1樓：覜椓妞囯
所謂族答口味重與口味輕，主要是與人的生活習慣及飲食結構有關，長期口味重的人，血液粘稠度會公升高、粘膜會受損、腎臟的負擔會加重，因此橡櫻，飲食要清淡，有利於身兆如慧體健康。
有些食物口味很重，為何還有不少人喜歡呢
2樓：鍾四嫂
隨著人們生活水平的提高，人們的飲食方面也發生了很大的變化，有很多的人他們喜歡吃的食物口味非常的重，比如說喜歡吃一些特別辣的食物，或者是吃一些油炸的油膩的食物，長期這樣對於一些清淡的食物反而吃不下去。而且在日常生活中很多年輕人喜歡點外賣，而一些外賣食物口味也是很重的，裡面也是新增了各種調味料等其他的一些東西，但是即使食物本身的味道就很重了，但還有很多的人非常喜歡，其實它有比較多的原因的。
個人的飲食習慣每個人喜歡吃的食物是不一樣的，口味也是不一樣的，就像有一些人他非常喜歡吃麻辣的食物，無辣不歡，口味比較重，而有一些人不能吃辣，比較喜歡清淡的食物。有一些人他就喜歡吃鹹一點的食物，如果不夠鹹反而覺得沒有味道，吃不下。這都是個人的飲食習慣造成的，在日常生活中我們也會發現每個人喜歡吃的食物是不一樣的，除了這個原因之外，另外就是有一些食物口味很重，然後吃起來也比較有味道，而一旦習慣之後就會覺得那些清淡的食物吃不下去。
長期吃重口味的食物不利於身體健康有一些人的口味一直都很重，也比較喜歡吃那些油的，辣的或者是鹹的食物，而長期這樣對自己的身體是不太好的，一方面吃辣的容易上火，長期吃辣的還容易導致血管方面的疾病，所以在日常生活中也應該多吃一些清淡的食物，另外有一些人的口味非常重，就可能導致自己的味覺出現一些問題，比如說自己的味蕾對於食物的味道不敏感，甚至有一些人因此引發了口遲譽腔疾病，不過在日常生活中喜歡口味重的食物也是一種比較正常的現象。
其實如果有一些人的生活壓力比較大，工作壓力比較大的話也是會影響自己的口味鎮旦螞的，如果你的精神狀態不太好，心情不好，那麼當你吃一些比較清淡的食物的時候對於你來說這個食物是沒有什麼味道的，口味不知不覺就會變重，想要放鬆自御埋己的心情，所以就會選擇吃一些重口味的食物，因此在日常生活中，對於自己的乙個精神狀態也要多加註意。
日常生活中，口味是偏重好還是偏淡好？
3樓：帳號已登出
我認為在日常生活中，口味淡一點比較好。因為口味重就代表著每次吃飯都要放大量的鹽，味精，老抽，生抽。人每天攝入的鹽量是有標準的，如果攝入量過多對人體傷害是跟嚴重的。
4樓：你到底敢不敢
口味偏清淡的比較好，因為口味偏重的話，會對腎臟和肝臟造成很大的壓力。
中國人重口味，但是清淡飲食有哪些優點？
5樓：黑貓愛糖果
中國人重口味，但是清淡飲食有哪些優點？
對於吃清淡食物肯定是有好處的，但是一定要調劑好葷素平衡，不然也是不好的。所以，對乙個正常的成年人來說，去保持乙個良好的飲食習慣是很重要的。
6樓：看社會時事
清淡飲食能夠讓食物在製作過程中的營養成分不會流失，而且因為不會放很多的調料，對身體也是有很大好處的。
7樓：農家小妹婉兒
飲食清淡，可以讓腸胃比較好。身體體味也是不那麼大，所以這是特別自然的，吃一些清淡的也是特別合適的。
8樓：職場達人妙妙
首先清淡飲食可以吃到食物本身的味道，也能更好地判斷食材是否新鮮。其次因為少油少鹽，可以令身體更加健康。減少身體負擔。
9樓：兔兔**答疑
我覺得清淡飲食對腸胃和**都有一定的好處吧，長期吃重口味的東西真的對腸胃傷害挺大的，而且還會長痘痘之類的，吃清淡就不會這樣。
10樓：尕軋
清淡飲食能讓體內的營養物質保持平衡，而且身體會也是更加的健康，年老之後不會那麼容易出現三高。
11樓：蠟筆小新快樂
清淡飲食的話對身體來說還是非常的好的，經常吃重口味油膩的食物可能會導致三高的出現，清淡飲食相對來說對身體起到平衡的作用，同時也不會導致許多疾病的發生。
12樓：職場達人老刺客
中國地大物博，南北差異較大，所以中國人飲食的口味喜好偏多，飲食清淡為身體帶來很多好處，可以有效控制高血壓，高血脂的發生概率，也可以控制人們的體重，給腸胃減輕負擔。
13樓：網友
清淡飲食最大的好處就是可以修養身心，可以減少糖尿病，膽固醇等疾病，是非常重要的一種手段，非常好的飲食方式。
14樓：那麼反
清淡飲食可以降血脂、降血壓，還有利於保持苗條的身材，所以我們要多吃一些清淡的食物。
加拿大人的口味是什麼，加拿大人愛吃的食物
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與茄子相剋的食物有哪些，茄子與哪些食物相剋
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上海人喜歡什麼口味的菜上海人喜歡吃什麼口味的菜餚
相對清淡可口的，如果能做到色香味俱全是最好不過的事了。如 涼拌菜裡能撒點小蔥和麻油 比較講究脆嫩 爽口 湯要燉得象香港人一樣，不要太鹹，比較講究可口清淡和鮮美。上海是個國際化大城市，比較能接受一些新奇的東西。比如 色拉涼拌菜 海鮮 名貴的河魚 蟹 大蝦。做法也蠻多的，依個人喜好。不管是外形還是口味，...