯定會被訓練生活所影響的。
長時間的高強度鍛鍊肯定對身體不好，那些專業的運發動和部隊的特種兵，年輕的時分停止了大量的長期的高強度鍛鍊，身體過度透支了將來幾十年的潛指扮力，經常一身傷，年輕的時分看不出來，等年齡大了就曉得了，這邊通那邊通的，根本上一過45就能覺得到身體遠比同齡人要差。
運發動，他們的身體比擬普通人來說，是比擬好的。但是由於他們在平常的鍛鍊過程中，勞損的比擬嚴重，身體裡面的經絡梗塞的特別兇猛。所以在年歲悄悄的時分就只能退役了。
由於他們的身體曾經受傷了很多，經絡梗塞的特別兇猛。恰當的鍛鍊，能夠讓身體安康。但是過量的鍛鍊，就是錘鍊了。
由於他們的經絡都梗塞的兇猛，所以天經地義就衰老的快了！
當然了，要是經常去頤養身體，打通任督二脈，打通全身的經絡，就會衰老的好慢一點。可惜的是他們，她們不曉得。所以只能說聽天由命了！
退役之後的球員，根本上曾經脫離了此前在球隊堅持的良好的鍛鍊習氣和強度，而且他們也沒有了之前球隊為之裝備的隊醫、營養師、鍛鍊師的監視和指導。加上退役後的生活變得慵懶，熬夜、酗信逗模酒、紙醉金迷的應酬也在所難免。所以，變滑緩得「衰老」並不稀奇！
舉個最簡單的例子，是不是在鄉村裡五六十歲的的膂力勞動者比不幹活的要顯老。還有我覺得我說出來有人肯定得噴我，運發動退役後不規律的飲食只是和瘦削有關，和衰老速度無關。認識乙個從省對退下來舉重的大叔還有乙個退下來的游泳的。
聽他聊的是如今運發動比之前的運發動成果大幅進步，一方面是科學鍛鍊，其實這個進步的有限，最大的作用是經過藥物恢復身體，進步身體素質，把身體給提早透支了，當時是覺不出來，後期身體就曉得了。
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