1樓：匿名使用者
維生素a和維生素a酸均有亂戚促進生長的作用，並能使上皮保持正常的作用，但區域性塗用維生素a對人的**實際不起作用，口服維生素a有益於**病。而維a酸區域性塗敷於**有一種強烈的藥理性質，外用維a酸能夠改善因日曬而老化的**。本品對各種**病如痤瘡，魚鱗癬，毛山陪寬發紅糠疹，尋常性疣等有顯著療效，本品可作銀屑病的輔助**藥物。
能消除細小的皺紋，降低**的粗糙度，減輕色斑，使**變得紅潤。 維a酸是維生逗亮素a的代謝的中間產物，在生物體內維生素a以醇的形成代謝轉變為維a醛，再進一步成維a酸，但維甲醇和維a醛可相互代謝轉化，而維a酸卻不能還原為維a醛或醇的形式。 我感覺還是用軟膏比較好，應為畢竟是藥，吃多了怕身體不好，有一些食物也是含維a的：
維生素a最好的食物**是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。
2樓：匿名使用者
一般藥店都買得到，維生素a膠囊。
3樓：匿名使用者
建議別吃a 那個吃完臉上都爆皮。
什麼去角質的好
4樓：腿腿美妝
去角質孝槐碰緩好嗎巧吵友。
5樓：網友
泡澡。敏感**每天吃三個大棗抗過敏，不要多吃，胃脹。同時預防溼疹蕁麻疹。
不要依賴護膚品，護膚品很亂的，這個行業問題很嚴重。可以學習自制護膚品。
要想**皮基好，還是由內而外。當然，護膚品可以用，但同時要注意內在的「修煉」。
1、深色果蔬等富含抗氧化劑的食物。
抗氧化劑可抗擊人體內自由基，保護**，令**更加豐滿有彈性。
2、動物肝臟等富含維生素a的食物。
維生素a能幫助**形成新細胞，讓**更柔軟，並防止乾燥皸裂。
3、堅果等富含維生素e的食物。
維生素e對**具有保溼作用。皺紋早現、**蒼白、痤瘡等都是因為缺乏維生素e。
4、粗糧等富含局握讓維生素b族的食物。
b族維生素有助於促進**代謝，保持**溼潤光滑。
5、海鮮等富含鋅的食物。
鋅有益**健康，能促進傷口癒合。
6、紅肉等富含鐵的食物桐局。
鐵對血紅蛋白的形成具有重要作用，臉色發白和眼下發黑都說明身體缺鐵。
本人親身體驗，豆漿美白和細膩**。最好自己做，或找到賣純豆漿的，一般的早點攤，都是過水漿（昨晚豆腐腦剩的豆腐渣再磨上三遍，幾乎沒有營養物了）。但要注意，男性不宜。
男性不宜常喝。本人就男性，決不能常喝。女性也不要不間斷長期喝，21天后，停喝七天，然後再次迴圈。
中醫7天為1個療程，3個療程治病。若再次服用，要隔7天。一切藥物食物都適用。
任何食物都不要連續長期吃和飲用，包括飲料。
6樓：小三郎雜談
什麼棗談野凳喊樣的**適合侍碰去角質。
7樓：匿名使用者
最好選擇溫和點的 不要對**有影響 相宜本草去角質膏。
8樓：匿名使用者
韓後，我同學都用了的，效果很不錯的。
9樓：行走的白痴哈
瑞斯萊芳的很好，本人自己有用過，希望能幫到你。
10樓：知心王大姐
嬌潤溼的去角質好 不過敏 我是過敏**。
去角質要注意什麼？
11樓：仙麗女性網
1.並非顆粒越粗，效果越好。
很多人都覺得去角質效果和顆粒的大小成正比，其實不然。只有肘部、膝蓋、腳跟等角質層較厚的部位，適合用顆粒較粗的產品。手臂、大腿等肌膚細膩的部位，如果用大顆粒的去角質產品，反而會傷及肌膚。
另外，夏天汗液和油脂的分泌較多，顆粒細膩的產品更能夠深入毛孔，去除汙垢。
2.去角質未必一定要打溼身體。
凝膠類的去角質產品本身含有足夠的水分，如果在打溼的身體上使用，就等於稀釋了原有成分。
這無疑是在變相降低產品效果。相反，霜或膏狀產品則需要在身體溼潤的情況下使用，特別是沐浴的時候，效果更好。
3.身體去角質也要經常做。
身體肌膚中的皮脂腺比臉部肌膚少了大約7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易「缺水」，老化角質也更多。一般來說，肌膚細胞的更新週期是28天，但如果肌膚缺水乾燥的話，這個過程就會變慢。這時候，就要「人為去角質」了。
但是，去角質也不能過於頻繁。因為角質層有保溼和防紫外線的功能，過度去角質反而會帶來其他的肌膚困擾。一般每週最多不能超過2次。
4.臉部和身體去角質產品不能混用。
由於皮脂腺和本身厚度不同，臉部和身體肌膚的去角質應當選用有針對性的產品。身體肌膚尤其是腿部、手臂和手肘處特別容易乾燥，而臉部的去角質產品很難滿足身體護理的需要；另一方面，臉部肌膚比身體肌膚更細膩，更敏感，因此身體去角質產品中較粗的顆粒則有可能對其造成傷害。所以，選擇正確的產品也是夏天去角質不容忽視的一環。
12樓：美麗的美容師
夏季可以在t區1月去2次，全臉1月1次。
其他季節t區1月1次就好，不用祛太多太久~！
**的表皮28天更新1次，所以不要祛角質太頻繁啊·不然小心你的小臉變紅臉蛋啊~~~
13樓：冼一凡
夏季可以一週做2次，乾性敏感**用1次哦。
冬天可以一週做1次。
像你混合性**建議夏天t區和u區分開護理比較好，我就是這樣使用的，現在**好多了，可以用歐樹的全天候鮮奶乳整臉用，t區用依泉的平乳哦，嗲的。
14樓：三粧化研
注意補充一下水分。在你去角質的過程中有一部分的水分會隨著你去角質而流失，所以當你去完角質後要及時的補充水分。
15樓：改凌春沙桂
因為剛去完角質的肌膚嬌嫩又脆弱，直接暴露在陽光下的話，會加快肌膚衰老，第乙個星期先做足保護工作，待肌膚適應了外界環境，再卸除保護措施。
16樓：箕廣折含玉
手法要輕柔，秋冬季最多半個月去一次。
17樓：續洮仰依萱
去角質的話，也是要看你是什麼膚質的。
按照膚質來分多長的時間去角質幾次。
一般的都是晚上睡覺前去角質的，去完後用護膚品。
18樓：城堡的愛
28天去一次就可以了。
19樓：唯美穿搭
**不好想去角質該怎麼選產品。
維生素a可以塗抹在**上嗎？
20樓：網友
這個叫毛囊角化症，對身體是沒有壞處，但是就是夏天不好看，**太乾又缺乏維生素a造成的，也有遺傳的因素哦，平時洗坦晌沒澡的時候可用浴鹽和磨砂膏去角質，然後可以塗抹維生素a酸乳膏，**讓納便宜，9-15元左右，飲食也注意要清淡些，嘻嘻，不過有些老人說了，謹孝有這樣**的人是富貴命，到30多歲就會好的。
去角質能治好雞**嗎？如何去除角質？
21樓：滄海浩波
單一去角質是不能治好雞**的，雞**也就是毛孔角化，雞**是一種常染色體顯性遺傳性**病，是**營養不良而角化，是毛囊角化症導致的，雞**與維生素a缺乏有關。一般情況下，維生素a酸類外塗，可以明顯改善，但比較容易**。主要的方法有：
1、服用維生素a、e，薄芝片，四物合劑，外搽迪維霜、維a痠軟膏。
2、洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，並輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。
3、切忌經常擠皮疹，因為皮疹擠出來後，容易遺留小疤痕。
4、毛周角化病秋冬比較嚴重，冬天**比較乾燥，毛周角化病會加重，所以在秋冬季強化保溼，是可以避免症狀加重的。在冬季洗澡不宜過勤，也不宜過多使用鹼性強的洗浴用品。洗澡後要塗抹有護膚作用的油脂，以保護**的柔潤。
一般情況不需要**。
5、在飲食上可攝取一些富含維生素a的食物，如胡蘿蔔、綠色蔬菜、新鮮水果等。
為什麼說「在去角質的前後一週內，避免使用含有維生素a和維生素c的產品」
22樓：網友
去角質後應避免使用含vc的產品，口服是可以的。
因為去角質後**敏感脆弱，而vc產品直接接觸肌膚可能會引發**過敏。
其實去角質多了會使**越來越薄，隨著年紀增加，**會更容易發紅和過敏。儘管做了去角質之後一段時間內**會顯得光滑細嫩，但這其實是在透支未來的**健康，能不去還是少去吧。
越來越美麗裡的綠茶去角質是什麼牌子的
23樓：匿名使用者
wa去雞**要學會保稿飢廳養，多吃含維生素a的食鍵隱物和蔬果。建。議扌叟-下《 趙妮邨告別雞皮經歷》，裡面去雞**方法很實用，我以前腿上很厲害密密麻麻一大片，就肢拿是用這個方法調理好的，現在已經沒印跡了。
ashqzjwozi
所謂的「雞皮」是什麼啊？
24樓：花落一朝一夕
就是毛周角化症，這是一種基因引起的體質。
髦囊周圍的角質會增厚，形成一粒的小凸起。
首先去角質是有必要的，用磨砂顆粒的沐浴露，1--1個半月用一次就夠了。
洗完澡後**含水度高，可以擦一些潤膚露。
多吃些有維a的食物，再外塗角質舒華膏能減輕症狀，每天2次，堅持上2個月就好了。
25樓：匿名使用者
根據描述說的就是毛周角化俗稱雞**。外觀有如針點般的小丘疹，頂端有淡褐色角質栓，內含捲曲的毛髮，剝去角栓後可見漏斗狀小凹陷。
指導意見 ：
首先，基因遺傳的是無法完全**的，但是我們可以通過護理來改善的。
其二，可以採用溫和的去角質產品定期使用。沐浴後塗保溼潤膚的，來緩解**乾燥緊繃的情況。
其三，如果你的情況是十分嚴重的，干擾了你的生活，那麼可以用角質舒華膏來治i療，一天2次，乙個月就會有顯著的改善。
夏天到了！怎麼去角質去死皮啊？有什麼區別嗎？
26樓：網友
去死皮膏用相宜本草的就很好的~
更好一些的話，針對你的黑頭和毛孔現象建議你配一套dhc
先用它家的卸妝油按摩臉部毛孔大的地方，根據相似相容原理可以清潔毛孔內的油脂~然後混合上它家的杏仁去角質，在臉上輕柔的按摩就可以啦~
身體的可以用稍微便宜一些的~ 佰草集有專門身體去角質的，可以用的~它家都是純中藥護理，對**沒什麼傷害比較溫和噠~
不管是臉上還是身體，去過角質後都應該用補水滋潤型的東東~ 臉上的話可以考慮敷**，或者用滋潤補水的乳液 譬如蘭芝的睡眠鎖水**啊 freeplus的深潤系列呀~都可以的 身體可以用平價些的，比如妮維雅的有一款是給身體**特乾的人設計的，名字具體忘記了，我自己用的是另一款清爽補水型的，因為夏天還是喜歡清爽的，而且我**還不是特幹~~如果樓主不喜歡超市品牌的話可以用佰草集，反正對我而言身體上用佰草集貴了一點，因為本人還是學生~~ 不過之前用過它家身體乳的小樣，實在很喜歡，淡淡的中草藥香 很舒服的~~
至於額頭的抬頭紋，我個人比較信賴佰草集和freeplus的緣故吧 我推薦她們兩家的產品~~都很安全可靠的 也有乙個朋友她額頭有點皺紋，用za的菁採新生一段時間之後那個皺紋竟然變淡沒有了……我覺得挺神奇的~ 不過我對za沒什麼太大好感 看個人情況了吧~~
對著電腦的時候可以敷相宜本草的綠茶**，20元一盒，怎麼敷都不心疼，對完電腦就去洗掉，因為那個有一點點油~~ 平時也可以用淡綠茶茶水泡紙膜，綠茶可以控油補水，還有一點點美白效果的，實在是個好東東~~ 冬天可以敷蜂蜜，營養啊~~
27樓：摩羯_座
我的情況和你一樣，t區毛孔大到臉頰了，，額頭其實不是皺紋，仔細看看是一堆小豆豆，不過我現在經常去黑頭，一週兩次吧，，，明顯改善了··
臉上去死皮（尤其是額頭）我用食鹽，不過是偶爾。
經常玩電腦就要經常洗臉，最好兩小時一次，，一定一定擦防曬，可以阻擋70%左右的輻射··不過要用好的防曬產品，，100以上是一定的，否則更油了。
去角質啫喱怎麼用啊，去角質的啫喱膏該怎麼用
先洗臉,弄乾水分。然後把啫喱抹在臉上,做一般的揉搓,按摩,應該會有小屑出來.這個就是啫喱夾帶著死皮的東西.然後用清水沖洗乾淨.一般啫喱都是含水分的,所以不需要再加水的.就是往身上塗然後按摩 最後用水沖洗下去即可 最好在洗澡前使用 去角質的有磨砂膏和著哩2種哦。著哩的去角質清潔力比較弱，不容易過敏。臉...
明星去角質用什麼產品的，明星怎麼去角質用什麼產品？
1 不管你是什麼肌膚型別，都務必選用溫和的去角質產品，先對產品才能避免過度去角質。2 使用去角質產品前，先用洗面奶等潔膚產品對面部做一次徹底的清潔。3 去角質的過程中，優先考慮三大出油重災區 t區 額頭和下巴，務必不要全臉統一不分輕重的一起抹去角質產品。4 手法 在三個重點部位，按順序塗上去角質產品...
用什麼方法去角質，男生去角質的正確方法有什麼？
去角質霜 蛋黃 材料 蛋黃一個 全脂奶粉 燕麥片2茶匙 檸檬精油1滴 做法 將以上材料攪拌成糊狀,敷在面上15分鐘,待 幹後,以清水洗面 食鹽祛角質 手足 將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。身體 把精鹽加入沐浴乳裡，用來全身祛角質，此法也適用於沐浴產品，或者加入薄荷油之類的按摩油，...