濃茶的幾種不利因素,有的人滿不在乎,你知道是哪幾種嗎?

2025-03-20 18:30:17 字數 1668 閱讀 5755

1樓:山風蒼蒼

濃茶指的是衫襪茶葉過多,水比較少,導致茶的口味苦澀,茶湯濃而不透,放久後,上面會有一層茶油。一般來說,我們健康的成年人一日飲茶或者激12克左右,每次3克,用150毫公升水沖泡是適宜的,如果大大超出這個量,那就是濃茶了。

濃茶喝了睡不著,也會有一些危害,平時身體不適的最好注意了!比如胃不好、腎不好、心腦血管不好嫌巧、骨骼系統不好的人慎飲。

2樓:一鍋燉不下

影響睡眠,影響體質,會讓牙齒變黃,影響形象,這些都是一些不利的因素。

3樓:網友

比如說會損傷腸胃,也可能會損傷腎臟,會影響到腎臟的排洩能力,也可能會不容易消化。

濃茶對身體會產生負面影響,這句話是否有科學依據?

4樓:墨曦離

這句話有科學依據,因為茶雖然是一種健康飲品,但是過量的話對身體也是有害的,濃茶中的咖啡因含量比較多,喝多的話會使大腦的中樞神經系統產生強烈的興奮作用,會出現失眠頭有嘔吐的情況。

喝茶的時候最好不要喝濃茶,理由是什麼呢?經常喝濃茶會怎樣?

5樓:大事發生的

最主要的原氏汪罩因就在於,如果喝濃茶的話,可能會對自己的神陵腔經以及腸胃都會造殲鬧成嚴重的影響;經常喝濃茶的話,不僅會對自己的腸胃造成影響,還會對自己的大腦造成非常嚴重的影響,會保持精神高度集中。

濃茶對身體的危害?

6樓:科技小公尺粒

長期喝濃茶,對身體有什麼危害?

7樓:養生有約

經常喝濃茶會帶來4種危害,平時喝茶的時候要注意了。

茶文化歷史悠久,過多飲用濃茶會造成什麼危害?

8樓:ycs渣男

茶文化歷史悠久,茶對我們身體有很多好處,但是過多飲茶會導致我們胃部痙攣度下降,容易造成胃痛;也會導致我們睡眠質量下降。

9樓:大雄

濃茶裡面大量的茶多酚會使人食慾不振、神經過敏;另外還含有咖啡鹼,過多的咖啡鹼會造成心跳過快,加重心臟負擔,並伴有失眠等症狀。

10樓:網友

由於濃茶中的咖啡鹼含量相對較多,如常飲濃茶,咖啡鹼大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用,使大腦處於過度興奮狀態,尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。

11樓:心情輕鬆好

常喝濃茶可導致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸鈣結石,從而引起腎結石。其次,喝過濃的茶,會使腎臟排尿頻繁,而加重腎的負擔從而傷腎。

喝濃茶的利與弊

12樓:漆珈藍言

飲濃茶具有:能提神、解除疲勞、助思維等,但飲濃茶過多,茶葉中大量的單寧能與食物中的鐵結合,形成不溶性複合物,阻止人體對鐵的吸收,久之導致缺鐵性貧血。茶葉中的咖啡鹼因能引起血管擴張,過量的咖啡因攝入會引起頭痛、失眠。

同時,女子經期飲濃茶,也使神經系統受到咖啡因的影響,因而使痛經加劇。茶葉中的鞣酸有收斂作用,能減弱腸蠕動而導致大便秘結。婦女哺乳期飲濃茶過多,茶葉中的鞣酸進入血液產生收斂和抑制乳腺分泌的作用,從而可能導致缺奶。

飲濃茶過多過久,茶葉中多量的氟可引起氟斑牙和氟骨症。 因此,飲茶要適量,否則無益。

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