1樓：顏奇50367婪仲
我個人觀點，平常心是一種生活態度，一種個人的生活修養。養成平常心，要從個人主觀意識上面對日常發生的一切事物，看淡，看清，切忌大喜大悲，生命中所遇到的一切，都是註定你應該遇到的，凡事向好的方吵鋒面去想，去努力，用中庸的思維去面對一切變化，勿急勿躁。客觀面對解決一切事物，保持正常心態，堅信辦法總比困難多，只要努力付出，沒有解決不了的困難大千世界，多姿多彩，不以物喜，不以己悲，縱使世間如何變化，我就是我，過屬於自己的生活，特別需要指出的是，平常心並不是代表冷漠，冷慧碰簡漠是一種略帶悲觀的處世態度，而平常心是一種理性加前褲感性的生活態度，是一種境界很高的生活修養！
2樓：賀語梅
能正確認識自己，能正吵激燃常發揮自己的長公升虛處，做自己擅長做的事情，而不必去刻意的跟風，不去刻意比較，心態就比較平淡，平穩，才能得到滿足感。這就是平常心吧鉛巨集。
3樓：在下哭哭醬
我覺得在這個高科技，人才金錢社會里，很難增強平常心態，每個人為核粗扒了自己，家庭真是絞盡腦汁想改變生存，要凳蠢說提高平穩心態，那就要養成遇事冷靜，看懂社會人情世道的習慣，人命富貧不能強求，只有環境遇貴窮，看懂了，吾懂了，還需貧富不能惡，之善教。我覺著這樣才能更好的提高每改昌個人的平常心。
4樓：我愛婷受
承認自己的無能。承認自己的失敗。承認自己的一般。
承認自己性格情緒等存在的不足並正確認識。正確認識自己的長處。正確認知自己的能力。
正確看待自己所做的正確和錯誤的事。我們都是社會生活中無數個點中的乙個，我們每個人身上襪拿衝都打著生活、家庭、經歷敏鄭等深深的烙印，我們每個人所做的事，很多都是帶著社會屬性告殲的、在當時當情境當形勢之下必須得做的事。我們應該客觀地看待這些。
5樓：小區情報站
增加自己的定力，降低自己的慾望，凡事不要斤斤計較，該放手的時候就放手，這樣慢慢的就會有一顆平常心。
6樓：寶98176鴉浦
平常心，就是能夠正確認識自己優點和缺點的心，就是能搜賀巧夠客**待自己利益得失的心，就是能夠公平公正對待自己如同對待別人一樣的心，就是不以物喜，不以已悲，就是無為拍轎無世鍵我，俯視自己如俯視世界其他無數人乙個樣的看法的心。
7樓：康小寧
所有一切都很正常。別陪緩人過什麼樣的日子，其實每個人都能一樣過，包括你和我。別人承受過什麼樣的苦痛，其實每個人一樣都能夠租亂野承受，也包括你弊喊和我。
把自己視作平常，沒有與別人不同之處。自身所具有的長處，只是別人所具有的不足。別人所具有的長處，卻有可能是你自身的不足。
8樓：和樂蕊
其實我們每個人心中都住著乙個與慎孝租寬兆外表不同的「我」。比如有時，表面我們謙恭有禮，內心卻想發瘋了一樣放縱一次。在每個人身慎脊上有時都存在著不同的自我矛盾，受情感等因素的影響。
內心中的自我，有時慾望非常強烈，非常喜好攀比；有時非常自卑，感覺沒有底氣；有時自我膨脹很厲害，聽不進別的人勸言；有時行為處事情緒化，別人說自己好自己就高興，別人說自己不好自己就在內心裡十分的反對和生氣。這都不是平常心。
如何保持一顆平常心？
9樓：群眾看世界
冥想和深呼吸： 學習冥想和深呼吸技巧可以幫助你平靜情緒，減輕焦慮和壓力。每天花一些時間冥想或進行深呼吸練習可以提高情緒管理能力。
正念（mindfulness）： 正念是一種專注於當下的技巧，幫助你接受和體驗當前的情感和體驗，而不是過多擔心未來或回顧過去。正念練習可以幫助你更好地應對各種情況。
積極的心態： 培養積極的心態可以幫助你看待事情的積極面，即使面臨困難或挫折。嘗試將注意力集中在解決問題和尋找解決方案上，而不是陷入負面情緒中。
保持健康的生活方式： 健康的飲食、充足的睡眠和適量的鍛鍊對於情緒穩定至關重要。這些因素可以影響你的情感和心理健康。
建立支援系統： 與親朋好友建立互相支援的關係，可以在困難時獲得幫助和情感支援。與人分享感受和問題有助於釋放情緒。
時間管理： 有效的時間管理可以幫助你減少焦慮和壓力，因為你能更好地掌控自己的生活。制定合理的計劃和目標，避免過度承擔任務。
自我認知： 瞭解自己的情感和反應，明白什麼會觸發你的情緒，有助於更好地控制自己的情緒。自我認知可以通過自我反思和記錄情感來實現。
學會放手： 有些事情超出了你的控制範圍，學會接受這個事實，不要為不可改變的事情而煩惱。只關注你能夠改變的事情。
尋求專業幫助： 如果你覺得自己很難保持平常心，情感問題影響了生活質量，不要猶豫尋求心理健康專家的幫助。心理**可以提供有效的情感管理策略。
以上這些方法可能需要時間和實踐，但它們可以幫助你保持平常心，更好地應對生活中的各種情況和挑戰。要注意，每個人都有情感波動的時候，重要的是學會處理和管理這些情感，而不是完全消除它們。
10樓：無所不能
你好，我們每天都要工作，選擇乙份工作不是為了新鮮感，而是為了工作賺錢，都會重複的做一樣的工作，這不是買東西要新鮮感重複的工作，就比較熟練，自己做起來也比較順手，任何工作剛開始是很新鮮的，但是日復一日的重複，讓我們變得無聊感倍增，我們漸漸沒有對工作當初的熱情了，土圈人如何保持好的心態，對工作保持熱愛呢，我們一起來看看下面幾個心態的轉變吧！
1，端正的態度：平凡的是工作崗位，但是每乙個工作崗位無論他有多麼平凡都有他存在的價值，也就是說我們要發現自己的價值，首先自己尊敬自己的工作，只要你真誠的熱愛自己的工作，沒人會貶低你的價值，關鍵在於你自己如何看待工作的態度。
2，不抱怨工作：我們經常會看到一些人總是不停的抱怨工作的枯燥、乏味、卑微、待遇，自己輕視自己的工作，這種人根本無法全身心的投入工作，容易在工作中形成敷衍塞責、得過且過的習慣，遇事總找客觀理由，總是花大量心思去埋怨工作、擺脫工作，這樣的人做什麼工作都是抱怨，都不會有成就。
3，愛崗敬業：無論在什麼樣的工作崗位上，都不能敷衍糊弄自己的工作，讓自己在平凡的工作崗位上做好每一件平凡的工作，愛崗敬業，做一位不平凡的人，就一定能成就自己邁上事業的巔峰。與其得過且過的去工作，不如好好幹，幹出一番事業。
4，不要推三阻四：有些人雖說工作崗位平凡，卻對自己的工作職責推三阻四，挑肥揀瘦，總是偷奸耍滑，老闆安排得工作能推則推，能躲則躲。其實小事情才是你大事業的開始，那些推三阻四的人，往往是職場的被動者，他們不知道用奮鬥來改善工作，不知道努力拼搏進取，又怎會有成就？
5，不斷學習：平凡的工作幹得出色的跟同時還要不斷的為自己充電，多學習專業知識、社會經驗、溝通交流、管理等知識，不斷地擴充自己，為自己打下紮實的基礎。
相信我們保持好的心態不斷學習豐富自己，找到工作的意義和樂趣，土圈人一定可以越來越棒的！最後祝工作順利。
怎樣讓自己時刻保持一顆平常心?
11樓：匿名使用者
人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。
它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。乙個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓公升高，使心理、生理進入惡性迴圈。學會寬容就會嚴於律己，寬以待人，這就等於給自己的心理安上了調節閥。
樂觀是心理養生的不老丹 樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難；而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人悲傷、煩惱、痛苦，在困難面前一籌莫展，影響身心健康。
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末張之洞的養生名聯說：「無求便是安心法」；當代著名作家冰心也認為「人到無求品自高」。
這說明，淡泊是一種崇高的境界和心態，是對人生追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利；就不會對身外之物得而大喜，失而大悲；就不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處於平和的狀態，保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退。
看看這善變的世界，再看看自己的人生，忽然覺得人生何其短，為何而不樂呢？這也許就是寬慰自己的最好理由吧。生活有苦有樂，最好時常笑呵呵；事業有坎有坷，最好淡定從容過；愛情有甜有酸，最好把心胸放寬；祝福有長有短，最好是開心快樂！
祝福朋友：始終用微笑善待生命，享受生命，珍惜生命！
12樓：匿名使用者
最好就是經常提醒自己要保持清醒，遇到事情先在心裡數5下 在發自己的意見。
怎樣才能保持一顆平常心？
13樓：鈔懷曼由潔
人生在世，誰都會遇到無數的困難、壓力，如果保持一顆平常心，如何使自己達到心理平衡，使自己的心態更加平穩，這是需要磨練的。有些事，屬於你的你放心，一定是你的，但有時要慢半拍。不屬於你的，你也別要，要也要不來，就算要來了，保也保不住。
俗話說心態好就是指心理平衡。值得一提的是，心理平衡並非心如枯井，更不是麻木不仁。心理平衡是一種理性的平衡，心理就會產生不平衡感，壓力也就陡然而生。
於是就要自己的努力來達成乙個又乙個慾望。當然，這種追求上進的精神我們提倡，但是我認為凡事都要有個度。人活在世上，慾望是永無止境的，我們不可能實現所有的願望，這時我們就得學會放棄，進而擺脫失望後的心理不平衡，避免壓力讓我們受到傷害。
因為心理平衡了，生理才會平衡；生理平衡了，人體的各個系統才會處於最佳的協調狀態；系統處於最佳狀態了，健康與活力自然煥發。
14樓：網友
你的生活節奏太快了，感覺時間不等人，但越是這樣越是心理的不安。平常心，就是不受周圍環境的困擾，更多的做回自己。可是不能，你在這個環境中家裡和周圍的人給了你很大的壓力。
但是想回頭又很難。很正常，不必可以尋找答案，其實結果就在你那裡。
15樓：卻美媛曾羅
凡事都看淡一點啊。
看開一點。可以羨慕。
但不要嫉妒。
這樣人也會活得輕鬆點。
祝你快樂幸福。
16樓：盍玉枝之丙
借用一下別人的：凡事要以一顆平常心去看事，正確的對待與自己相關的人和事。通過不同的經歷，有意識的培養自己的心理承受能力，以平和樂觀的態度對待身邊的人或事，讓自己始終有個好心情。這樣在任何時候就能保持良好的精神狀態和旺盛的精力。
在就是快樂：人生有三樂：助人為樂，自得其樂，知足常樂。
快樂是生活的全部，在什麼時候都不要忘記給自己創造快樂，只有把握了自己的快樂才是真正的把握了自己的人生，這個世界上讓人煩惱的事情太多了，如果你不快樂，那麼你的人生就毫無意義。
遇事怎麼保持一顆平常心，如何保持一顆平常心？
正確看待發生的事情，不與他人爭執，多幫助他人，學會調節心態，尋找生活中的樂趣，讓自己生活安定幸福.有些事，屬於你的你放心，一定是你的，但有時要慢半拍。不屬於你的，你也別要，要也要不來，就算要來了，保也保不住。人生本來就又酸甜苦辣，一定要從小就養成承受困難的心理準備，沒有一個人一切都順利的。有些事一定...
怎麼才能保持一顆平常心怎樣才能保持一顆平常心？
說到底，平常心不過是 無為 無爭 不貪 知足 等等觀念的匯合而已。人生在世，草木一秋，如白駒過隙，瞬間而已，如何讓自己在有限的生命裡，保持一顆平常心，幸福快樂的過好每一天，首先一個人要樹立正確的世界觀 人生觀 價值觀，正確對待名與利，遠離各種 和干擾，摒棄嫉妒與浮躁，才能擁有一顆平常心，做到寵辱不驚...
如何每天都能保持一顆平常心， 比如昨天我很容易的保持一顆平常心一天，但第二天就無法保持了
正確看待發生的事情，不與他人爭執，多幫助他人，學會調節心態，尋找生活中的樂趣，讓自己生活安定幸福.有些事，屬於你的你放心，一定是你的，但有時要慢半拍。不屬於你的，你也別要，要也要不來，就算要來了，保也保不住。人生本來就又酸甜苦辣，一定要從小就養成承受困難的心理準備，沒有一個人一切都順利的。有些事一定...