1樓：網友
罐的種類也有有很多，其中抽氣罐是最簡單的，一般的都是進行這種拔罐法，簡單方便，因為大多的白領比較繁忙，並沒有去做像這些複雜的。拔罐真正能做到**疼就拔**。只要瞭解這點你就能自己做拔罐，覺得腰部或者是肩部疼，就找到疼的位置然後拔罐，如果找不到具體疼的位置，就在脊柱的這條線實行拔罐。
大罐吸力強，1次可拔5到10分鐘，小罐吸力弱，1次可拔10到15分鐘。此外還應根隱好據患者的年齡、體質、病情、病灶哪鉛程以及拔罐的施術部位而緩讓靈活掌握。<>
2樓：網友
拔罐法又名「火罐氣」「吸筒**」，在古代也被叫做「角法」。古代醫家在**瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，後來又擴大應用於肺癆、風溼等內科疾病。建國以後，由於精益求精方法，使拔罐**有了新的發展，進一步擴大了**範圍，成為針灸**中的一種重要療蠢凳法，現在的很多的年輕人因為工作壓力帶首旅大，長時期對著電腦，一天班上下來，常常會感覺無力，頭暈，腰痠背痛等現象，可以試一下拔罐的**手法。
拔罐操作簡單，易於掌握，芹李它是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於**，造成鬱血現象。這種**目前被廣泛應用於很多疾病的防治。<>
3樓：司人清
拔罐**亞健康有這4個誤區。
誤區1：拔火罐後就洗澡，很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的**處於一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成**破裂、發炎。
特別是洗冷水澡，由於此時**的毛孔正處於張開狀態，所以很容易著涼。
建議：正確的洗澡時間是在拔罐後的1-2小時。拔罐後注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區2：拔的時間越長越好，不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體芹沒現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了**，還可能會引起**感染。
建議：正確的拔火罐時間應該是在10-15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。
誤區3：同一位置反覆拔，一次不成就拔兩次，同乙個位置反覆拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對**造成損壞，比如紅腫、破損等，那就嫌差納得不償失了。
建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加**效果。
誤區4：拔胸口、肚子，很多人認為我**不舒服就拔**，肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。
一慶禪般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。
建議：我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。拔火罐雖能保健，但是胡亂拔罐對身體有害無利，想通過拔罐養生的朋友一定要在專業人士的指導下進行。<>
身體亞健康可以拔火罐**，火罐**都有什麼作用呢？
4樓：右手年華
可以活血化瘀，同時也能夠排出體內的溼氣，而且也可以起到乙個止痛的作用，還能夠疏通經絡。排出體內的毒素和垃圾。也能夠起到乙個美容養顏的作用。
5樓：愛小樹苗
它可以去祛除體內溼氣，促進血液迴圈，活血化瘀，進行穴位按摩，使人身體放鬆等等，對我們身體有很多益處的。
6樓：是柒先生呀
拔罐的作用與功效可以概括為以下幾點：首先，利用燃燒火罐內的空氣，通過負壓作用吸附在人體腧穴上，起到減壓的作用，因此，現代白領都鍾愛拔罐。其次，針對不通的穴位進行拔罐**，作用與功效也不同。
比如對大椎穴進行拔罐可以起到很好的退熱運用，肺腧穴則起到止咳的作用。另外，拔罐還可以起到活血化瘀的作用，常見的刺絡拔罐放血**。最後，拔罐的時間不同作用也不同，如果拔罐時間在5分鐘左右，一般偏補，超過15分鐘，則屬於瀉。
怎樣消除亞健康，消除亞健康的方法
亞健康如何調理 亞健康而並非不能調理，只要從生活開始，另內服本草扶正天方，每天一點一點地改變。1 合理飲食。多吃五穀雜糧，多吃新鮮蔬果，從 食 開始改變，清淡飲食，忌肥膩食物，辛辣食物。2 釋放壓力。來自生活 工作 學習的壓力也不少，我們要懂得釋放壓力，善於做好時間規劃，減輕心理壓力。3 良好的睡眠...
內分泌失調拔罐刮砂可以治療嗎，刮痧拔罐可以治療內分泌失調嗎
可能單純這樣效果不大，拔罐刮痧主要針對經絡不通的痺症，而內分泌失調多是體內內環境的一種虛證，或虛實夾雜的內科病。你好，根據您的提問內分泌失調的話主要表現為長痘或者是失眠，拔罐刮痧的話主要是提高免疫力增強免疫力為主，祛除體內溼氣為主。拔罐放血不是每個人都適用的。如果是熱性的病，還會有一定的好處，經常這...
請教高手 拔罐可以治療靜脈曲張嗎
中醫認為，本病乃因先天稟賦不足，筋脈薄弱，加之久行久立，過度勞累，進一步損傷筋脈，以致經脈不合，氣血執行不暢，血壅於下，淤血阻滯脈絡擴張充盈，日久交錯盤曲而成。日久類似瘤體之狀。亦有因遠行 勞累之後，涉水淋雨 遭受寒溼，寒凝血脈，淤滯筋脈絡道而為病。淤久不散，化生溼熱，流注於下肢經絡，復因搔抓 蟲咬...