行學游泳暑假日記450字大全

1樓：匿名使用者

今年暑假我又在學游泳，其中有苦累、快樂，也有收穫。

我是提高班的，與初級班的訓練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養出來，常常是做完熱身運動，就要求我們在水裡遊500公尺，每每游完這500公尺，我們大家都累得氣喘吁吁、口乾舌燥。上岸後經過短暫的休息，又要在岸上做手部和腿部訓練。

一做就是幾組，有時候做得不標準還要受罰，大家已經是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨，我們又得乙個個跳入水中，這一下去又是幾個來回，真是魔鬼一般的訓練。而且訓練場館條件有限，正值暑期高溫，沒有遮擋的游泳池，簡易的鐵棚，現在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。

雖然這些都很苦累，但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現在都成了很要好的朋友，課堂上嚴厲的教練也成了我們的「孩子王」。而最快樂的要數游泳比賽了，通過乙個暑假的刻苦訓練，比賽也是我豎伍做們成績的乙個彙報，在這次比賽中，我分別獲得了三個專案的。

三、四、五名，得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實，我感到無比快樂。

原來在這次比賽中，我給自餘衡己定的是3個第3名，就是因為蛙泳太落後了，沒有達到預期目標。儘管媽媽總是在說頭手腿該怎麼做，可我總覺得橘蔽自己做的是對的，一直沒有去改正。通過這次比賽終於看到了自己的差距，比賽當天的下午我泡在游泳池裡，思考著我蛙泳速度怎麼提不上去？

仔細看別的同學的動作，回想媽媽說的話，我終於有所領悟，哦！別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去遊，果然人又輕鬆，速度也有所提高。

這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎？真的啊！生活中處處都有學問。

我從游泳中體會到了苦累，快樂，收穫，更讓我懂得了世上無難事，只怕有心人。

2樓：林志穎

發的方法時彷彿色非官方。

在暑假裡我學會了游泳五十字日記

3樓：網友

暑假裡，我和爸爸媽媽一起到南湖花園裡的游泳池去游泳。

我們到了游泳池後，我看見裡面的人很多很多，而且有一些人很早就來游泳了。我便和爸爸換上游泳褲跳入水中。一開始我很害怕，但是在爸爸的幫助下，一會兒我就不怕了，開始練習潛泳。

有一次，我在水下面憋氣的時候，不小心喝了一兩口水，鼻子也被嗆了好幾下！經過多次練習，我終於可以在水裡自由的游泳了，而且也不再喝水和嗆鼻子了。天漸漸的暗了，游泳池裡的人也逐漸少了。

最後，我很捨不得地離開了游泳池，和爸爸穿上了衣服。然後，我們就高高興興地回家了。

游泳真有趣，明年夏天我還要來游泳。