1樓：匿名使用者
十六歲以下最好不要喝咖啡，至於奶茶，街上賣的就不要喝了，都是化學新增劑衝的，對身體沒有有害無益的，如果 喜歡喝奶茶，可以自己在家裡做：乙個紅茶包，一杯量的純牛奶，把純牛奶放在奶鍋裡面加熱，煮沸後把紅茶包放進去一起煮個三四分鐘，關了火燜幾分鐘把茶包撈出來丟掉，再看自己的口味加糖。如果家裡有紅茶葉也可以不會茶包，直迅梁宴接把茶葉放在沖茶器裡，把牛奶煮開後倒在裡面泡著，泡個兩分鐘就可以加糖喝了，不用紅茶，用茉莉花茶也蠻好喝的。
這樣自己做的奶茶可能剛剛開始還沒有掌握好時間和量的時候不太好喝，多除錯幾次就知道什麼比例畝銀的好喝了，健康又不渣春含化學新增劑，比喝純牛奶也更有味道一些。想變花樣喝的話也可以用其他不同的茶葉去泡。
2樓：匿名使用者
學生的話建議悶州衡喝跡巖牛奶，要是不喜歡純奶，可以喝真果粒，果蔬，之類的，螞做味道蠻好的，對腸道，**，都好，又有營養，希望你喜歡。
3樓：匿名使用者
喝空孫腔純咖啡好但是不要鬥衫加糖或伴侶之類的就很好，可以**味道又很純。
奶茶不要喝啦，那個哦凱胡高熱量高糖分很容易胖的。
4樓：匿名使用者
其實是普洱茶最好，因為中學生屬於青春期的少年期，是人一生中油脂分泌最旺盛的時期，普洱茶不但虛基羨能加快身層代謝使油脂分泌減少，促使**水分充足，降低豆豆生長的機會，不止這樣。普洱茶喝後還不會失眠哦。安心鋒敏地睡一差拍覺，明天繼續天天向上。
所以普洱茶是最好的選擇哦。
學生可以長期喝什麼奶茶？
5樓：湖北一家
學生可以長期喝的奶茶種類有很多，但是需要注意的是，飲食均衡和多樣化是非常重要的，不能過度依賴某一種食物或飲料。
以下是幾種比較健康的奶茶種類：
1. 奶綠茶：綠茶富含抗氧化物質，對健康有很多好處，而且不含很多糖分，比其他奶茶種類更健康。
2. 奶紅茶：紅茶可以提神醒腦，而且含有豐富的茶多酚，有助於提高免疫力，減輕疲勞。在加入適量的牛奶和少量的糖的情況下，可以製成美味健康的奶紅茶。
3. 奶香茶：例如香草奶茶、焦糖奶茶等。這些奶茶種類通常新增了香草或焦糖等香味成分，口感比較甜美，但需要注意糖分過高。
無論選擇哪種奶茶，建議儘量選擇低糖、低脂的版本，並且適量飲用。如果你有任何健康問題或飲食需求，建議諮詢營養師或醫生的意見。
中學生喝咖啡多久喝一次好？
6樓：網友
喝咖啡不會長痘痘，不會變胖，但是牙齒容易變黃，喝咖啡反而有利於**，你喝的是速溶咖啡，這個呢不是很健康的，裡面可能新增有一些食用的化工劑，而且，很多速溶咖啡是直接一杯開水就搞定了，裡面的糖分和奶都是不能自己控制的，如果你沒辦法喝現磨的不能自己新增配料，又怕胖話，就去買些含糖量低的，這樣會好很多。
因為咖啡是含有咖啡因的，能讓人亢奮，所以早上喝就好了晚上別喝，初三的時候正在長身體，充足的睡眠是要保證的沒有良好地狀態再複習功課也沒什麼大的效果。
什麼晚自習前喝？ 我都無語了。。。
記住小姑娘，如果你的睡眠***的話，在你這個年齡段支援到晚上9點半10點是一點問題都沒有的~~~明年中招考試加油，身體才是革命的本錢。
7樓：冷眼看客
喝咖啡不會長痘痘，一般也不會長胖，不過中學生還是少喝咖啡。
8樓：網友
你好 你喝的是雀巢咖啡 這產品我也喝過 我是什麼時候沒有精神就喝 你的問題提的很好 我介意你早上喝 中午別喝 上晚自習的時候提前喝 其他時候你自己安排 我的回答希望你滿意。
9樓：網友
喝咖啡道是不會長痘痘，但是經常喝確實對身體不好，尤其你還那麼小，儘量少喝。
中學生適合喝咖啡麼？
10樓：靖琰
因為我是女孩子嘛，怕發胖，所以想問問，像我這樣一天一杯咖啡會發胖嗎？
a:不會發胖，相反咖啡大多時候是起**作用的對身體有沒有好處呢，壞處是什麼呢。
a:好處是提神以及咖啡因的效果（適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。由於它會促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多餘的鈉離子排出體外。但攝取過多會導致咖啡因中毒）
壞處的攝取過多會造成過度興奮以及隨著攝取量的增大，會對咖啡因產生一定牴觸，即意味著可能越來越苦的咖啡才能對你產生效果。
可能我要一直喝到高三，請大家分析一下我到底能不能喝咖啡a:當然可以，只是注意量的問題。一天一杯的話是沒問題的。
另外需要提醒的是該休息時還是不要過度勞累，畢竟身體是革命的本錢。如果因為過度勞累而將罪責掛到咖啡上，這就有點不太對了。祝學習進步·
11樓：公尺嘎嘎
不會發胖的，對身體沒什麼壞處，當然不要喝劣質咖啡有條件的話可以煮咖啡豆喝。
聽咖啡店的老闆說袋裝的都是做巧克力剩下的沫沫 不知道是不是真的話說學生真辛苦啊```
12樓：網友
我上高三的時候也跟你一樣很辛苦，每晚都到一兩點，跟你一樣，越苦越好，效果越好，後來就不管用了，該睡了喝啥都不管用，所以，建議你不要喝了。
13樓：大公尺一寶
不適合~~~絕對不適合的~~~
中學生喝咖啡對身體的影響
14樓：感性的簡載沅
咖啡裡面含有的東西也不能說全部都是有害的。中學生正在生長發育的階段，最好還是少喝一點咖啡。
15樓：璩儂
不能長喝 偶爾喝一會不會 沒什麼事 行為咖啡裡有興奮劑 喝久對身體不好。
16樓：熱心網友
未成年人喝咖啡是不好的，對身體沒什麼好處，不過少喝一點點應該可以。
17樓：李麗珊
心臟會加速的，我現在就是中學生，心累啊。
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