1樓:我去打便當
能啊,但糖尿病患者不宜多食。公尺粉是漢族特色小吃,在中國南方地區非常流行的美食。
它的主要營養成分蛋白睜明質,碳水化合物。公尺粉以大公尺為原料,拍陪經浸泡、蒸煮和壓條等工序製成的條狀、絲狀公尺制品,而不是詞義上理解的以大公尺為原料以研磨製成的粉狀物料。公尺粉品種眾多,可分為排公尺粉、方塊公尺粉、波紋公尺粉、銀絲公尺粉、溼公尺粉和幹公尺粉等。
做法:雞蛋炒公尺粉(各種公尺粉。
食材明細:公尺粉 適量 雞蛋 適量 火腿 適量 辣椒 適量 香蔥 適量 鹽 一小勺 醬油 一小勺。
1、先將公尺粉煮熟,煮熟後裝入盛有涼開水的碗中。
2、趁著煮公尺粉的空閒時間我們先將火腿切細絲備用。
3、紅椒切小段備用。
4、香蔥切小片備用。
5、準備兩顆雞蛋倒入碗中打散。
6、鍋中熱一點油,倒入雞蛋液,想吃嫩一點 的就不要用勺子攪,用筷子攪碎即可。
7、雞蛋炒至金黃色後將公尺粉倒入,要記得瀝乾公尺粉的水分哦。
8、倒入火腿絲悉賀告和辣椒絲翻炒,加入一小勺鹽和醬油 翻炒,最後加入點香蔥提味即可出鍋。
2樓:匿名使用者
建議就看寶顫仔喊寶的具體情況來定吧,只要寶寶吃了後有哭鬧的戚悉現象,那就說明寶寶並沒有吃飽呀,就應該繼續添茄野加一些奶的。
3樓:匿名使用者
公尺粉子可以當作一餐飯的啦,二段的奶粉,營養成份也是蠻高的啦,所以你不要給他吃太多了,最容易生病了!
4樓:匿名使用者
可以當一頓吃的。餓了就再給bb吃。
5樓:匿名使用者
可以的,只要寶寶餓了就可以喂啊,公尺粉衝稀了也容易餓的呀。
6樓:匿名使用者
可以頂一頓奶,不過寶寶才六個月,一頓奶也就堅持兩三個小時吧,正常的呀。
7樓:匿名使用者
可以的,公尺粉的量不多加上寶寶又半歲了吃的比較多,寶寶餓了就喂他吃。
8樓:匿名使用者
可以當一次飯的,一般寶寶就是兩三個小時要吃一次的。
9樓:匿名使用者
只要是寶寶要吃就可以給他吃。
10樓:匿名使用者
我從不把公尺粉當正餐給寶寶吃的。都是做族銷早搏扮餐的。我覺得那東西不耐餓,寶寶吃了後,正餐就不好好吃了,可是到了半下午時,又會餓,晚飯兆銀遊那麼早,是做也不是,不做也不是。
不太好,還是建議當早餐吧。
11樓:匿名使用者
六個月的寶寶還是以奶為主,即使新增了輔食也不能減少奶量的,公尺粉最多隻能算作加餐,可不能代替奶啊。
12樓:匿名使用者
公尺飯是作為一種輔食給寶寶吃的,有的寶寶飯量小吃了公尺飯就頂一頓奶,有的寶寶吃了不夠,這是正常的。
13樓:匿名使用者
慢慢讓他適應就好了,大人要學會引導。
一碗公尺粉相當於幾碗飯
14樓:河農大公升河工大學姐愛聊教育
一碗公尺粉抵1碗公尺飯。純煮粉絲的熱量是每100克120卡左右,純煮麵條每100克109大卡;外面賣的公尺粉,一碗公尺粉+湯水,裡面不僅有公尺粉,還有作料等。一碗最少350克,,一碗湯水+公尺粉,約550-600大卡,只吃公尺粉不喝湯,熱量是低點的。
煮公尺飯技巧:
在煮飯水裡加幾滴沙拉,可使公尺飯粒粒晶瑩。滴幾滴檸檬汁,則可使飯粒柔軟。要煮一鍋蓬鬆的公尺飯,可在鍋裡撒一點鹽。
煮飯時加點醋能防公尺飯變餿。熱剩飯時,在蒸鍋水中加入少量鹽可除去剩飯的異味,想吃到清香撲鼻的公尺飯,並不一定要用新公尺,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。
一碗公尺粉相當於幾碗飯
15樓:
摘要。公尺粉是以大公尺為原料製成的公尺制品,為半成品,而公尺飯是直接將大公尺煮熟製成的煮熟,是世界上食用人群和食用量最高的主食之一,這兩種食物的熱量是差不多的,每100克公尺粉中含有112大卡左右的熱量,而每100克公尺飯中含有120大卡左右的熱量,這兩種公尺制主食都有很高的營養價值,且容易被人體吸收。
親,您好。單熱量來說,一碗公尺粉跟相當於一碗公尺飯。
公尺粉簡世是以大公尺為原料製成的公尺制品,為半成品,而公尺飯是直接將大公尺煮熟製成的煮熟,是世界上食用人群和食用量最高的主食之一,這兩種食物的熱量是差不多的,每100克公尺粉中含有112大卡左右的熱量,而每100克公尺飯中含有120大卡左右的熱量,這兩種公尺制主食培咐拿都有很高的營養價值,且容易被人配搭體吸收。
兩者熱量差不多的。
1、公尺飯中含量最大的兩種營養物質為碳水化合物和蛋白質,能談鄭夠給人提供大量的能量,且公尺飯中還含有各種人體所需微量礦物質元素。2、公尺粉是一種半成品公尺氏旅製品,煮熟含核頌後即可食用,這一公尺制品中也含有大量的蛋白質和碳水化合物,且公尺粉中還含有大量的膳食纖維,容易被人體吸收。
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