1樓：匿名使用者
伍味山楂方劑由山楂、葛根、銀杏、決明子、菊花。過去人們用山楂主要**消化系統疾病，消食積，消化不良，有書記載「煮老雞硬肉，入山楂數棵易爛」，大家在燉老母雞、牛肉棚旦時放點山楂，為什麼呢？研究發現山楂能切斷肉中的脂肪鏈，於是醫生們開始用山楂**高血脂、高血粘以及冠心病、高血壓等。
伍味山楂方劑用山楂降血脂化瘀血；葛根、銀杏促進血液迴圈，養護心臟。決明子降血壓，菊花清利頭目。 五味合而為一，配伍後對高黏血癥有明顯的作用。
3、五穀雜糧滋養法：香菇粥做法：大公尺粥煮至五成熟時，將香菇切末，豆腐切塊，薑絲輪段、蒜片、精鹽一同放入大公尺粥煮熟每日食用。
4、血液粘稠度達到一定程度會引發一系列症狀，導致一些併發症。醫學上稱這種病為高粘血癥。有高粘血癥的朋友們一定要注意養生保健，雖然血粘本身似乎沒什麼，但造成腦血栓、心肌梗塞都是難以**的，大家對戰國時期名醫扁鵲給齊桓公預病的故事很瞭解臘和譽，故事告訴我們防病重於治病。
2樓：匿名使用者
進食清淡，低鹽低脂，低糖飲食，以素為主，粗細糧搭配，少食動物內臟及動物脂肪，少吃油炸食物，少吃甜食，多吃魚肉，瓜菜，黑木耳，蒜，茶等有利於降粘。適當運動也可增強心肺功能，降低血粘度。高粘血癥者必須戒菸，因為吸菸扮碼可使血管收縮，血粘度加重。
如採用上述措施茄虧仍不能達到降粘的目的，則應給予顫缺神藥物**。另外還要控制好血壓，應使血粘度保持基本正常。
3樓：匿名使用者
多吃蔬菜。如：菠菜，生菜。白菜。胡蘿蔔等。不能吃些蛋白質較高的。如：肉類，雞蛋等。
什麼食物可以**血粘稠
4樓：happy小小
1、粗糧中含食物纖維較多，使人對糖的吸收變慢，可避免血糖一時性公升高而轉化成脂肪儲藏起來。
2、燕麥具有降血脂和血糖的作用，牛奶中含有降膽固醇因子，將燕麥片放在牛奶或豆漿中服食，長期堅持，對降低血液粘稠度效果很好。
3、魚類尤其是深海魚中富含大量的不飽和脂肪酸，能夠降低血脂的含量及血液粘稠度，從而使血液流通狀態得以改善。
4、大豆中的大豆皂甙可降低血膽固醇。
5、蔬菜中含有大量的維生素c和維生素p，各類水果含有豐富的維生素c和果酸，這些都具有降血脂、增強血管彈性以及抗血栓等作用。
5樓：曾塔裡
可以多吃些豆汁、綠豆芽、土豆、山藥、胡蘿蔔、油菜、芹菜、大蔥、菜花、冬瓜、黃瓜、茄子、海帶、蘑菇、番茄、豆腐、粉絲、木茸、青菜等。另外可以適當的運動。
多飲水，多吃具有稀釋血液功能的食物有黑木耳、洋蔥、柿子椒等，少吃動物內臟、動物脂肪及甜食。三餐宜清淡一些，以素為主，粗細糧搭配。適當多運動。
藥物如藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林等結合醫生服用。
6樓：黑妞養生館
血液粘稠，多吃4樣食物， 「趕走」血栓，軟化血管，心臟更有活力。
7樓：丁麗麗
吃粗糧 少吃油膩的東西 完美的山茶籽油可以清血 還有沙棘這類的保健品 要想購買 可以找我 我會告訴你怎麼買便宜。
8樓：一網情深的阿慧
解答如下。飲食要平衡合理，飯菜宜清淡，少吃高脂肪、高糖食物，多吃些粗糧、豆類及豆製品、瓜果蔬菜。可常吃些具有血液稀釋功能的食物，如黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇、士多啤梨、菠蘿、檸檬等有抑制血小板聚集、防止血栓形成的作用；西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑等有抗凝作用；香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉公尺、芝麻等有降低血脂的作用。
9樓：匿名使用者
血稠是血液之中的垃圾物質過多，那些廢物，廢氣因自身體弱，不能完全的排出體外，而是瘀滯血液之中，造成血液粘稠。
血稠會導致身體氣血執行過慢，身體會困重乏力，血液之中的垃圾還易沉積關節，附著血管，導致關節疾病，和血管老化。
這就像河水一樣，當河水垃圾過多，漂浮物過多，就會易導致河水汙濁不堪，流動過慢。
加快河水的流動，就會逐步沖走垃圾，逐步恢復清澈乾淨的水平。
因而通過強健體質，加快周身氣血執行，暢通體內經絡血管淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，那麼，久之，體內氣血執行將會通達無阻，血液粘度就會降低，恢復正常。
血粘稠忌吃什麼
10樓：東方都市生活
血液粘稠度高有哪些吃的禁忌？學習一下，別再貪吃了！
11樓：匿名使用者
血稠 1.多飲水。水堪稱為速效稀釋劑。一夜酣睡後的失水、消化食物時消耗的水，都是血液變粘稠的因素。飲水可使血液立刻變稀。
2.多吃具有稀釋血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及士多啤梨、菠蘿、檸檬等水果；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生薑；具有降脂作用的有香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉公尺、芝麻等。
3.多食大豆。大豆含有豐富的卵磷脂，這是一種乳化劑，能使血中膽固醇顆粒變小，並保持懸浮狀態，有利於脂類透過血管壁為組織所利用，降低血中膽固醇，使血粘稠得以改善。
另外，就是在醫生指導下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的藥物，以增加血液流速，防止血栓形成。
12樓：小鐘養生
血液粘稠不能吃什麼食物？
血粘稠可以吃哪些食物
13樓：懂視生活
1、蘑菇，猴頭菇裡含有的不飽和脂肪酸，非常有利於人體血液的迴圈，能夠降低血液中的膽固醇含量，提高人體的機能免疫，幫助消化道的消化能力，是患有心血管疾病的患者理想食物。不僅能夠防治血脂稠，對神經衰弱，消化系統等均有作用。
2、洋蔥，洋蔥裡含有的各種維生素、無機鹽及蛋白質和糖等營養成分會對人體代謝起到一定作用，能增長人腦記憶、調節神經。洋蔥所含有的蒜氨酸和二硫化物二烯丙基，可降低血液中的甘油三酯和膽固醇含量，防止血管的硬化。另外洋蔥還含有一種名叫前列腺素a的物質，它是天然的血液稀釋劑，前列腺素a能擴張血管、降低血脂稠，因而會產生降血脂、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血睜鎮稿流量，預防血栓形悉孝成作用，這個物質具有明顯的降血脂作用。
甲磺丁脲能控制高脂肪食物引起的血脂稠和動脈硬化，同時洋蔥裡酸性物質還具有殺菌消毒作用。
3、獼猴桃，獼猴桃內富含蛋白質、有機酸、脂肪、維生素b1和豐富維生素c、鈣、磷、鉀、鐵、鎂和獼猴桃鹼等成分。這些成分可防止致癌物亞硝胺在人體內生成，也可以降低膽固醇和血脂稠的濃度。另外獼猴桃內還含有豐厚的精氨酸，這種物質是其他水果裡所沒有的，它能夠促使人體血液的順旅弊暢迴圈，防止血液的堆積。
抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化。獼猴桃的果皮裡含有豐厚的果膠成分，能夠降低血液裡的膽固醇，獼猴桃裡80%的營養均在裡面。在果皮與果肉的連線處富有濃厚的纖維和果膠，對老年人來說，獼猴桃裡的維生素e和果膠能心臟很有幫助，可降低血脂稠。
血液粘稠的人，平時請少碰這3種食物，可以緩解血粘稠
14樓：養生達人花花
血液黏稠，看似很遠，實則很近！因為任何人，都很有可能發生這種情況。
血液黏稠，也非獨立性的疾病，一旦發生，便會使血流速度減慢，逐漸堵塞血管，進而誘發一系列心腦血管疾病，危害人體 健康 。
血液粘稠的人，平時請少碰這3種食物，可以緩解血粘稠！
第1種、動物內臟
對於血液粘稠的人來說，應該減少動物內臟的攝入量。
因核姿為動物內臟含有大量的膽固醇，攝入體內後，很難代謝，從而會增加血液粘稠度。
若身體內的膽固醇含量超標會沉積在血管粗氏睜壁上，危害血管 健康 ，誘發腦梗、心梗等心腦血管疾病的出現。
第2種、螃蟹
螃蟹是許多人喜歡的 美食 ，做法多樣，味道讓人回味無窮。
但，對於血液粘稠巖歲的人來說，一定要少吃，因為蟹黃中含有大量的油以及膽固醇，會增加血液中膽固醇的含量。
促使低密度脂蛋白膽固醇含量的增加，降低高密度脂蛋白膽固醇的含量，促使動脈粥樣硬化的形成，誘發較為嚴重的心腦血管疾病。
第3種、沙拉醬
沙拉醬，對於血液粘稠的人來說，一定要少吃。
眾所周知，攝入體內較多的脂肪，會增加血液粘稠度，誘發血栓形成。
而，沙拉醬中的脂肪含量切勿忽視。
小實驗：將一袋售價100克的蛋黃沙拉醬放入微波爐中。在高溫下加熱2分鐘後，沙拉醬就會變成一層油。
健康 小貼士：
血液粘稠的人日常生活中要保持樂觀開朗的心情，尤其是高血壓患者。假如長時間情緒不佳，易怒、悲觀以及暴躁等，都有可能引起血管痙攣，導致血壓驟公升，影響血液正常的流通。
血液粘稠用什麼食療方法最好?
15樓：匿名使用者
少吃含鹽和脂肪高的食物，可以用苦瓜炒菜。
血粘吃什麼食物好
16樓：血刺東東
高血粘要①多飲水：飲水要注意時機，如早晨起床前，每餐吃飯前（1小時）和就寢前。每天最好不少於2000毫公升。
選用能稀釋血液的食物：這些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、士多啤梨、菠蘿、檸檬等；具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑；具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉公尺、芝麻、蘋果、獼猴桃等。 ③合理的飲食搭配：
少食動物內臟及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。平時宜吃清淡的食物，以素為主，粗細糧搭配。 ④多食富含卵磷脂的食物：
多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度，是血栓不易形成。 ⑤多食含維生素c的水果和蔬菜：
維生素c有調節血脂的作用；蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。 ⑥堅持鍛鍊身體：如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促進血液迴圈。
藥物**：在醫生指導下，選用一些抗凝、降低血液粘度的藥物，常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、鏈激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可選用一些活血化淤藥物如複方丹參片、當歸片、絞股藍、川芎、雙嘧達莫（潘生丁）等。 ⑧禁菸：
影響血液迴圈，減少血流量，降低血流速度，可導致不良結局。 ⑨定期體檢：50歲以上的人應該做血液流變學檢查和血小板聚集試驗。
根據檢查結果，採取有效的防護措施，減少栓塞性疾病的發生。同時，可動態觀察血粘度指標，做到心中有數。鮮姜500克（洗淨切成片），冰糖250克，白公尺醋一瓶。
泡在一起，一週後飲用。 舉報。
17樓：裸嗨
要多喝水，少吃油膩食物。
吃什麼食物可以治療大腦供血不足，大腦供血不足吃什麼食物可以調節
有可能是腦供血不足引起的耳鳴 腦供血不足從飲食上來說，腦血管供血不足者的飲食儘量要清淡。若飲食習慣不能立即改變，那麼至少晚餐吃得清淡些，晚飯不要過飽 過遲，這樣晚上睡覺時血液黏稠度才不至於過高。其次，假如有飲酒的愛好，最好節制一些。再次，少吃糖分高 或者油糖成分都高的食物。少吃葷菜，飽和脂肪含量高的...
吃什麼食物能清楚血裡面毒，吃什麼食物可以清除血液中的毒素？
血液排毒餐之一芹菜炒香乾 適合經常在外就餐多，吃得太油膩，往往導致血液濃度偏高 纖維質不足。芹菜炒香乾可降血壓，排除血液毒素並促進血液迴圈 血液迴圈好，肝臟功能正常，也會水嫩健康，充滿光澤。材料 芹菜200g 香乾60g 低鈉鹽少許 葡萄籽油適量 醬油少許 肉絲少許，辣椒 小段。做法 芹菜去葉切段，...
血涼的人吃什麼好血涼的患者吃什麼食物好
一 訣竅 你的冬天不再手腳冰冷 手腳冰涼四大原因 一 迴圈障礙 1 心臟衰弱，無法使血液 到身體末梢部位。2 貧血 迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。3 人體血管收縮 血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的 末梢迴圈不良 二 陽氣不足 中醫認為，手腳冰涼是一種 閉...