1樓：匿名使用者
風寒咳嗽飲食。
咳嗽通常可分為急性咳嗽與慢性咳嗽。急性咳嗽多為病毒**冒、上呼吸道感染、急性支氣管炎、急性肺炎等急性肺系疾患的主要表現。
中醫一般分為外感風寒型咳嗽、外感風熱型咳嗽，以及肺燥型咳嗽。慢性咳嗽多見於慢性氣管炎、支氣管擴張、肺結瞎圓核、支氣管哮喘等慢性肺系疾病。
風寒型咳嗽：初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼頭痛，舌苔薄白。
宜忌原則]宜吃辛溫散寒或化痰止咳的食品，忌吃生冷黏糯滋膩之物。
宜食]生薑 能發散風寒之邪，宣肺化痰止咳。鮮生薑9克，切片，同紅糖少許，開水沖泡後代茶飲，連飲2~3天。也可用 生薑10克，蘿蔔250克，切片煎水趁熱頻飲。
蔥白 能宣肺散寒止咳，適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根，每根約7釐公尺長，洗後切細。先用粳公尺50克，如常法煮成稀粥，待粥將熟時，再放人蔥白，稍煮後即可食用。
紫蘇 紫蘇通常作為生魚的配萊或烹調時的香料來食用判指，它除有解腥作用外，還具有磨沖塌宣肺散寒止咳的效果。可選用粳公尺50克煮粥，煮熟後加入新鮮蘇葉3~5片，或加入用紫蘇6~10克煎成的水，再稍煮後加些紅糖即可食用。
芫荽 能化痰宣肺，風寒咳嗽者宜食之。新鮮芫荽10~15克，同蔥白10克煎水後乘熱當茶喝，每日2次，連吃2~3天。豆豉 適宜風寒感冒咳嗽者食用，它有宣肺解表作用。
古人常配以蔥白同食。《補缺肘後方》:將豆豉30克，幹生薑30克，一同放入搪瓷鍋內，加清水適量，煮沸後用文火煎熬，煎到1小時後，去渣，再用文火熬至濃稠，然後加飴糖約120克，繼續煎熬，直到用筷子挑起糖絲時停火，倒入塗有植物油的搪瓷盆內，攤平稍涼後切成小塊，當糖果吃，每日3次，每次3小塊。
白蘿蔔 能化痰行氣止咳。白蘿蔔1個，切片，梨子1個，切塊，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗內，隔水蒸熟。
杏子 能止咳，咳嗽者宜食。也可用杏仁6~9克，同生姜3片，白蘿蔔100克煎水喝，適宜傷風咳嗽之人。
金橘 能理氣化痰，適宜風寒咳嗽之人服食。或煎湯，或泡茶，或吃些金橘餅。
佛手柑 能理氣、化痰、止咳。《閩南民間草藥》:
2樓：匿名使用者
甜瓜又稱甘瓜或乎賀模香瓜。甜瓜因味甜而得名，由於歲緩清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。
據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素c的含量則明顯高於西瓜。多食甜瓜，有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。祖國醫學確認甜瓜具有「消暑熱，解煩渴，利小便」的顯著功效。
香瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物。原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨著西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。
據有關專家鑑定，各種香瓜均含有蘋拍鍵果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素c等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。
雪蓮果是寒性水果還是熱性水果
3樓：魅惑紫苑
雪蓮果屬於寒性水果。
雪蓮果的食用禁忌：
1、性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用後會出現胃寒，便湯等症狀。
2、胃寒的人，可能吃冷的有脹感，但可以用開水泡一下吃，大部份人開始吃的三天有腹瀉的現象，但四天後會正常，大便象小孩子的一樣，這屬於正常。
3、在極少數過敏者中，雪蓮果吃多了會腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。這是臨床證明，但是這種情的發生率大概為一百萬分之一。
4、雪蓮果吃多了會肚子脹氣，導致屁多，讓你鬱悶、難受，不過這是雪蓮果在發揮藥效，調節你的腸胃功能，好兆頭。
4樓：網友
雪蓮果是寒性水果。
雪蓮果是一種新型的地下水果。雪蓮果長相似紅薯，春天種植，秋季收穫。雪蓮果的果實中含有20種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質，對人體有很大的保健作用。
雪蓮果的藥用價值和保健功效。
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高雪壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。
最神妙之處還在於它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由於生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清楚由食物帶人人體內的環境汙染物，是腸胃清道夫和保護神。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4 、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必須的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
雪蓮果是當今吃出美麗的新潮果品雪蓮果屬於低熱量食品，但其碳水化合物卻並不為人體吸收，因此，很適合糖尿病人及**者食用，而且雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的，它含有20種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質，雪蓮果還含有極高的鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素，雪蓮果雖好，但是血壓低者不宜多吃。
5樓：梅馨尹我
雪蓮果是屬於寒性的水果，因為吃會清熱下火。
6樓：迷途知返
雪蓮果是寒性水果！寒性或熱性是中醫的概念，而長年不見陽光為寒性，反之則為熱性！因為雪蓮果長年埋在地下，不見陽光，自然其屬於寒性水果！
7樓：網友
雪蓮果是寒性水果。
雪蓮果具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素，經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
雪蓮果具有清肝解毒功效，這些點明顯看出不是熱性水果。
熱性水果，中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
8樓：朗辰美景
雪蓮果屬於寒性水果。
哈密瓜是寒性水果嗎？
9樓：cccc煙火
1、屬於涼性水果。
哈密瓜是涼性的水果，夏天用來消暑最合適不過了。有的人會問哈密瓜吃多了會不會上火，其實正是因為它是涼性的，所以吃哈密瓜並不會導致上火，反而還能夠幫助降火呢。
2、虛寒者要慎食。
但是正是因為哈密瓜是比較涼的，所以最好不要一下子吃得太多，免得會拉肚子。脾胃虛寒的人也應當少吃點，免得會使得你的身體寒上加寒；經期的朋友也要少吃涼性水果。
10樓：夢逐漸遠去
基本介紹：
中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。
哈密瓜雖然不是夏天消暑的水果，但是能夠有效防止人被曬出斑來。夏日紫外線能透過表皮襲擊真皮層，令**中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，這樣長期下去**就會出現鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。同時導致黑色素沉積和新的黑色素形成，使**變黑、缺乏光澤，造成難以消除的太陽斑。
11樓：漫小妞
哈密瓜是熱性還是涼性？
12樓：
哈密瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。
食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。
哈密瓜性涼，不宜吃得過多，以免引起腹瀉。
13樓：網友
哈密瓜。是，屬於寒性的。
吃獼猴桃有什麼營養？是屬於涼性還是溫性水果？
14樓：可愛的若陽
寒性。獼猴桃的營養：
含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。獼猴桃的的營養價值遠超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
獼猴桃的奇異功效：
1、熬夜族的補品，奇異果含有豐富的維生素c，可強化免疫系統，補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。
2、提高效能力，對男性白領來說，奇異果更具有奇異的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液迴圈順暢，增進效能力。
3、美容**，最可貴的是，奇異果還含有其他水果中少見的鎂。對愛美的女士來說，奇異果是最合適的**食品。因為它雖然營養豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收，還可以令人產生飽腹感。
因此，奇異果是**與兼顧營養的最佳選擇。
15樓：大野瘦子
獼猴桃中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。獼猴桃甘酸性，能夠解熱除煩，止渴利尿。
獼猴桃性質寒涼，所以脾胃功能較弱的人食用過多，會導致腹痛腹瀉，所以脾胃虛寒的人應禁食。
16樓：吃桃蘸大醬
獼猴桃是寒性水果。
獼猴桃的營養價值：
1、獼猴桃因為它的維生素c含量而在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供乙個人一日維生素c需求量的兩倍多，所以被譽為「水果之王」。
2、獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，它作為水果最引人注目的地方當屬其所含的具有出眾抗氧化效能的植物性化學物質sod，據美國農業部研究報告稱，獼猴桃的綜合抗氧化指數在水果中名列居前，僅次於刺梨、藍莓等小眾水果，遠強於蘋果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。
3、世界上消費量最大的前26種水果中，獼猴桃的營養元素最為豐富全面。獼猴桃果實中的vc、mg及微量元素含量最高，這些都是維持心血管健康的重要營養成分。在前三位低鈉高鉀水果中，獼猴桃由於較香焦及柑桔含有更多的鉀而位居榜首。
17樓：abc肖小迪
一、獼猴桃營養：
獼猴桃含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素。尤其是維生素c、維生素a葉酸的含量較高。維生素c的含量是蘋果的十倍左右。
獼猴桃外皮含有豐富果膠
獼猴桃屬低脂低熱量水果，還有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。
獼猴桃中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促。
進生長激素分泌。
果肉中黑色顆粒部分，有豐富的維生素e
世獼猴桃果實中的vc、mg及微量元素含量最高。
二、獼猴桃性寒：
本草綱目》對獼猴桃的描述∶有實熱者宜食之。太過，則令人髒寒作洩。
三、補充：獼猴桃具體的功效與作用：
1、美容養顏：獼猴桃含有豐富的維生素c，具有抗氧化功能，對消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。另外，獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富，但脂肪量較低，對**健美、美容等具有一定功效。
2、排毒清腸：獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維，這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效，同時還具有助消化、排毒素、防止便秘，有效清除及預防體內堆積的有害代謝物。
3、預防抑鬱症：科學家通過研究發現，獼猴桃能有效調節細胞內的激素和神經傳導效應，能夠有效的幫助憂鬱症患者穩定情緒、鎮靜心情。
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夏天寒涼性水果比較多，但在眾多水果中，杏屬於溫熱性。杏果有良好的醫療作用，在中草藥中居重要地位，主治風寒肺病，生津止渴，潤肺化痰，清熱解毒。杏肉味酸 性熱，有小毒。過食會傷及筋骨 勾發老病，甚至會落眉脫髮 影響視力，若產 孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸...
西瓜和黃瓜是寒性食物嗎，西瓜是寒性還是熱性
是。在冬天裡生長的食物，因為寒氣重，故而性偏寒，如大白菜 香菇 白蘿蔔 冬瓜等。在夏季生長的食物，由於接收的雨水較多，也性寒，如西瓜 黃瓜 梨等。我感覺西瓜是熱性，我一業主西瓜就上火但黃瓜是寒性，涼性的。你好，寒性食物有助於清火 解毒，可用來輔助 火熱病證。凡是面紅目赤 狂燥妄動 神昏譫語 頸項強直...
哪些水果是溫性的？哪些是寒性的，哪些水果是熱性的哪些是涼性的？
寒涼性水果有 西瓜 蘋果 香蕉 柿子 柚子 桑葚 無花果 獼猴桃 甘蔗 甜瓜 梨等。溫熱性水果有 櫻桃 荔枝 桂圓 桃子 杏 棗 楊梅 石榴等。哪些水果是熱性的哪些是涼性的？寒涼性水果有 西瓜 蘋果 香蕉 柿子 柚子 桑葚 無花果 獼猴桃 甘蔗 甜瓜 梨等。溫熱性水果有 櫻桃 荔枝 桂圓 桃子 杏 ...