1樓：匿名使用者
1.讓孩子多運動。
運動能加速能量消耗、促進胃腸蠕動和新陳代謝，增強食慾。肚子餓了的孩子是很少挑食或拒食的。「飢不擇。
食」、「飢餓是最好的廚師」，說的就是這個道理。
2.儘量少給零食。
現在的家庭，「兒童食品」非常充裕，吃的喝的應有盡有。試想：如果孩子整天喝的不離口，吃的不離手，還。
能吃得下飯嗎？事實也說明，貧困家庭的孩子很少有拒食和挑食的。
3.不要強迫孩子吃。
飯菜擺在桌上後，讓孩子自由吃，如孩子拒食不要強迫，半小時以後收起飯菜，不給孩子吃別的東西。如果家。
長常在孩子吃飯時喋喋不休，聲色俱厲地逼孩子吃，往往會使孩子感覺吃飯是一種「任務」，於是產生一種「逆反。
心理」，故意拒食。
4.不讓孩子吃過於油膩及含糖量高的食物。
這類食物消化慢，孩子不覺得餓就難以產生食慾，影響進食。
5.經常有意識地向孩子宣傳各種食品的營養價值及對人體的好處，以調動孩子的積極進食情緒。
6.孩子身體狀況欠佳時，要找醫生診治。生病時胃口不好，自然吃不下東西。
我兒子瘦，不愛吃飯，應該吃點什麼呢
2樓：silents煙花
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
3樓：網友
幼兒臟腑嬌嫩，脾長不足，各種原因影響脾胃的正常運納功能都可以引起厭食，再者脾喜燥而惡溼，夏天暑溼燻蒸，或居處多溼，溼氣傷脾也可引起厭食。其次缺乏微量元素，比如缺鋅等也可引起厭食。
1：可以給孩子吃點健脾益胃的中成藥，孩子脾胃好了消化好了自然就愛吃飯了，可以給孩子吃健脾顆粒，肥兒疳積顆粒等，其中肥兒疳積顆粒對於積疳也有一定效果的。
2：可以給孩子化驗下微量元素，看看是否缺少，可以先適當補鋅，補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食慾。
祝孩子健康成長。
我的兒子現在七歲了，他總是不愛吃飯，零食也沒給他吃，他還喜歡好動就是感覺不餓一樣，請問誰有什麼好...
4樓：喆碩的芭比
您好！通常引起小兒厭食症的**有很多種，比如：生活習慣的改變；飲食不規律；以及微量元素缺乏都會導致厭食問題的產生。
建議首先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細緻的檢查，排除導致厭食的慢性疾病，確定是否有微量元素鐵、鋅的缺乏並及時補充，日常要保證飲食規律，不要在餐前過多的去吃零食或者是飲料，保證足夠的運動量和充足的睡眠，孩子的症狀一定會很快自愈的。祝孩子在家人的呵護下健康成長，一生幸福！
5樓：網友
孩子有可能是缺鋅哦，缺鋅的表現：1. 食慾減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有飢餓感，不主動進食；
2. 亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生公尺、牆灰、泥土、沙石等；
3. 生長發育緩慢，身高比同齡組的低3—6釐公尺，體重輕2—3公斤；
4. 免疫力低下，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；
5. 指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌(舌頭表面有不規則的紅白相間圖形);
6. 多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；
7. 視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；
8. **損害：出現外傷時，傷口不容易癒合；易患皮炎、頑固性溼疹；
9. 青春期性發育遲緩。
10.頭髮枯黃，愛哭鬧。
11.口腔潰瘍反**作。 缺鋅要及時補，多吃：
牡蠣、雞蛋、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜等這些食物，想要快速補充的話可以配合「伊「分」子」【鋅硒寶】，蛋白鋅，活性高，吸收較好，可以達到快速補鋅的目的。
6樓：網友
那就嚴加教育了，不吃飯不許玩，吃了飯，就陪她出去玩玩，偶爾吃點小零食還是可以的，要選有營養的零食，可能會有點作用。
7樓：匿名使用者
這可能是缺什麼微量元素吧，最好還是去醫院看一看。
兒子不太喜歡吃東西，感覺都消瘦了，大家有什麼好的方法推薦嗎？
8樓：網友
食慾不振的原因：
1、過度的體力勞動或腦力勞動：
會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
2、飢飽不均：
胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，引起食慾不振。
3、情緒緊張過度疲勞：
在當今快節奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾不振。
4、暴飲暴食使胃過度擴張：
食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。
5、酗酒吸菸：
酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔；煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸菸也會引起慢性胃炎。
6、生冷食物：
經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現噁心、嘔吐、食慾不振。
7、藥物因素：
有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。有時也與環境、心理狀態、食品的加工等有一定的關係。
8、睡前飽食：
晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食慾下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。
9、飽食後運動：
飽食後短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現胃痙攣，出現胃部長痛不適、噁心嘔吐、食慾不振，有的甚至可能造成胃扭轉。
食慾不振的解決辦法：
1、夏季多吃菠蘿、蘿蔔、辣木果凍等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。
2、早餐和午餐的飯菜種類儘可能多一些，公尺飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保證營養全面而豐富。晚餐儘量簡單些，把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類，加上大公尺、小公尺、血糯公尺、黑公尺，還可以加薏苡仁、燕麥、百合、辣木籽等，各種材料互相搭配，用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥，晚餐的主食就有了。
3、正常人每日需要維生素b6大約毫克。如果攝入不足，就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收，引起神經系統及血液系統的疾病。孕婦如果缺乏維生素b6，會加重早孕反應，使妊娠嘔吐加劇，反覆嘔吐不僅造成脫水與飢餓，而且導致胚胎早期營養不良。
因此，孕婦要注意攝入富含維生素b6的食品。
4、常吃辣木果凍，辣木是在印度特別出名的食物，不僅營養豐富，而且能幫助消化排毒，調理腸道，辣木果凍是非常適合解決食慾不振的食品。
9樓：匿名使用者
胃主腐熟收納，脾主吸收運化。說得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子裡的食物變成粥狀混合物，脾把其中的營養物質輸送到全身各處。胃強的孩子，當然胃口好，吃得多。
但是脾弱了，脾的吸收運化功能就差，沒辦法把營養物質輸送到全身各處。身體需要的營養不能得到滿足，自然會個子小、身體瘦，看著像營養不良。
脾虛的孩子還會食積、反覆感冒。而且脾虛的孩子由於運化的水谷精微不能上公升以濡養頭面心肺，所以孩子還會出現臉色不紅潤、經常感冒等問題。孩子能吃不能消化，就像工廠里加工的產品賣不出去一樣，時間久了就堆積到那了，所以孩子還會食積。
因此，如果孩子胃強脾弱，家長一定要及時幫助孩子解決。胃強脾弱的孩子可用中藥來調理，小兒推拿的方法效果也非常棒，寶媽們不妨一試。湖南金鑰匙還不錯哦，挺專業的。
我兒子吃飯也不好長的特瘦為啥呢？
10樓：愈玄素
問題分析：你好，這種桐裂情況局肆閉可能是由於存在遺傳性的體質導致雹困的，也有可能是由於存在消化不良或者是貧血等情況導致的，根據你的簡單描述，沒有相關檢查，也不能肯定具體情況。
意見建議：這種情況建議到醫院營養科看看，檢查明確一下，看看是什麼情況，採取針對性的**措施，糾正缺鋅、貧血等可能性的情況。
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我想長胖點，每天都吃飯吃飯撐得沒事把？
不可以吃得過飽 胃病 吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每 天就應修復一次。如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，屏障，產生胃部炎症出現消化不良症狀，長期以往，還可能發生胃...